コメント
mii
私も悪阻が収まって1ヶ月後の健診プラス3キロ😭😭
怒られましたー笑
ダイエットはしちゃダメだって看護師さんに言われました。
うちが通ってる産婦人科は体重管理がかなり厳しいところで、糖分が入った飲み物禁止、果物も1切れまで、塩分も気をつけるように指示されました😱😱
あと間食しないように言われました💦💦
欲に勝てない日もありますが、元々糖分が入った飲み物は飲んでいなく、生クリームアンパンを毎日食べてたせいかなと笑
あとむくんでますか？
むくんでると体重がちょこっと増えますよ💦💦
rin
ダイエットはしていませんが、抑え気味にして
体重増加に気をつけたことはありました☺️
-
はじめてのママリ🔰
食べるのが嬉しくてばくばく食べて決まっていました😭
腹八分目で抑えます😭- 12月8日
はじめてのママリ🔰
はーい🙋♀️しました！
といっても、栄養のあるものだけを選んで食べるって方法です！
お菓子、ジュース、揚げ物、脂身、インスタント系は一切禁止にして
炭水化物は子供用の離乳食のお茶碗で食べてました！笑
野菜とか豆腐とかササミとか卵とか魚は無制限にしてましたー！
-
はじめてのママリ🔰
一切禁止…凄いですね😳！
カロリー気をつけます😭💦- 12月8日
はじめてのママリ🔰
わたしも来週悪阻が治まってからはじめての検診なんです…。怒られそう😭
でもやっぱりダイエットは良くないですよね😅
そして産婦人科、とても厳しいところですね💦でも体重やばいので見習います😭
むくんでますー😭マッサージでなんとかなるかな？
mii
着圧ソックスまぢオススメですよー😳✨
産後も多分浮腫むので、産後にも大活躍できるかと👏👏
脱いだ時がまぢ気持ちーです笑
ダイエットはよくないけどよく噛むようにした方がいいと言われました!!
サラダとかもドレッシングめちゃくちゃかけないと味が全然しないと言ったら、まだ悪阻があるのかもねと言われました💦💦
私は10キロまで太って大丈夫と言われたのですが、後期になると水飲んでも太るの分かってるので中期の今、間食をとりあえずしないように気をつけてます😊✨
でもXmasとお正月があるので😖😖絶対我慢できません笑
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！！長く活躍しそうなので買ってきます😳💕
わたしも10キロと言われましたが後半どんどん重くなることを考える時に余裕でアウトになりそうでーす😭
年末年始もただでさえ毎年3キロぐらい増えます…笑
ゆっくり噛んで食べますね😂