「ダイエット」に関する質問 (946ページ目)

産後5日で妊娠前の体重に戻ってたけど、元がデブだから全然痩せた感じない🤣 しかもたるんでる🤣 ダイエットがんばります…

産後痩せず悩んでいます。完ミで、臨月の時の体重のままで本気で痩せたいです！ 色々ダイエットしたけど、効果出ず、 今日からおからヨーグルトダイエット始めてみようと思います。 痩せた方で何が良かったとか 教えて頂きたいです！よろしくお願いします🙇

度々相談してすいません。 妊娠中ダイエットされてたからいらっしゃいますか？ また、どうやって体重落とすorキープしてましてか？ 教えてください。

自分の写真を見て愕然としました😂 ふとっています😂 ダイエットします！ 皆さんどんな風にダイエットされてますか？？ 食事で気をつけていること、運動などなんでもいいのでアドバイスお願いします！

ダイエットにオススメの酵素ドリンクを教えてください！ お嬢様酵素ジュエルは前に飲んでました！

今妊娠7周頃です 前の妊娠から少し太ってきてしまって、 ダイエットにいいメニューなどを教えてください 最近はジュースはなるべく我慢しお茶を飲んだりなるべく階段を使ったりなどの軽い事はしていますが食事については食べすぎてしまうのでお願いします。

私の母が医者から7月までに5キロ落とすよう言われたみたいです。（高血圧とかだったような） もうすぐで50歳になるのでハード過ぎず尚且つ短期間で落とせるダイエット法はありますか？ ちなみに母は昼間社員で普通に働いてます。

1人目産んだあと完母でどんだけたべても46kgくらいでしたが、卒乳してからぶくぶく太り2人目産んでいまも授乳中ですが63kg😵✋🏻 あと2か月で卒園入学待ってるので痩せたいです。 年明けからマイナス2kg成功。 ラクビとグラマラスパッツ試してます。 皆さんおすすめのダイエットはあ…

専業主婦の方、ダイエットって どうしてますか？ 妊娠前は週4でジムに通い体を整えていましたが 子どもとずっと一緒なためジムに通うことはもちろん 運動をする暇がなく、食事制限をしてますが 増えることはなくても減りません😭 現在体重が人生マックスで 本当に痩せたいんです…

今年12月に結婚式をします！ 今ダイエットに励んでいます😫 今までダイエット成功したよ！っていう方 是非どんなことをしていたか教えてください🙇‍♀️

産後のダイエット・体型についてです。 妊娠前は56キロ 妊娠中はMAX70キロ 産後57キロぐらいまで減りましたが最近ぶくぶく太り始めて59〜60キロあたりをウロウロ 3年前ぐらい前は仕事でよく動いていたので47キロぐらいでした‥あの頃が懐かしい‥戻りたい‼︎😭 皆さんのオススメする…

完母の方！！ どんなダイエットしてますか？？ 自然と落ちてきましたが もっと痩せたいです😢 妊娠前62▷妊娠中70▶︎今59 母乳が止まるのが怖くて ご飯はもりもり食べてます😂 が痩せてきてるので他に どんなダイエットがあるか 教えてください😊 骨盤矯正考えてますが 効果ありま…

体重をプラス10キロまでと言われているのに体重増加が激しくて悩んでいます😭普段と同じ食事しかしていないのに💦妊婦でも出来る運動、ダイエットを教えてください❣️検診では問題なく順調です🌟

助けてください！！！ ここ2週間くらいで一気に太りました😭 子育てしながらでもできるおすすめのダイエットありますか！？

39歳で妊活してます。クリニックでタイミングを見てもらってますが妊娠しません😢生理後から排卵日まで不安定になり義務的な感じで毎日している感じです。夫婦生活が上手くいかないと私が叫んだり泣いたり死にたい気持ちになり日常が送れずです。気分転換すら出来ず食欲も愛された…

BMI25以上で妊娠した方いますか？ 恥ずかしながら現在ちょうどBMI25です💦 ダイエットとリバウンド等を繰り返してかなり増加してしまいました…。 秋から毎日運動をしていますがなかなか痩せません。 この状態で妊活して妊娠したら病院で怒られたりしますか？ また妊娠中は食事制…

ラクビ飲み始めて2週間！ 便通良くなったかな？てくらい🤣 インフルとかコロナとかで 家で籠ってばっかりで、ご飯食べてると 太る一方💦 産後腰回りのお肉が醜すぎて... なんか良いダイエット方法ないかなぁ

2ヶ月弱、炭水化物抜き(控えめ)ダイエットしてたのに さっきロールパン4つと春雨ヌードル食べてしまった…… オワッタ…… 後5,6キロ痩せないと2人目作れない😭

産後いいダイエット教えてください

完母で産後太りしてダイエットに成功した方、どんな方法でしましたか？ まだ授乳してるので食事制限するとお腹空きすぎて倒れそうになるのに体重は増えてて嫌気がさします💦 腹筋や脚痩せのトレーニングを始めて1ヶ月経ちますが効果が見られません😭 トレーニングした方はどんな…

いっぱい食べても太らない人と少し食べただけですぐ体重増える人の違いってなんですか？ 私はちょっと食べただけなのにすぐ太ります。いまだに産後体重戻らなくて妊娠前よりさらに体重減りにくくなりました… いっぱい食べても太らない人が羨ましいです。 朝、昼はちゃんと食べて…

この症状は妊娠している可能性ありますか？ まず今月まだ生理が来ていません。 先月は25日にきました。 5日前くらいかな性行為して終わった後ベッドのシーツに少し血が付いていたので 生理が来たのかと思いナプキンあてていたのですが血がつく事がなく 昨日からトイレの時に吹い…

１日の食事量について 体重維持のためゆるめのダイエットを続けています。 そんなに食事量が少ないとは思えないのですがガクッと下がる事がたまにあります。 量、内容ご覧頂きご意見頂けると幸いです。 朝 野菜たっぷりお味噌汁 南瓜などの温野菜30g程度 トーストや惣菜パンひと…

エステサロンでの痩身って本当に痩せますか😭？ 脂肪を溶かして…やら 最新機械で引き締めて…など ダイエット中の私には気になる言葉だらけ🤔 金額もそこそこするし悩んでいるのですが、経験のある方いらっしゃったら効果など教えて頂きたいです🙇‍♂️

産後太りに悩んでいます(ToT) 妊娠前は46㌔だったのですが、2人目産後に50㌔までは減ったのですがそこからなかなか落ちません(ToT) 運動する暇はなかなか取れず、、 何かおすすめのダイエット方法を教えて下さい(ToT)

産後どれくらい経ってからダイエット始めましたか？ 腹筋とか踏み台昇降とか室内でできそうなことから始めたいんですが、、、🐷

ダイエットで毎日ゆで卵食べてるかたいませんか？？ １日何個食べてますか？ 一度に何個か茹でて、何日分か保管してますか？？ ゆで卵って日持ちするんでしょうか？？

ビセラのお試しコース(500円)を 申し込んで2回目から頼まなかったと いう方いらっしゃいますか？？ 私は旦那がサプリなど飲まずにダイエット したらと言われていたので頑張ってたのですが 運動や食事に気をつけてもなかなか体重が落ちず。 わたしもストレスになってきました。 …

現在2人目妊活中です。 なかなか自然妊娠に至らず、半年ほど前から不妊治療を始めたのですが、いつの間にか体重が増えてとうとう＋10㎏になってしまいました‥ 特にお腹やお尻まわりがすごくて、以前着ていた服が全然入らず、新しい服を買おうと思っても試着すると入らなかったり…

あー、産後のダイエットが楽しみ過ぎる😂 1人目の時妊娠前より＋20㌔太って一度 戻ったものの産後ハイ・鬱により1ヶ月入院して 薬の副作用が原因で更に激太りして、痩せずに 2人目を妊娠してしまったから何故だか今回は めちゃめちゃ気合い入ってる✧ \( °∀° )/ ✧笑 夏にはこの水…