「ダイエット」に関する質問 (941ページ目)

いつもお世話になっております！ 妊娠中期の体重オーバー、体重増加についてお聞きします。 現在17w3dです。 昨日検診にいくと、体重増加について先生から言われました。 ダイエットをするようにとまでは 言われていませんが このままのペースだと妊娠前より出産時に20kg増加の…

顔のシミ、太った自分…。 ちょっと…ヤバイです…。 昨日友達の結婚式に参列して、昔の友達と並んで写真に写って自分に愕然😱 だれ？このデブ…🐖 周りの友達は美意識の高い子が多く、医者や薬剤師と結婚してたりで、お金にも余裕があって、美容針とかジムとか整体とかエステとか…

おすすめのダイエット、健康食品はありますか？ 兄が太めなので誕生日にプレゼントしようかなと思っています。 今楽天で見ていたのですが、気になっているのは雑穀米と粉末のスムージーです。 実際試した方、味なども教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

妊娠中の体重管理がある方やダイエット中の方！ クリスマスのメニューはなににしますか？ 先日の妊婦検診で体重を注意されまして… ヘルシーで子供も喜ぶクリスマスメニュー教えてください🎄

自分の毎日のご飯ですが、自分だけの為に料理をしたくないのと、ダイエットずっとしているのもあり、毎日味噌汁にもち麦を入れたもの一品だけ食べています。 味噌汁の具は頻繁に変えてます。 夜は野菜と鶏のむね肉です。 みなさんは、自分が食べるだけでもまともなもの作るので…

18歳のこれから2時のママになるところです！ 平均の身長体重についてなのですが中学卒業後すぐ1人目を妊娠しました！ その時は158センチの体重70キロ！ 出産する頃には78キロまで増えました😂 出産後は母乳やらダイエットで53キロまで落ちました！50キロ台になってからはずっと…

ダイエットしてる方 みなさんはどのようにダイエットしてますか？？ たとえば動画見てるとか おすすめありましたら教えてください！

皆さんは妊活するにあたって、なにか気をつけてることありますか？ わたしは2人育児でやっと生活リズムが整ってきたところで、やっとダイエットを含む体調管理を始めました。 コーヒー好きだけどカフェインも極力止めて、妊娠できるまでに、少し身体も絞って行こうと思ってます…

夜の夫婦生活のお話含みます🙇💦 元々ぽっちゃり体型や太っていた方で、そこからダイエットして痩せた方いらっしゃいますか😫？ 痩せる前と痩せた後で、セックスの頻度って変わりましたか😵？

子供のご飯パンだけって虐待ですか？ 食べムラ、超偏食で作るのに疲れちゃいました。 旦那がご飯食べる時は旦那のご飯、私はダイエットメニュー、上の子が食べそうなもの、下の子メニュー(取り分け出来る時は取り分け)とホント疲れた。 毎日毎日ご飯の時間が苦痛です。 どう…

ダイエットの為に筋トレしてます。1日起きにやるのが良いと言われてますが筋トレしてる方は1日起きですか？毎日ですか？

よっしゃー！！！！ 旦那の耳鼻科やっと予約してやった！！ 行くよ行くよでずっと先延ばしにされて話すたびにスマホに逃げられてたから、逃げられないように運転中に話持ち出してその場で電話してやった！！ これで地鳴りのようなイビキがマシになればいいけど…☺️ でももしもイビ…

ダイエット中です❗️ 白米大好き❤ですが、少し抑えようと思ってます💦食べすぎてしまうので😭😭 玄米や、16穀米やもち麦等色々ありますが、どれを食べたらいいか🤣 食べやすくてオススメ教えてください✨✨

頼んでもないチョコレートが届いた😨 全然会った事ないと思われる宛名… なに？！？！こわい😭そしてダイエット中やからいらないよーーー😭

帝王切開だった方、いつ頃から運動しましたか？ どんなダイエットしましたか？

最近ダイエットを始めました！ そこでなんですが私のダイエット方法どう思いますか？💦 朝 ヨーグルト バナナ 昼 うどんのみ 夜 もやしとササミのみ 間食は耐えれなければララクラッシュ食べてます！ (めっちゃお腹減りますが😅) 旦那がSNSで見つけたダイエット方法の筋トレを寝…

２人目ほしいけど、 １人目で１０キロ太って１ミリも痩せないどころかちょこちょこ体重増えてて… もともとポッチャリ体型でしたが、 それに+１０… 今の状態で妊娠するのは 高血圧などの危険性があるのでやっぱりやめたほうがいいんでしょうか？😢 　 旦那ももう少し痩せた方がリ…

くそー！！ ダイエットで筋トレやる気満々だったのに まだ筋トレはやめてくださいって言われたー！！ 初出産何もわからずやってもてたー！！ 確かに腰痛ひどなった(T ^ T)

産後から太って痩せなくて、さらにまた太りました💦 元々は145cm43キロでした！元から痩せてませんね…😫 産後49キロになりダイエットして47キロまで戻りました。でもほとんど食べてない生活だったので、3食きちんと食べるようにしたら51キロになってしまった…！ これは太り過ぎで…

しょうもないことなんですが、辛いので書かせてもらいます…。 妊娠前が47キロで、2人目出産後57キロ。 母乳あげてたら自然に痩せると言われていたのですが全く痩せず… 頑張ってダイエットしました😔 48キロまで落ちたのですがピタっと止まってしまい、 そこで旦那に進められ、初め…

ダイエットするから俺の夕飯作らなくていいって言うから、自分のだけ作って食べてたら俺も食べるって食べ出す。それわたしが明日も食べようと多めに作ったのに、俺のもあるみたいだから〜って。 いるなら初めから言えや。なんやねん。 2日連続でそれされてる。

旦那がダイエットしてて夜ご飯野菜中心 米抜きでご飯頼まれてます🤮 なかなか思いつかないんですが おすすめメニューありますか？ キャベツの塩昆布や豚汁野菜たっぷり 肉もやし塩だれ炒めなどしましたが 全然思いつきません笑 きんぴらひじきとかもしました！ 簡単メニュー教…

写真のようなブルブル振動マシンは筋トレの効果があるかわかる方いますか？実際に購入した方のコメントもお待ちしています！購入目的はダイエットというよりは育休中で落ちた筋肉を取り戻したい感じです😃

真面目にやばいです... 自己管理のなさに幻滅です(今更感満載) 20歳の頃より+10kg肥えてしまいました😭 もう体重計乗って目が飛び出るかと(笑) なのでダイエットしようと思います！！！ お腹へっこませるドローインはやろうと思います！ あと家で出来るダイエット方法ありませ…

詐欺アプリの被害に遭いました😣💦 support meというダイエットアプリを 登録しました。 身長、体重など入力して、「進む」を押したら 速攻で課金されました。。。 金額 13400円 😣😣😣 え！？！？っと思っても既に遅し。 先程、しっかりカード請求に入っていました。 本当気を…

産後はダイエットだな！！ まずは体調第一！！！！！！！

今すぐできるカンタン引き締めダイエット誰か教えてください、、😭

児童館でお昼を食べたりしてると、「2歳のうちの子より食べるねー！😲」と、びっくりされます。 体型も11キロあり、がっちりムチムチしてます。 お昼ごはんには、おにぎり1つ(80ｇ)と、ほうれん草としらす入り卵焼きが2つ、ミートボールみたいなやつ2つ、チキンナゲット1つを与え…

綺麗になりたい、、、 まず何を何からどうしたら いいんですかね😭😭 マツエクは行ってます。 ネイル、髪はセルフでしてます。 太ってるのでダイエット頑張ります😢 154センチ50キロ。 綺麗になりたい。。。

肥満体型だったけど痩せたら妊娠できた って方いらっしゃいますか？？ 小さい頃から肥満体型だったのですが 自己流で妊活をするようになって２年経っても なかなか授からず。。 病院で血液検査の結果、どうやら男性ホルモンが 多くて女性ホルモンが少ないと、、 排卵がうまくで…