「ダイエット」に関する質問 (892ページ目)

Switchのリングフィットアドベンチャー好きな人いますかー？ 私は今育児のスキマに ダイエットも兼ねてやってます❤️ レベル141 負荷28でやってます✨ 皆さんはどんな感じですかー？✨✨

産後、結婚指輪が入らなくて、違う指輪を薬指に付けてるなんて方居ますか？😂 もうずーっと指輪入らなくて薬指が寂しくて、付き合ってた時に買ったペアリングでも付けておこうかなんて思ってしまっています…(笑) ダイエット成功したら、また付けられるのかな😭

昔の友達とかに裏で太ってること言われたりしてダイエットして見返した！！って経験のある方いますか？💦何キロから減ったかダイエット方法とかも、教えて下さい！！

たった5キロが痩せれません😢😢産後53キロからなかなか落ちず、12月末にダイエットを始め、 現在50キロ。。一昨日49キロ代に行ったものの、外食やらでま多50キロに出戻り😭 内容は、私ドカ食い過ぎたので食事量を抑える、あとは週3くらいで3Kmを25分かけてジョギングと、スクワット…

どうやったらセックスレスじゃなくなりますか…😢 今1歳の娘がいて、2人目妊活に入ろうとしてるところです。 私は26歳、主人は49歳の歳の差夫婦です。 私は1人でもいいんじゃない？と言ったのですが、主人は兄弟を作ってあげたいから頑張ると言ってます。 主人の誕生日の時にも…

ローラのモーニングルーティン……✧︎ なにあの清々しい朝の風景は🤤👐✨ 目の下にクマ作りながら洗濯物干してやっとコーヒー飲めて一息☕💭💕 …と思ったら下の子の💩臭で現実に戻される私とは違う次元の人だわ🤣‪w‪w にしてもワンちゃんネコちゃん可愛い😆🙌🏻💕 ローラも可愛い😍👐💖 去年や…

痩せない！ とにかく痩せない！！！ 産後1年7ヶ月経ちました... 出産前156㌢45㌔、産後156㌢57㌔。 現在は55㌔です。 母乳出してれば痩せると言われてましたが、4ヶ月で出が悪くなり完ミ...。 母乳終わったからダイエット頑張ろうと炭水化物制限ダイエットをすると体調は悪く…

糖質制限でダイエット成功した方いますか？？ぜひお話ききたいです！！ 3週間前から始めたんですが、全然効果でません！(ToT)今まで、かなり米とパン食べてたので自分的にはかなり頑張ってるつもりなんですが…… ちなみに１日一回はご飯を茶碗一杯食べています。朝と夜は食べてい…

ひなちゃんねるのYouTubeでダイエット成功された方いますか？

授乳中でも出来るダイエット方法を 教えてください😂💦 身長162センチ 妊娠前79キロ➡️つわりで68キロ➡️出産前79キロ ➡️産後退院時70キロ➡️産後1ヶ月68キロ➡️現在72キロ 完母ですが、ついついお腹がすいてドカ食い してしまいます…😂💦 子供は今9ヶ月で、どんどん母乳も減り離乳食…

産後太りで本当にデブでぶたです🐷 痩せたいですが、赤ちゃんがいるため、ジムに行ったり、近所を走ったりという有酸素運動ができません🙄 同じような皆さん、どうやってダイエットしてますか？

ダイエット頑張りたいんですが、腰痛があるのでプールでウォーキングをしたいと思います。 どんなプログラムでされていますか？ 効果的なダイエット方法などおれば教えてください❗ プール行かれているかたのお話も嬉しいです。 よろしくお願いします。

生理中のダイエットどうしてますか？ お腹も腰も痛いし寒いから余計きついし 食欲も増し増し、、、 いつもはランニングに筋トレしてるのですが、、 生理中は重い腰が上がりません笑

鍼灸院通ってるかたいますか？ 料金 どのくらいの頻度で通っているか 効果はいつから出るのか 痛みはどのくらいか どういう効果を求めているか 教えて下さい。 針ってどういうことに特化しているんでしょうか？ 不妊やダイエットや姿勢にも良いのでしょうか？

HANDCLAPYouTubeで、 ２週間でマイナス10キロ痩せるを 信じてダンスしています。 これを15分間ノンストップで、 やるのですが、めっちゃ疲れます✨ みなさん、どんなやり方で、 産後太りのダイエットされてますか？

ダイエットの何キロ痩せたかを競う？発表会？みたいなのって何か分かりますか？😂

数日前からイライラが止まりません｡ 今日、夜旦那は去年親知らずで行けなかった会社の男子会に行くらしいです。 まだ小さい子が居て夜も昼も大変なのに 妻(私)の苦労も知らず「べろんべろんに酔って来るから帰りどっかに落として貰わないと」と｡ 普通は「まだ小さい子いるし、…

真剣にでぶすぎて悩んでます。 153cm 41キロやったんですが、産後2年戻らなくて153cm50キロで、特に太ももがやばいです！！ 足痩せ方法、体脂肪痩せる方法ないですか？ 2月から夏まで5ヵ月で10キロ痩せは難しいですよね？ 会う人に昔は痩せてたのにー😂って今の私をみてびっくり…

オオバコダイエットを購入してみました！ 皆さんはどのように摂取していますか？？🧐

身長１６２センチ 妊娠前44キロで 現在65.6キロ 20キロくらいまた太ってしまいました 体が重くて重くて、、、 いつも産後運動せず2年くらいかけて体重もどしてたんですが、1人目2人目は何もせずに戻ったんですが3人目はなかなか戻らず、、戻りきらずに今回の妊娠になりまし…

2月末まで母と妹とダイエット競争😂 1番痩せ幅が大きい人が勝ちで欲しい物買ってもらえるシステム😂💛 頑張れ私！！

産後10カ月、妊娠前から15キロ増えた体重はもう1キロもないくらいに減りました。しかし、体のラインがひどい。。 もともと太っているのですが、お腹のダルダル加減、足の太さ、二の腕の太さ。。 それに加えて甘いものがさらにすきになり毎日暴飲暴食。。毎日自己嫌悪するのにすぐ…

ダイエット目的というよりむくみ取り用で、 締め付け感があると気持ちも引き締まり、 姿勢もよくなるのでスパッツをはきたいのですが、 インスタでよく見るグラマラスパッツとかは ちょっと高いのでお手頃価格でオススメありますか？🤔 できれば胸の下から足首までのものがいいで…

昨日１ヶ月検診にいき、逃げていた体重計に乗りました。 妊娠前＋6キロ… そうだよね…14キロも増えればそうなるよね… 産後１ヶ月で妊娠前プラス5キロ以上あった方 どんなダイエットしてどのくらいで戻りましたか？！ 完ミなので、完母で自然に～ 以外でお願いします。

出産して3か月。 完全母乳ですが、なかなか体重が減りません😭 3月に結婚式に呼ばれていますが、妊娠前のドレスは入らないし胸はデカくなるし… 仲良しな友人なので、楽しみですが身体が変化しすぎて憂鬱😭 母乳に影響がない、いいダイエットありませんか？？

2人目出産後、短期間でダイエット 成功した方いらっしゃいますか？ また、皆さんのおすすめの ダイエット方法ありましたら 教えてください。 ちなみに私は完母でも体重落ちないタイプです

助けてください。 全然ダイエットができません。 ここまで自分が自分に甘いと思いませんでした‥ 写真を見ても顔がまんまる、体も暑くてお尻も大きくて本当に嫌。なのに食べてしまう。 なんなんですかね、この意思の弱さ。

飲みに行くなら連絡しろやー こっちは待ってるねん ムカつくからピザ頼んでＭサイズ1人で食べてやる しかもチーズいっぱいのやつ ダイエット中なんて知るかー！！！ まぁ鍋やから何も作ってないけど☠️

夜ご飯作りがとってもめんどくさい、、、😂 妊婦で体重増加気味やから私は温野菜のみ😭 子供用にオムライス作って、 ダイエットしてる旦那用に味噌汁、胸肉の照り焼き、煮卵作って、日曜に単身赴任先に持ってかえる用にレンチンしてすぐ食べれるおかずを4品くらい作らなければ、、🤦…