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みーこ
ココロ・悩み

ふくよかな方、ダイエットしてますか?してないですか?

ふくよかな方、ダイエットしてますか?してないですか?

コメント

deleted user

いまはしてないです!
もうすぐ再開します🤣

  • みーこ

    みーこ

    ダイエットする予定なんですね😊
    私もダイエット中です😅

    • 7月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    授乳期すごい太るので、妊娠前に15キロ落としてから妊娠したんですが、そろそろ再開しないとだらけるなーと思い始めました😱✨

    • 7月9日
  • みーこ

    みーこ

    なるほど!さすがです!😭
    ちなみに、どのようなダイエットされたのですか??🤔

    • 7月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    わたしはご飯もりもりたべちゃうので小盛りにして、バランスよく✨あとは運動です!YouTubeみながら踊ってました!
    半年で15キロ落ちましたよ☺️

    • 7月9日
  • みーこ

    みーこ

    半年で15kgは素晴らしいですね!✨
    YouTubeのダンス、私もやってみます!痩せたいです!笑

    • 7月9日
猫LOVE

去年から始めました😅

  • みーこ

    みーこ

    どのようなダイエットされてますか?
    私もダイエット中です😅

    • 7月9日
  • 猫LOVE

    猫LOVE

    エアロバイク買って、家で漕いでます😆 9ヶ月で13キロ痩せれました😄まだ継続中です✊

    • 7月9日
  • みーこ

    みーこ

    エアロバイク凄いですね!13kg!😲
    効率良く脂肪燃焼出来そうなイメージです!

    • 7月9日
  • 猫LOVE

    猫LOVE

    一時間漕ぐと、めちゃくちゃ大粒の汗が出ますよ😆

    • 7月10日
  • みーこ

    みーこ

    エアロバイクいいですね〜!
    いい運動になりますね!

    • 7月10日
兄弟ママ

してますよー!☺️
ダイエット始めて4ヶ月です😊

  • みーこ

    みーこ

    成果はどうでしょうか?
    順調ですか?😊

    • 7月9日
  • 兄弟ママ

    兄弟ママ

    順調ですよ☺️
    4ヶ月で7キロ落ちました☺️

    デブなので落ちやすいです😂

    • 7月9日
  • みーこ

    みーこ

    羨ましいです😭
    私も太ってるので早く痩せたい😭

    • 7月9日
  • 兄弟ママ

    兄弟ママ

    太るのは簡単なのに
    痩せるのは大変ですよね😭

    お互い頑張りましょうね😊

    • 7月9日
  • みーこ

    みーこ

    ほんとそうですよね😭
    はい!頑張りましょう!

    • 7月10日
もつなべ

すこーしですがやり始めました☺️断乳してからちょい太りコロナでさらに太り、でやばい‼︎と思い五月中旬からですが、YouTubeで足パカとか色々やってます👍

  • みーこ

    みーこ

    いろいろやらないとやっぱ痩せないですかね😅
    家にいる時間が多いから太りやすいですよね😭

    • 7月9日
  • もつなべ

    もつなべ

    色々と言っても9分、4分、3分、2分のを1回ずつにあとは5分くらいのストレッチを一回やるくらいなので30分かからないくらいなんですけどね🤣笑
    そうなんですよ〜😭完全なるコロナ太り‼︎外行けないからしっかりお菓子食べて(笑)ジュース飲んでゴロゴロ〜そりゃ太りますよね🤣笑

    • 7月9日
  • みーこ

    みーこ

    なるほど🤔
    家事に育児で筋トレ等にあまり時間かけられないですよね😭
    私は気づいたらゴロゴロしてます🤣笑
    だからなかなか痩せない😭

    • 7月9日
deleted user

現在ダイエット中です😭
2ヶ月ほど経ちました…

  • みーこ

    みーこ

    私もダイエットしてます!
    成果はどうでしょう?(゚o゚;;
    痩せたいですよね😭

    • 7月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    痩せたいです😥
    2ヶ月で約6㎏減量しましたが、元が肥満なので全然痩せた感じはしません😭
    目標までまだ10㎏ほどあります…

    • 7月9日
  • みーこ

    みーこ

    2ヶ月で6キロは凄いです!
    私なんてまだまだ痩せません😭
    お互いダイエット頑張りましょう!

    • 7月10日