「ダイエット」に関する質問 (770ページ目)

ダイエット中です。 この前コンビニで砂糖不使用や、 糖の吸収を抑えるチョコレートがありました 普通のより太りにくいということですよね？ ダイエット中のおやつにはいいですかね、、？

産後2年も経ちます。 お腹の肉がとれず、また、ぷにぷにしています。近所の子には妊婦さんみたいだと(´；ω；｀)痩せたい気持ちはあるのですが、下の子イヤイヤ期上の子わがままの日々でストレス溜まりまくってます。私のストレス解消法は食べることで、ダイエットするなら一番は…

ダイエットでお水を飲むようになりました。 元々お水はコップ一杯も飲んでなくて、コーヒー、麦茶があたしの水分だったんですが、お水じゃ無いとダメだと知ってお水に変えました😂💦💦 そして、昔からあまり水分摂らない性質でした。 今お水を2リットル目標で飲んでるんですが、お…

弱音吐かせてください😭 そして厳しいコメントはお豆腐メンタルなのでお控えいただけると幸いです🥲 妊娠して１１キロ太って産後８キロくらい戻ったものの元の体重に戻らず、コロナで不安定になり鬱っぽくなって自炊も苦痛でコンビニに頼ったりお菓子食べたりとにかく爆食してまし…

ダイエットしてもしても痩せない。 産後整体とか行きたかったけど行けない。 お金ない！ 旦那が全然そんなこと言わんのに 今さっき、ご飯中にお前太ったよな、特にお腹のたるみって言われました。凄くショックでした。 おまえのせーでストレスもあるんやでって話やし デブとか太…

ずっと痩せる痩せるいって やっと昨日からダイエットスタート😂😂😂 はー、、いつまで続くのやら🤦‍♀️🤦‍♀️

3ヶ月くらい、ダイエット頑張ったけど、 154センチ 48キロから頑なに減らない。。 47前半になってもまた戻る、、頑固すぎ！ だからもぉ今日は甘いものとかめっちゃ食べてやった😂 かなりカロリーオーバー！！ そんな日ありますか？😅

夜プロテイン置き換えダイエットした方いますか？ 何日でどのくらい体重減りましたか？ 運動はしてましたか？

身長75cm体重8.3kg👶🏻 体重が3ヵ月より前から減ってしまいました💦 きのう一歳健診で『なんでですか？この月齢で体重が減るのは栄養が足りてないとしか考えられない。赤ちゃんにダイエットは必要ありません。たんぱく質の量とか関係ないです。なんでも好きなだけ食べさせてあげてく…

今日のダイエット亭は手巻き寿司〜😋🍣 あと、もずくサラダと豚汁〜✨ いただきまーす💓

ダイエットする際にお水をたくさん飲むって お茶じゃだめな理由ってありますか？😵 お水が好きじゃないので😵😵😵

6ヶ月から切迫早産で自宅安静なんですが、体重増加がすごいです、、😱 切迫でも出来るダイエットというか、体重増えないように出来ることって何かありますかね？🥲

今週からオートファジーダイエット始めてますが、買い出し先で見つけたレモネード専門店監修レモンロールケーキを衝動買いしてしまいました😂 １週間ナッツばっかり食べた私へのご褒美ってことにして下さい〜🙇‍♂️

夫がグルテンフリーを意識し始めて、小麦を使うことを嫌がります。痩せ型なのでダイエット目的ではなく健康法の一環として…だそうです。 とりあえず３週間、と言っていたので今は付き合っていますがこれからも続くと思うと付き合いきれません。 在宅や有給消化で昼も家にいること…

最近ほんと夕飯について悩んでいます。 夫は夜、炭水化物を食べません。お酒とおつまみ何種類かほしいタイプです。 そして、ダイエットしたいからカロリー少なめでと言われています。 昨日はきゅうりの漬物、もやしのナムル、枝豆、とうもろこしバター、冷奴、アサリの味噌汁と…

1日なんとなーく過ぎてそんな疲れてないはずなのに毎日子ども寝かしつけたまんま一緒に寝てしまう🥺そして明らかに痩せづらくなっている🥺ムカつき過ぎて旦那に八つ当たり😂毎日反省はするけど毎日同じことの繰り返し😂 同じようなママさんいませんかー🥺？いないか🥺 アラサーママさ…

ダイエットや妊婦さんで体重管理のために食べている方に質問です。 毎食食べていますか？ 全く炭水化物はとっていませんか？

今日はチートデイ！ ダイエットしてる人でチートデイしてる方いますか？♥️ いたら、チートデイどのくらい食べますか？？ 何カロリーで何を食べてるか教えてください.ᐟ.ᐟ⭐️

ダイエットにおすすめプロテインありますか？ たくさんプロテインあってどれがいいのか悩みます💦

ダイエット始めて3日 大好きだったお菓子もやめ、白米も1食しか食べず、野菜中心としてる、半身浴も始めて、筋トレもほんの少しだけどやってるのに500g増えるってなんで？ 快便だしなにが原因なの？ ほんとに病む。

オススメのダイエット方法、サプリありますか？

ダイエットについてです！😭 私は本当に食べる事が楽しみで 睡眠よりも食べることの方を優先しちゃうくらいです。 毎日三食は絶対に欠かせないし、 間食もちょこちょこしてます。 好きなものは甘いものと肉です。。 こんな私ですが少しずつダイエットをしようと考えてます。 し…

去年の3月からダイエットして 一年かけて69キロから1番痩せて47キロまで 痩せました… 今は少し増えて50キロくらいをキープしてます… けど、4月半ばから甘いものを食べると止まらなくなり 過食が止まらなくなりました… 今でもなかなか治らなくて今日も過食してしまい 間食だけで1…

なんかこのまま痩せられる気がする😳！ いつもダイエットしよう！と思うとダメだけど痩せる時は痩せるの不思議😇

コロナ太りやばすぎて、ダイエット決意 やっと2キロ落ちた〜　　 あと何キロ落ちるかな。

体重計、新しいの買おうかな🤔 ダイエットのモチベーションあがるかな🤣笑 今の体重計、ちゃっちくて正しいかどうか怪しい🤣 ダイエット中の皆さん、どこの体重計使ってますか☺️？

グラタンの日、他に何作ってますか？ サラダは作る予定です！ 他にもう1品何かいいアイデアあれば教えてください😭 汁物はいらないです😢 夫婦で緩くダイエットしてるので、夜はあまりガッツリ食べません。 なのでパスタもなしでお願いします🙇‍♂️

最近ちょっと体が重くなってきたので、久しぶりに置き換えダイエットしようかと思ってます！ オルビスで効果あった方教えてください！ おすすめの食べ方とか！

三時まで時間できたのでこれからウォーキング行ってきます‼️ダイエット頑張ろ😣 1日何キロくらい歩くのが理想なのかな？