「ダイエット」に関する質問 (753ページ目)

妊娠中から24キロ太ってしまい産後のダイエットが 上手くできずワンオペもあり過食してしまいます… 息子はかわいいしあまり手がかからないと思うのですが どうしても不安だったりストレスで家にいると何かしら 食べてしまい気持ち悪くなるまで食べて吐いてしまう事もあります。 …

ダイエット中なのに 前日に食べ過ぎちゃったとき。 翌日、全くお腹すかなかったとしたら どうしますか？ たとえば夕飯の時間なっても朝から何も食べてないのにまだお腹すいてないときみなさんどうしますか？

授乳中のダイエットはやはり厳禁ですか？ 2人立て続けに産んだ結果、下腹がすごく気になり絶対人前で脱ぎたくない状態で食事制限と軽い筋トレをしてますが、最近疲れやすいです。体力がなさ過ぎます。。 今5ヶ月の子を完母で育てており、産後1ヶ月は実家で過ごしたので毎食のし…

ブラについて質問、相談です！ 家の中でダイエットダンスやトランポリンを子供と一緒にしてるんですが授乳中の張った胸が少しでも動くと痛くて辛いです😭 さらしで抑えることも考えましたがさらしを巻く時間はありません😭授乳のたびに取ったりつけたりはしてられないと思いますし …

ダイエット頑張れません😂😭 半年間ダイエット頑張って17キロ痩せましたが ここ2ヶ月ずっと同じ体重です、、、 なのに自己嫌悪がすごくてどんどん自分が嫌いになります、、 なのになにもできなくて、、 同じような方、もしくはモチベーション高める方法をお知りの方コメントくださ…

５ヶ月前に軽くダイエット初めて－７キロ 先月までは遅れずに来てた生理が今月はもう５日も遅れてる… 妊娠の可能性は無いに近いのになぜ来ない。 早く来てくれ～ ダイエットが原因ならやめよかな…

楽天、Qoo10、ネット通販のセールで何を買いましたか？😆 わたしはダイエット食品と、気になってたけど高くて買えなかったコスメ！と、ちょっと良い美容マスク！ ぐふふっえへえへえへ……………… …買い過ぎて夫に正座させられました。 皆さんも、夫のクレジットは押したらモノが届く…

85キロから大変身！！！ したかった、。、 いやただの愚痴なんですけど、 私妊娠して25キロほど太りました。 はい。どう考えても太り過ぎです。まちがいないです。 元々59キロから84キロになりました。 出産したら羊水とか赤ちゃんの重みで5キロは減ると思ってました。なのに１、…

なんだか最近、主人の夕飯作りを頑張れなくなってきました…。 主人の事は好きです！ が、私の食欲が落ちてて、人のためのご飯を毎日作るモチベーションが、、、 (私のほうは、夜は納豆だけとか、あと寝るだけだしもういらないやーとか、甘いのだけ欲しいからプロテインダイエッ…

はあああ…😢 ダイエット始まって 5カ月経った。 体重は10キロ落ちたけど、 見た目がなかなか引き締まらない…😢 やり方が間違ってるのかすらと思ってしまう… もう自分の体型にコンプレックス…😑 生理前だからかナイーブ💦

ダイエットしている方何ダイエットしているか教えてください。

もう本気で痩せたいんですが、小さな子どもふたりいてできるダイエットってどんなことありますか？？ 実際にやってて実感したやり方を教えてください！

お腹出るって、食べすぎでしょうか😂？ ダイエット中だったのが、お盆でちょっとだけ リバウンドしてしまったので気をつけなきゃと思ってるのですが ついつい食べ過ぎてしまいます… 生理前ってのもあるんですが… みなさんこの食欲どう抑えてますか？

短期間で1キロやせたよーってダイエット教えてください🥺 何日かかったなども教えていただけたらうれしいです！

今ダイエットしています！ そこで体脂肪率をいつ測るのがベストなのか全く分かりません😔💦 みなさんはいつ体脂肪率測ってますか？

産後体重減らないまま１年経ちました 先ほど息子が私の写真を撮ってそれを見て 絶句しました。醜い体型これじゃダメだとやっと自覚しました。今から本気でダイエットがんばります ダイエットしてるかた一緒に頑張りましょ🙌✨✨ どんなダイエットしてるかもよかったら教えて下さい😍💖

3歳以上のお子さんを普通の自転車に乗せている方いますか？ 2歳半の息子がいて、今は前乗せの普通自転車です！ 電動に買い換えるべきかで悩んでいます。 母が電動自転車を持っているので何度か使わせてもらったことがありますが、本当に楽ですよね😭 ただ太りやすい＋運動不足なの…

夏でも豚汁などの鍋系料理って作りますか？ わたしは体が温まるし、冷房効いてる部屋で 食べるからめちゃくちゃ暑い！とかもないし(笑) 野菜もたくさん食べられてダイエットにも良いし 昔から食べてきたのですが 一般的にはどうなのかな？と思いまして。

デブエットメニュー教えて下さい✨ 産まれてこの方、体重が大幅に増えたのが妊娠中だけです😅 風邪を引いたり、妊婦健診で病院に行ってたときは必ず『ダイエットしてるの？ちゃんと食べてよ』と言われるぐらいです😅

市民プールに夜行ってる人いますか？ ダイエット目的で子供たち寝かせてからの夜の時間にプールで泳ごうかなと思っています。 その時間帯に泳ぎに来てる人はどんな人ですか？？ 1人で行くのが不安なのでせめて周りでどんな年齢層の人が泳いでるのかイメージしておきたいです😂

仕事の日は大体 コンビニでお昼ご飯食べることが多いのですが コンビニで買えるダイエットご飯のおすすめありますか？？ 低カロリーや低糖質なんでもいいです！！

ダイエット中で食事をオートミールに変えようと思ってます。 調べればレシピもたくさん出てくるんですが 本当においしいオートミールレシピ知りたいです！ おすすめおしえてください🐣

5月末からダイエットを始めた私。 体重が6キロ落ちて、Lのズボンがゆるゆるに。。 今、久しぶりにしまむらへ行ってみたら、、 Mサイズでもゆるくてハイウエストのズボンなのに腰パンにー🤣🤣🤣 嬉しい！！ けど、いいなぁと思う物はM〜しかサイズがなくて買えなかった😭

美容やダイエットで参考にしてる芸能人(有名な方)は誰ですか？ うちのおばあちゃんに聞いたらIkkoって言ってていがいでした！ 皆さんは信用している方は誰ですか？

ダイエットをしていて今のところ水ダイエットと1日1食ダイエットを始めたところなのですが筋肉が付きやすい体質なんですがどういうダイエットがいいんでしょうか？ マッサージとかがいいんでしょうか？ 痩せたい部分は二の腕と太ももとふくらはぎです。

産前50キロ→産後55キロ になりました😭😭😭😭 皆さん、どんなダイエットで結果出しましたか？ よろしくお願いします。

ダイエット始めて3週間。 筋トレ欠かさず毎日、食事にも気をつける(無理しない程度に) これを続ければ必ずいつかは自分の目標体型に近づけるよね！？ 継続！！がんばれ私！！

やっばーい 本当に久しぶりに旦那と酔っぱらうくらいまで飲んだよな〜 明日しんどそー😂 はー2年ぶりくらいに酔っぱらったかなー ダイエットしてるのに爆食いして幸せなんだから罪悪感なんだか笑 また明日から気合い入れるしかないですね😅

2人目出産後9ヶ月過ぎました。完ミで育てています。 妊娠時太り過ぎてしまい全く痩せられません… みなさん、産後どうやって痩せましたか？😂 効果のあるダイエットありますか？🤣🙏