サプリ・健康
二の腕と肩が、立派になりすぎて痩せたいし華奢になりたいですなにかい…
二の腕と肩が、立派になりすぎて
痩せたいし華奢になりたいです
なにかいいダイエットや引き締め方法ありますか？
- らっこ(4歳1ヶ月, 5歳11ヶ月, 7歳)
いちか
ダンベルなんキロ持てる？
ってタイトルのアニメをおすすめします！
分かりやすく色んな部位の筋トレやダイエット方がわかります！
あとひなちゃんねるの動画もおすすめです！
痩せた方たくさんいらっしゃるみたいです！✨
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