ママリ
摂取カロリーは1週間を基準にするので、1日食欲爆発したところでそれを数日続けなければ太らないとお医者さんが言ってました！
なので、明日ダイエットメニューにすれば何にも問題なしです✨
ストレス溜まって食べちゃいますよね😅
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