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えりん
ココロ・悩み

今日、不二家のアーモンドチョコ一袋とポテチ、マドレーヌ半分あんみつ…

今日、不二家のアーモンドチョコ一袋とポテチ、マドレーヌ半分あんみつあんまん半分スーパーカップクッキーバニラ食べました。ダイエットしてたのにイライラして食べても食べても止まらなくてほんとやらかしました😭😭明日からまたダイエット頑張ろう😭😭

コメント

ママリ

摂取カロリーは1週間を基準にするので、1日食欲爆発したところでそれを数日続けなければ太らないとお医者さんが言ってました！
なので、明日ダイエットメニューにすれば何にも問題なしです✨
ストレス溜まって食べちゃいますよね😅

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