「ダイエット」に関する質問 (944ページ目)

妊婦3ヶ月です。妊娠時点で90キロ近く体重がありました。（現在は悪阻や下痢で88キロです。） 産婦人科の先生からはもちろん怒られました… これ以上は増えないようにと言われたのですが、 身体もキツイので、どうにかしたいです。 ウォーキングや軽く運動したいのですが、 安定期…

痩せたダイエット方法 教えて下さい🐷🐷

妊娠7wの初マタです( ¯꒳​¯ )！ 妊娠超初期の頃からすごーーーくお腹が出てきてびっくりするくらい下っ腹がパンパンです！ このくらいじゃ子供が大きくなって〜なんてことではないし便秘でもなさそうな…💧 妊娠発覚してからタバコをやめて激太りしてるのか💧 みなさんのお腹が…

もやしダイエット始めて3日 1㌔ちょっと減ったー😁 この調子でどんどん減ってくれー🤣(笑) でも、この時間になると 甘いのが欲しい🤤 誘惑に負けそぉになる😱 ダメだ我慢我慢我慢我慢我慢(笑)

【🏃🏃🏃筋トレダイエット倶楽部🏃🏃🏃】 皆様のご参加お待ちしてます(・ω・)ノ初めての方も是非！一緒に頑張りましょう♥️

一人目までは体型戻ったのに3人目から腰、お尻肉がつくようになり、ダイエットも続かない！ あまり運動はできないですがどんなダイエットしてます？ 炭水化物減らすのが一番効果あったけど、続かない💦

ダイエットしたいです。 今160cm53kgです。結婚前は48〜49kgで最終的にはそれくらいに戻したいのですが、とりあえずは腰からお尻周りの肉を減らしたいです。 家でできる効果的なダイエット方を教えてください。娘がいるのでなかなかウォーキングなどには行けなさそうです💦

助けて下さい😭 出産してから8キロ近く太り一向に痩せません😭 元々痩せにくい体質で153の身長で50以上はどれだけ運動しても食事管理しても落ちたことないです😭 60近くになってきた体重にさすがにびびってしまいどうしても痩せたいです😭 みなさんが1番痩せたダイエット方など教えて…

1ヶ月で体重を落とすならどんなダイエットが効果的だと思いますか？

ダイエットのやる気スイッチどこにあるんかなー 脂肪に埋まってんのかなー

不健康的にでいいのでガリガリに痩せてみたいです😭 食欲無くすサプリや薬など教えてください。 10代の頃から過食症と診断されてて、何回もダイエットしてますが過食が抑えられません😭それどころか、嘔吐しないためどんどん太っていきます。

実母のことなのですが… 食べることが大好きでそれかいきがいになってるみたいです。 年々丸くなっています。そろそろ80キロくらいになるんじゃないでしょうか…🥶 糖尿のけもあり、病院からもストップがかかっていたのに 食欲を抑えられず ご飯はコンビニかスーパーの惣菜お弁当か …

そろそろ産後3ヶ月。。 ということでダイエットします😤💪🏻 2週間で10キロ痩せるダンス🤣 めっちゃきつそー でもそのくらいやらないと痩せないだろうな。。 自分への戒めとして体重公開します (誰も興味ないだろうけど🤚🏻w) 妊娠前80キロ→出産前98キロ→今78キロ がんばります🐷www …

今してるダイエットがありましたら教えてください

明日からほんとに、ほんとに、 本気でダイエットするぞ！！😤😤😤 あと3日で産後1ヶ月経つし 月初めだし謎のやる気がwww まずはこの醜いだるんだるんの体を写真に撮って 危機感持って毎日運動がんばる！ ダイエット期間は3ヶ月！ 目標は−7キロ😆 痩せたらお正月に美味しいお酒を…

1ヶ月健診で問題なく ダイエットを始められた方で最近はやりのハンドクラップダンスをやられてる方いらっしゃいますか！！！ やってる方 また、もう成果が出た方いたら教えて欲しいです！

今日の家族会議で、明日から夫婦で、まずは白米なしダイエット（おかずのみ）開始する事に！ 何かアドバイスお願いします🥺

明日からダイエット再開します🙈 出産終えてもう３年半たちました。 いまだに妊娠前の体重まで戻せてません。 今年６月に67,7→57,8まで痩せましたが、現在59,0です。妊娠前の体重まであと-10キロ… 頑張ろう…

すっごいくだらない心配なのですが… 男の子がいて、自分の容姿にとっても自信のないママさんにお聞きしたいです。 お子さんは「ママ可愛い」「ママ大好き」等と言ってくれますか？他の子の子供になりたかったとか言われませんか？ 私自身がチビだし太ってるし高齢出産だしで、容…

2人目出産してなかなか 痩せなくて旦那に太いだの 肉厚だの言われます。 そのためにまじで痩せようと 思っています。見返したいです。 母乳をあげているので無理な ダイエットはしないつもりですが 効果あるダイエット、食事を 教えてください🙇‍♀️

旦那が私と息子の写真を撮ってくれたのですが、 自分のおばちゃん体型とボサ髪にショック！笑😂 写真などで客観視しないと自分では気づけませんね。 ダイエットして数ヶ月ぶりに美容院に行こ……😅

切実に悩んでいます。 産後一時的には痩せたのですが、その後仕事を辞めた事もあり、どんどん太っています。 元職場の先輩には「ちょっと痩せた方がいいんじゃない？」と言われるまでに…。 運動をしようとダンススクールに通い始めましたが…まだまだ結果は出ていません。 どうや…

ダイエットについてです😆 産後体重がもどらず💦 あと10キロ減らしたいです💦 娘は保育園等行ってません！ 旦那は土日休み、平日は帰り遅いです(22時頃) 24時間やってるジムが車で15分程の所にあります！ 行こうかと思いましたが、ジムは行ったことないですし、旦那の帰宅後だと…

旦那にデブ、でかい、邪魔と言われたり。痩せろ痩せろってダイエットも頑張ってるのに言われて妊婦でいるのが嫌になってきました。 電車では邪魔と言われたり、席を譲ってくれるひとはいないし。お腹の子に罪はないけど、正直腹パンして流産でもしないかなって思っちゃいます。

もう、産後1年半経とうとしてますが妊娠前よりだいぶ増えてしまいました…😭😭 同じような方いますか？？ ダイエットしようと思ってますが、オススメなダイエットあったら教えて下さい！

今日からお豆腐ダイエットする。 朝はいつも通り食べたいもの食べて、昼夜はお豆腐。 そうする。 次の健診までやばい。 計らなくても太ったのもろわかり。 つら もうやだ。 yosa復活したい😂

はじめまして。 初めてこちらのアプリを使わせて質問させていただきます！ カテゴリが合っていなかったらすみません💦 私は昨年の9月に第1子を出産してから、1年経ちます。 産後2～3ヶ月は体重は戻りましたが、それ以降体重が増え 中々戻らなくなりました💦 炭水化物も控えたり、…