「ダイエット」に関する質問 (753ページ目)

妊娠初期なのですが、、元々小太りで、、 ダイエットしたいんです。。 皆さま妊娠初期とか妊娠中ダイエットしてましたか？

ダイエットにおすすめの酵素ドリンクありますか？

只今、ダイエット中です。 お恥ずかしい話、体重は138キロあります。 今日、朝、体重を二回計りましたが136キロでした。お昼に人参のサラダにひじきの豆あえを食べました。仕事帰りに体重をはかると138キロでした。数時間で２キロも太るでしょうか？ 後、短期間で痩せる方法を教…

今日はダイエットを忘れて飲んで食べる日🤣❤️❤️ イェーーーイ😎🤟🤟🤟🤟✨

急遽コロナなどの影響で先延ばしにしてた挙式が 4ヶ月後にきまりました ！！😱 産後なかなか体型が戻らず困ってます💦 いいダイエット方法教えてください💦 152cm 64キロです 妊娠前は 55キロでした 😱

切迫流産で自宅安静開始して1ヶ月。筋力、体力の低下が著しいです😣ちょっと歩くだけで息があがるし、検診でいつもより歩いた次の日には筋肉痛🤣 なのに食べるしか娯楽がないので体重は順調に増加中😩 まだまだ先ですが、産後のダイエットが絶望でしかないです。運動しないと痩せな…

ダイエット中、ヘルシーになりたい時とかにおすすめの手軽な朝食があったらおすすめして欲しいです❗️

産後でダイエットしてる方に質問です！！ どういうダイエットをしてますか？ 何をやっても面倒くさくなってやらなくなります🤦‍♀️ ちょっとした事でもいいので教えてください！

ダイエット中の方、朝ごはんは何を食べていますか？ 朝は忙しくて、カフェオレと食パンしか食べてませんでした。たまに菓子パン。栄養偏ってますよね。

カテ違いでしたらすみません。 ただの愚痴です。 今日旦那は前々から呑みに行く予定でした。 会社の人達との飲み会で、私もよく知ってる人達なので快く送り出しました。 いつも二軒目には大体キャバクラに行く事も想定内でした。 まぁキャバクラは女の子と座って話すくらいで、…

トランポリンがご自宅にある方🙋‍♀️ ダイエット目的で買おうか迷っています。 娘がまだ寝ている朝方にリビングでやろうと思うのですが、音や振動はどの程度ありますか？ 娘の部屋はリビングのすぐ隣なので心配です。食洗機やテレビの音では起きたことはありませんが… また、ダイ…

離婚の話が出るような夫婦なかです、夫から切り出されました。 原因は要約すると自由になりたい、このままの関係は夫婦である意味がないということでした。 自由になりたいという理由の方は深く聞くと筋が通らないことを言い始めるというか、ぼんやりしてくるのではっきりと言わ…

久々に体重図ってみたら、一番痩せてた時と比べたら５キロも増えてしまってました😭😭💦 自分は毎日見てるからあまり気づきませんでしたが、５キロって見た目変わるんでしょうかね😢 ちょっと顔周りと二の腕太くなったなーと自分では思います😭😭 旦那につられておやつ三昧😭 ダイエ…

1ヶ月で8キロ減できるダイエット法はありますか❓

お菓子を食べないだけのダイエット？ まだ６日しか経ってない…！！！ もっと食べてないつもりなのに😭😭 プラスしてプランクを1分でもいいから毎日やろうかなぁ。 あー痩せて可愛いくなりたいなぁ、

産後骨盤矯正に通われてる方いますか？ 効果感じられますか？😅 もうすぐ産後1ヶ月経つので 骨盤矯正に通おうと思っています。 妊娠前のズボンも全く入らなくて 服もXS→Lくらいの体型になりました…😔 後、産後からずっと骨盤と腰が激痛で 運動してダイエットしたいのに骨盤が痛す…

ダイエットしてある程度痩せたらスイッチちょっと切れてきた。笑 唐揚げとんかつピザパスタラーメンケーキ… あと４キロ痩せたいのにー😱

皆さんミネストローネを作る時 どんな具材入れていますか？ 緩くダイエットもしてるので 野菜多めだと嬉しいです🙂

産後2ヶ月前になったあたりからダイエットを開始しました。 最初はスルンと体重が落ちましたが中々落ちない日が続いてました。 やっぱり生理が終わったら痩せやすくなりますか？

バルトロライトジャケット当たった〜〜〜😭😭 嬉しい〜〜〜😭😭 旦那とは色違いだけど一緒に着れるの嬉しい😭 もっとダイエット頑張ろう😭😭！

YouTube見ながらダイエットしてる方！ どの人のをみてしてますか？ 効果どのくらいあったかもしりたいです！

妊娠中に13kg太って、なかなか戻らず…。 現在151cmで60kgあるので、ヤバすぎると思い人生で初めて真剣にダイエットを始めました😂 短期間で痩せるというよりは目標体重だけを決めてダイエットする方法をやっています。 基礎代謝量より少ないカロリーを摂取しようと思って 朝昼のご…

生理後2週間は痩せやすいと聞きますが その後の2週間は太りやすい時期と捉えて良いのでしょうか？😊 みなさん痩せやすい時期など活用して ダイエットしてますか？

何で生理前はダイエットしてても痩せないんですか？

158センチ55キロって太っていますよね…😭 ダイエットすると言ってから早数ヶ月…痩せる痩せる詐欺になってきました😱 喝をお願いします！！

おしり周りのダイエット法、筋トレ法教えてください😭🙏🏻 おしりが大きい上にぺったんこ。。。 寒いから尚更お肉がつきやすくなってきてるし 太ももとの境目もない…身体が重くて絶望。 いつまで経っても下半身デブ。泣きたいよ～。

妊娠中の運動やトレーニングについて質問させて下さい☺︎ 妊娠中はどの程度なら運動やトレーニングして良いのでしょうか？また皆さんはどの程度されていますか？ 結婚を気に仕事をやめ田舎に引っ越してきて専業主婦をやっていたら10キロ近く太りました😅‼︎今までは仕事で電車通勤…

二人目妊娠で今11週目なんですが一人目産んで体重一度落ちたんですが少しずつ増えていきそのまま二人目妊娠しました。このまま出産までって考えると体重ヤバい事なるやーんって思ってます。😞💦つわり落ち着いてきたので無理ないダイエットしたいのですが妊娠中でもできるダイエッ…

恥ずかしながら今日健康診断に行ったら体重は産後より10キロ増え腹周囲はメタボリックでした😱 さすがにダイエットをしないとと思ってるんですが…ダイエットされてるママさん子供のご飯はどんな物作ってますか？？ 旦那は帰りが深夜で夕飯を食べる日食べない日があり、今までは…