「ダイエット」に関する質問 (943ページ目)

10キロ以上のダイエットに成功したことがある方！どんなことをしてましたか？🙇‍♀️

困った。 生理が遅れてる。 妊娠の可能性は0😆 思い当たる原因は、1ヶ月くらい前から始めたダイエットかなぁ…。 体重計壊れてて途中まで体重わからなかったけど、 どうもハイスピードで減りすぎてるっぽい…。 決して無理なダイエットはしてないんだがなぁ…。

お腹空きすぎて脳が回らないくらい満たされない、、 ダイエットしてるのになんでー😭 食べても食べてももっと食べたい 筋トレ併用してるけど結局カロリーとりすぎで痩せない、、

悪阻が治って好きなものばーーっかり食べてたら 体重の増加が凄いことに…😭😭😭 妊娠中ダイエットした方いますか？😭

１ヶ月半で4キロ落としまた！！！ 今日はご褒美としてマックのナゲットと三角チョコパイを食べてしまった…っ！！！ 明日からまた頑張らなくては💦 ダイエット中の皆さん！頑張りましょう～(ง •̀_•́)ง

あーイライラしたくないのにイライラする🤣 鍛えてる旦那。 謎のダイエットはじめてタンパク質は何グラムだの炭水化物は食べないだの、、必死にやりくりして好きそうなもの出しても今日は計算上これは食べられない…となったり。 もうじゃあ食費その分くれよと思う 心狭いのかな(…

一人目のとき15キロ増えてしまったので二人目はなんとか、、せめて10キロ以内には抑えたいです😭 なのに！まだ6週なのに！！！ 妊娠前の調子がいいときからすでにプラス2キロ😭 一人目も今回も4〜6週にかけて食欲がかなり増して食べないと気が済まない！というようになり狂ったよう…

旦那やら子どもに何をされてもイラつかない方法を教えて下さい。 生死に関わることを書いているので不安になる方、不快になる方は見ないで下さい。そして批判的なコメントはお控えください。 母の友人は未来や過去などが見えます。 私は妊娠を機に太ってしまったのですが、痩せ…

私は来年の一月後半に出産予定です！ 今前の体重より8キロほど増えてしまって、ぬおおお！と葛藤しております😰 旦那にも出産終わったら痩せてねって言われてます！ 今のうちに産後のダイエットについて知識をつけておきたいと思ったので、皆様の声を参考にさせてください！ ちな…

ダイエット中の旦那が筋トレしてるとなりでお菓子食べづれー😂食べるけど。

よし、今日からダイエット開始〜😳😳 長く緩く根気よく頑張るぞー！ 2人目から体重戻って無さすぎて自己ベストまでマイナス30キロ😭😭笑 とりあえず来年の末までにマイナス10～15ペースで頑張るぞ〜😂😂 とりあえずマイナス8キロ達成したからグラコロ食べよ、、、笑

ダイエット頑張って旦那にいつまで可愛い綺麗だな〜って思われたい🥰 夢の中でダイエット成功した私がいたらしくすごい可愛かったよ😍って言ってたので燃えてきたまじ産後ゆっくりでもちゃんとダイエットしていこう🥺

7カ月の子がなぜか母乳飲んでくれなくなりました😱こんなこと初めてで困り果ててます。 昨日16時に飲んでから全く受け付けてくれません。おっぱいもカチカチで激痛です。 まだ離乳食だけじゃ無理ですよね……… なんで飲んでくれないんだろう… ダイエットですかね(笑) どうすればよい…

産後筋トレするとダイエット効果ありますか？

太りやすくて気をつけないとすぐ太ってしまう体質です😣 電池がなくなって体重計に乗るのをしばらく忘れていたら、一気に太ってしまいました😣😣 これから冬でウォーキングもできませんし、良いダイエットがあれば教えてください😣

スレ違いだったらすみません… 4月から仕事復帰しました。 復帰してから7キロ太り…1人目妊娠時の臨月並みの体重。 ストレス太りするタイプで、原因は食べすぎとは分かってるものの、食べるのが止められない。 でも2人目妊活始めて半年、太ったのも原因してるのか妊娠には至らず。…

ネットワークビジネスをやっている、或いはやっていたという方、いらっしゃいますか？ 私ではないのですが、姉がアリックスというネットワークビジネスをやっていると聞きました。 私は公務員で副業禁止のため、ネットワークビジネスもできないのですが、お世話になっている人が…

ダイエットしてるつもりはなかったんですけど 体重が急にここ2週間で落ちて食欲が減りました😭 油物の匂いが受け付けなくなり、 ご飯食べるのもむりやり口にいれてます、、 みなさんもこうゆう経験ありますか？？ 悪阻ではありません😕 165センチ60キロ→54キロ

ここ2.3ヶ月で5キロ太った。 産後からじわじわお腹はヤバイと思ってたけど、 太もも裏からヒップにかけてのセルライトと、お腹の脂肪が隠しきれない。 食べ過ぎなのは分かってるけど やめれないよ！ 6年間ずっと同じ体重だったのにここに来て激太り。 どうやったらやせるの？？ …

ダイエット中です！！主人に、麻婆豆腐が食べたい！といわれ、最後、うわぁ‥と思ったのですが、思い返してみると、麻婆豆腐って糖質あんまり含まれないし、ダイエット向き‥？（いつも素は使いません） ひき肉の分脂質は高いですが💦

妊娠するまでは運動してもいいですか？ ダイエットしながら、妊活中です。 妊娠が分かるまでは、今まで通り運動しても大丈夫でしょうか？ 軽い筋トレと踏み台や、タバタ式ダイエットなどです。 受精付近に運動しても影響が出たりはしないでしょうか？

むくみが！！！子供産むまで気にした事なかったけど、今32歳ですが年が関係してるんですかね😣 子供産んで体質変わったのかな… むくみやダイエットに効くサプリなど、教えてもらえると嬉しいです😊

ダイエットとか筋トレとかしてると、 やってる最中はめっちゃ暑くなって汗かくくらいだけど、 終わるとすぐにスーッと冷えてって、さむっ😨ってなる。 それで風邪ひきそうになる(笑)

毎日毎日、眠すぎて眠すぎて…💦 毎日家族が寝た後 夜中まで家事をして 寝不足です💦 昼間、家事育児の合間に襲ってくる睡魔、、 今日は早く寝たい、と毎日思っているけど 眠れない… 眠くてボーっとしているからなのか、 お腹がずっと空いている気がして子供が一人で遊んでいるスキ…

筋トレや運動が続かない方どーゆ方法でダイエットしてますか？ 私は必ず1種類だけ筋トレを絶対にするようにしてます あまり色んなことやると必ず三日坊主になります😂

妊娠ですごく太ってしまった方、何ヶ月ぐらいで元の体重に戻りましたか？😥どんなダイエットしましたか？ プラス20kg太ってしまいました😥 母乳でなんとか減っていってほしいなと思っていますが、やはりそれだけでは減らないですかね😥💦 生後2週間になりますが、毎日少しずつ減っ…

産後から19日経ちますが体重がなかなか減りません😓 完母なのですが、まだ哺乳量少ないのかな？って思うのですが皆さんはいつから痩せましたか？ またダイエット方法、グッズを教えてください🙇🏻‍♀️

昨日、ダイエットを始めました。 お菓子抜きダイエット！笑 お腹がすくたびにお菓子を食べていたので… 昨日はお菓子ではなく、チーズとご飯を捕食しました。 あとは普通に朝昼晩ご飯を食べて、更にお腹がすいた時間は我慢をしました。 そしたら、母乳が少なくて、子供が落ち着…

産後2ヶ月 ミルクと母乳混合です！ 妊娠中13キロ太り産後何もせず6キロは落ちたものの残り7キロはなかなか落ちません。 運動や食事制限しても続きません😅 なにかいいダイエットありますか？？ 教えてください💦

自分の容姿にがっかりする毎日。 まだ、まだ25になったばっかりなのに。 日に日に化粧もしなくなって、 洋服も汚れてもいい適当なもので(外出用はほぼ毎日同じ服)、 顔のニキビもお手入れ怠って気にならなくなってきて、 太ってきて、、、 周りの子はまだあそこの服が欲しいと…