「ダイエット」に関する質問 (945ページ目)

私ごとですが、運動不足で困ってます💦 小さい子どもがいる為運動する時間がなく、自宅ならお昼寝中にできるかな？と思い 電気屋等で手軽に手に入る運動マシン？ダイエット機械？教えてほしいです！！ 私的に下半身の脂肪もおとしたいので、オススメのマシンあったら教えてくださ…

明日からダイエットする‼️ 短期集中❗️ 今月中に -5kg落とす‼️

男性でも喜ぶようなダイエットレシピ教えてほしいです！ ちなみに夜しかダイエットメニューにしないので、夜にぴったりのものが知りたいです🎶

外食ってどのくらいしますか？ うちは、夫が外食好きなのもあり、作るのだるいとなると、すぐ外食、となるのでお財布と体重には優しくないです（笑） 最近は節約とダイエットのために、頑張って作っているのですが、お出かけとかするとどうしても外食になってしまったりします。 …

子育てしながらでもできるダイエット法があれば教えてください

お弁当でダイエットメニューは何が良いでしょうか？ 夫とダイエットしています！ 夫のお弁当いつも簡単に作ってしまい今日はチャーハンです笑

旦那を振り向かせたい。まずはダイエットだ。 え？！痩せた？って言わせたい。 世の奥さまはどんなことをしてるんだろうか。可愛い妻自慢できるお嫁さんになりたい。

イラっとしますー！ 普段は、いびきのうるささがメインで別室で寝ています。 今日は、一緒に寝てもいい？と、娘と眠っているベッドにきました。 かわいいかわいいと言いながら、もう答える間も無く、眠っていたのですが。 案の定、うるさいいびきにこちらは寝付けず 娘も ぐず…

ヨーグルトダイエットやった事ある方いらっしゃいますか？ ヨーグルトをいつ食べるのか、またオススメのヨーグルトを教えてください！ どのぐらいの期間で何キロ痩せた、とかヨーグルト以外にも効果があったもの教えてください！！

ダイエット！皆さんはどんなことをしていますか？ ３０歳‥なかなか痩せません😭

こんばんは☽･:* モヤモヤしているので相談＆吐き出しさせてください。 旦那が、私の体型のことについて細かく指摘してきて困っています…… 妊娠前から体型や髪型メイクに関して、自分の好みの通りにして欲しいということで、細かく口を出してきていました。 私は私なりに自分に…

よし！ダイエットは来年のお正月後からにしよう🤣🤣 どれだけやる気がないんだよ…私は…😂(笑)

🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️[筋トレダイエット倶楽部]🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ 皆さまのご参加、お待ちしてます

現在生理4日目です。 今日体重計に乗ってみたら先週より2キロも増量してました…😭💦 よく生理中は太ると聞きますが、今まで大幅に増量したことはなく、多くても0.5キロ程度でした。 しかし今回は2キロも…😱😱😱 食事の量は変わっていませんが、先週からダイエットの面も考え、パン…

ダイエット食何がおすすめですか？

あ〜わたしにもダイエットの神様降りてこんかなぁ 結婚式まで１年ある！頑張る！と思ってたのに もう７ヶ月後に迫ってるよ、、、なにしてたの５ヶ月間、、、 神様とか言ってる時点で痩せねーよな笑

効果があったダイエット教えてください🤯❣️

長期、短期ダイエットでこんなのしたよーっていうの教えてください( ´ω` ) 産後お腹は割とすぐ戻りましたが、妊娠前ほどには😂 ウエスト、下半身痩せたい(>_<)

インスタなどで加圧スパッツやガードルの広告をみて気になっています。 二人目が生まれたので外に出て走ったりなどそこまでダイエットっていうのも難しいので履いて少しでも効果があるなら買ってもいいのかとも思うのですが、実際はそんなに簡単に痩せれんでしょとも思っています…

旦那を太らせたいです！！！ もともと肉のつきにくい体で、結婚時身長175センチ体重56キロでした。 しかし先日会社の健康診断があり、51キロしかないことが判明しました😱😱😱 以下旦那への事情聴取です。 朝ごはん🌄 独身時代は菓子パンしか食べてなかったので、夜のうちにおに…

カテ違いだったらごめんなさい。 上の子の出産後1ヶ月ほどで 母乳寄り混合で体重が何もせず12kg落ちました。 その後4年で年々肥えてしまい10kg近く太りました。 下の子の妊娠中5kgほどの増加でした。 なので勝手に　産後母乳あげときゃ痩せるだろうと思って骨盤を締めるくらい…

【お腹周りの脂肪】 妊娠中、好きな服も着られず安さと機能だけでマタニティウェアを選び、ヘビロテしていたため、服を買えないフラストレーションが溜まっていました。どうにもストレスで、産後に着るように、フレアスカートを、1着買っていたのですが、出産来て2週間、いよいよ…

授乳中だけど 置き換えダイエットされてる方いますか？❤️

授乳中だけど 置き換えダイエットされてる方いますか？❤️

大食いの旦那が最近ダイエットを始めました😊 いままで散々かかってた食費が楽に！！！ でも今度はプロテインやら腹筋ベルトやら、、 しょくひほどはかからなくなったけど😊

愚痴です。主人のことで悩んでいます。 子育てや家事の手伝いをお願いする度に嫌な顔をしたり文句を言われるので頼みづらいです。 夫として父親としてやるべきことだと思うのですが、そのことを伝えるとうるせー、どうでもいいなどと言い出し、子供にお母さん怖いね、嫌だね。最…

ダイエットについて😢 産後太りでかなりのデブです。 身長161センチ体重70キロです…。 服も上はLで入るものの 下はLLもしくは3Lです。 運動はする時間が全く取れず、 食事制限で考えています😢 何かなんでもいいのでオススメ教えてください！ あまり手間のかかる食事だと続か…

今日は晩御飯ピザ🍕 ピザが嬉しいじゃなくて作らなくていいのが最高｡笑 旦那が帰ってくるの23時やからそれかれ晩御飯やけど 一つ困るのは私今日から年末に向けてダイエット決意したとこなんよな🙄 まぁでも明日からでええっか🤭笑

もうすぐで出産なのに体重増加も止まらないし、甘いものがやめれないー！！！！！ご飯がおいしくない。自分で作ったご飯、元々おいしくないけど😂 白ご飯も後味悪く感じてしまって、お菓子やケーキやパンの甘いものばっかり食べたくなってとまりません。 自分の体だけなら、全然平…

愚痴に近いですが… 妊娠前は無理なダイエットしていてBMI16をキープしていて、妊娠して食べるようになってから12キロ太りました😭😭 元々の体重からしても15キロまではセーフと言われているので、なんとかこれ以上増えないように食事制限や運動してるのですが、ちょっとした愚痴…