「ダイエット」に関する質問 (942ページ目)

性行為無し、1週間生理が来ません😓 からだが怠く朝起きれず、ずっと眠い。 ずっと気持ち悪いです。 食欲もあまりありません。 どれくらい遅れたら病院へ行くべきでしょうか？ 心当たりといえば、ここ最近 炭水化物を一切抜くスープダイエットをしていました。 -1キロ減り、か…

最近ダイエットサボってて158cmの55キロでお腹もたゆんたゆん🤷‍♀️ それに転職して今は研修+勉強+子育て(イヤイヤ期)でストレスからか食べてばっかり😱 食事制限は苦手なので食事制限しなくてもゆっくりでもいいので痩せれる方法ありませんか😭 目標は52キロで出来れば50キロまで…

節約ダイエットレシピを教えて欲しいです🙏 うちの旦那がとにかくデブで困っています。 健康診断では毎回肥満で引っかかっています。 子供ができる前は一緒に散歩した時期もありましたが、一人では行かず・・・ 説得してジムにも通わせましたが月1程度しか行かないので、会費が…

産後骨盤矯正した方 ダイエットした方 どんな事したかおしえてください^ ^

エステに結構行かれる方 いくらぐらい使ってますか？😅😅 今回ダイエットのコース契約しようと思ったんですが、色んなものを合わせて39万とお値段がお高めです😭 体験でやりましたが結構よかったのでいいなと思ったんですが、会員制で😭😭 ネイルとマツエクと整骨院行くのやめれば…

絶賛悪阻中、、、、、 今一番好きな食べ物 ポン酢😟 もやしポン酢が一番吐かない🤣 意図せず節約ダイエット中みたいになりました。 すごいひもじい人みたいになった 別に痩せすぎでもないので、 ついでにちょっとほっそりすればいいや くらいに思ってないと やってられま…

お腹空いた😭 今日からダイエット始めたけどもう挫折しそうだわ。笑

23歳妊活中です！ オートミールというダイエットのやつが 気になるのですが、妊活しながら オートミールなどは食べていいですか？😿

独身の時は食べないで痩せるダイエットしてたのですが流石に子供2人いて食べないのは体力が持たないのでオススメのダイエットありますか？🤔🤔

来月半ばに沖縄で結婚式を挙げます。 もう9割挙げるつもりでいます。 なので、背中を押してほしいです。 式はお互いの家族のみの計9人。 子供はうちの2歳の息子だけです。 極論ですが、私か夫か息子の3人がコロナにかからない限りは予定通り式を行うつもりです。 しかし世の中…

ダイエットについてです … 💭 身長153cmで長男妊娠前53kgで妊娠して72まで 増えてしまいました ＞＜ それから61まで落ちてたんですが第二子妊娠して 7ヶ月にして既に70kg ... 😭 とうとう二の腕ふくらはぎにまで 妊娠線できてしまいました 😭 出産してダイエットされた方、 妊娠…

柔軟体操もしてリンパも流して フラフープもhandclapもしてダイエット中で びっくりするくらい体型が戻らない私に 義母から 「めちゃくちゃ太った」 って言われたのがショックすぎる。 何も知らないからそういう事言えるのよ。 めちゃくちゃ太ってるのは自分が一番分かってるよ。

ファスティングダイエット した方いらっしゃいますか？🤔 何日間やってその間はなにを 口にしてましたか？ 何日間やって何キロ痩せたか 教えてください✨

急激に体重が増えてしまった…。 まだ5ヶ月なのに＋5㌔ 体重が急激に増えてしまったとき、妊娠中でもダイエットしましたか？

鏡で自分の顔ちゃんと見てびっくり💦顔まん丸！肉つきまくり😭 食べても食べてもお腹空くし、甘いものもカフェラテも毎日欲してしまいます😣ストレス溜まると甘いもの食べたくて仕方ありません💦 産後どのようなダイエットが効果的かアドバイスお願いします！！

今朝、看護師さんが分娩時間を 教えてくれたんですが まさかの3時間🤣 分娩台移動したら一気にお産が進んで でも最後の方は赤ちゃんが渋って 陣痛の波が弱くなっちゃったw けどそのまま強よければもっと早かったねって 言われました😅 いやー経産婦本当に侮れないですね😂 産道が出…

炭水化物抜きダイエットしている人いますか❔ 最近夜炭水化物を取らないようにしているのですが、 体重があまり変わりません😵 効果があるのかないのか分からないのですが、 何かコツがあったら教えて下さい💡

えっ、昨日からダイエットはじめて、むしろ増えてる。避けたいと思ってた大台乗った。

あと5キロ痩せたいけど絶対50までしか落とせない。 155cm50キロってデブすぎますよね、、 奇跡が起きたら49.5まで。それ以降は絶食しないとむり。 でも死ぬ気でダイエットしないと絶対45は落とせなさそう 何かいいダイエット方法ありますか？ おすすめの食べ物だったりあれば教…

もうすぐ産後1年になります。出産前に比べて体重が3キロ、腹囲が10センチほど増えたのですが、何か良いダイエット法はないでしょうか?

産後時間がたったお腹周りの浮き輪肉や皮は 戻るのでしょうか？ 最近、ダイエットや筋トレを始めて戻るのかな？💦と思い始めました。 綺麗に産前の体に戻った方居られますか？ 産前46キロとかで出産前66キロ産後62キロで全然落ちません。 身長は159センチです。 また、戻す為に…

帝王切開して5日目です。8㌔は減りましたが元々が産後太りのまま妊娠したので今回こそは産後太りにならないでがんばって痩せたいけど帝王切開して無理な運動はできないなかでどんなダイエットがオススメですか？

可愛くてやすいブラジャー売ってる通販サイトありますか？？ 妊娠前のが入らなくて、、アンダーきつきつ、、 痩せてから買った方がいいのかな？(完ミのため絶賛ダイエット中) この垂れたお乳はどうすれば戻るのか もう一生戻ることは無いのか、、張りが欲しい😖😖

2人目欲しくて妊活してます 今は私が太ってるのでダイエットしてて、タイミングしてませんが、4月頃にタイミング取ろうとしてます。 息子は人工受精で妊娠し、出産しました。 子育てしながら、基礎体温って測れますか？ わたしは子育てしながら、基礎体温測れる自信があり…

来月友達の結婚式があるのですが産後なかなか痩せず悩んでいます😂😂いいダイエット方法教えてください。

体重について相談させてください。 14キロ増えて混合で育てて産後3ヶ月になりますが、未だに6キロ弱しか減ってません💦 産後6ヶ月までが脂肪が燃焼しやすいってきいてあと半分しかないと焦ってきました🥶 朝昼しっかり食べて夜は豆腐やサラダにしているのに減らないんです😢 日中ダ…

ダイエットしたことある方、停滞期って始めてどれくらいできましたか？？ そしてどれくらいつづきましたか？？ ぜひ教えて下さい！(*^_^*)

🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️[筋トレダイエット倶楽部]🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ 皆さまのご参加、お待ちしてます🙇‍♀️

１食置き換えダイエット 飲み物や食べ物 おすすめのもの 腹持ちよくておいしいもの 教えてください 効果ありましたか？

皆さーん‼️効果のあったダイエット方法教えてください(>_<) 久しぶりに体重測ったらとんでもない事になっていました😂卒乳しても同じ様に食べ続けていたからこんな事になったんでしょうか( ノД`)…