「ダイエット」に関する質問 (810ページ目)

ダイエット中でも、お腹いっぱい食べたい😭 空腹が耐えられません😭 ダイエット中でもお腹いっぱいになる、糖質脂質のできるだけ少ない食べ物を教えて下さい！ また、朝ごはん用のおから蒸しパン（おから15g、、卵1個、豆乳80cc、パルスイート5g、ベーキングパウダー3gのみ使用）…

妊娠中ダイエットについてです。今のところ148センチ、47.5きろから体重が増えて48.5になりました！妊娠6ヶ月になるとどんどん増えてくると聞くのでダイエットしようかなと思ってますが何がオススメですか？

少し引き締まったかな⁈笑 姿勢が良くなった⁈笑 二の腕とお腹と太もものお肉落とすの難しいー😭💦 ダイエット頑張ってる皆さん、一緒に頑張りましょー‼︎✨

この時期にカレー4日目は さすがにやばいですかね？😂 私がダイエット中で食べなかったので 余ってしまってて、、😂

久しぶりに会った友達がすごい痩せてた🥺可愛かった。。 わたしもダイエット頑張ろう、、とりあえず5キロ、いずれはマイナス10キロ🙀✨

産後全く痩せない‼️ 困りました…産後のダイエットがうまくいきません… 155cmの71㎏です…😂 妊娠前は結婚式があったので62kgでしたが 自分の人生の中では痩せてたかな？ってくらい 小学生の頃からふくよかです😂 自分が痩せるのには走るのが痩せるのに1番なのは分かってます！ 一…

こんな時間にポップコーン食べてしまったーーー😭 ダイエット頑張るとか言いつつ😂 意志弱すぎ😭💦 明日から18時までにご飯終わらせて水飲んで野菜沢山取るぞーーー😭

明日息子のお食い初めをしようと思っています。 お昼前にして、そのままお昼ごはんを食べようと思っているのですが、お食い初めメニューだけだとなんだか物足りないかなと思っています。 主人と娘二人と私、私の実母が一緒に食べます。 ちなみに主人はダイエット中で脂質を摂取し…

ショッピングモールでお客さんが店員さんに… すいません。教えて頂きたいのですがダイエットに成功して自分へのご褒美で服を買いに来たんですが痩せて見えたり、ウエストがキュ！として見える服はどういうのですか？ と聞かれたらどう思いますか？

コロナが落ち着いたら居酒屋に行きたいなって思うのですが皆さんのおすすめの居酒屋ありますか？ ちなみに子連れでもOKなとこがいいです！ チェーン店か横浜市にある居酒屋を教えてほしいです😚💓 今ダイエット中なので頭の中食べることしか考えれてないです🤣🤣

水2リットル飲むとダイエットに良いと聞きますが、水のみの2リットルでしょうか？ それとも、麦茶や烏龍茶なども含めて2リットルですか？？

ダイエット始めて 3ヶ月 停滞期と体型がなかなか締まらなくて 悩んでたら 旦那に 息子を産んでくれた、女の勲章やん って言われた 泣きそうになった だけどこんなデブまま嫌やから痩せる 可愛い服いっぱい自信持って着るようになる 体重ばかり気にして嫌になってたけど、 …

体重増加、腹痛、張りについて もうすぐ6ヶ月を迎えます！ この間の検診までは全然体重増えてなかったのですが 最近増え始めてやばいと思ってます😥💦 肥満妊婦のため体重は多くても10kgまでと 厳しく言われており増えることが怖いです😥 ほんの数週間前までは結構食べても 次の日や…

今日食べたもの、メロンとサツマイモと マックナゲット🤣栄養偏りすぎ🤣笑 今日グズグズで食べる暇なかったらこうなった😇 そんな日に限って、ご飯作るのめんどくさすぎ… 旦那は夜いないし、夜は蒙古タンメンの 北極でも食べようかな……🙄 でも夜はご飯の量控えるダイエット中だし…🙄 …

ダイエット！！痩せるスイッチはいった！ やるメニューだれか決めてください！！😭🙏 決めたものやりたい 自分で考えるのができないんです... 変に考え過ぎてしまって。 アパートなので有酸素ダンスとかドタバタ系はできません...。

LINEのダイエットアカウントの@yui_dieter_2one登録した人いますか？ 今60日間サポートのやつを3万でできるってやつ、やろうか迷ってます… やったよ！って人いないですかね？😞 ジャンルが分からないためこちらでも投稿させてもらいました🙇‍♀️

2時10ヶ月の息子ですが、 身長は成長曲線の下あたり、体重は成長曲線の真ん中なので 見た目がポテッとしてます💦 2歳になる前までは細身だったんですが、 私が切迫で入院〜産後までの2歳2ヶ月頃までの半年間、 実家にお世話になり私の両親が沢山食べさせていたら…という感じです💦 …

皆さんが効果あったなと思うダイエット方法教えてください。

ダイエットされているママさんの生活ルーティンを教えて頂きたいです 子供も一歳になったので、 私もそろそろ産後太りから抜け出したいです オススメのダイエット法などもあれば知りたいので どうか、 宜しくお願い致します

現在13週です。 最近体重計が壊れ測っていなかったら！！！ 妊娠発覚前から既に、5キロは増えてしまいダイエットをしたいのですが、、、 以前切迫流産という診断を受け最近仕事復帰したばかりなのですが、まだたまーに軽い腹痛と少量の出血があり体調は不安定です。 目標は、出…

出産して１ヶ月検診後から筋トレ再開して３週間。確実に引き締まってきたのに体重減らないしお腹の皮伸びてる😂でも、筋肉量あがってきてる😭ダイエットのためにイヤイヤ始めた筋トレがもはや趣味化してる😭

ピークの体重より12キロ痩せました。 ダイエットを頑張って痩せたのもありますが大半がストレスで痩せました💦 最近になってすごく痩せたよね？って言われる事があるのですがその時の返答に迷います💦 幼稚園のママ友はコロナ太りを気にされている方も多く、言い方次第では自慢にな…

産後のダイエット…がんばらなきゃ… 痩せる前に妊娠してしまって、仕方ないとはいえ体重と体型が今世紀最大のデブ…笑笑 え、どうしよう。痩せられる？？ とりあえず筋トレしようと思うけどどこから鍛えるのがいいのかな？背中？？ ほんと痩せないと産後着る服ないぞこりゃ😱

プロテインダイエットしたことある方いますか？？😭 効果ありでしたか？😭 どのような使い方しましたか？😭

出産して4キロしか落ちません😱😱 アイス食べまくってるからだ…(笑) オススメのダイエットありますか？ おっぱいあげてるので授乳中でも出来るのがいいです😭 例えば白米を違うのに変えるとか！ 白米太るっていうので何ご飯がいいですかね？(笑) 知識がなくて😂💦 オススメ教えてくだ…

先生に体重まだ全然落としていいからね〜と言われました🥺 妊婦でもできるダイエットって何かありますかね🥺 あと、今までなったことなかったので気にしたことなくて いつからかはわかりませんが便秘なようです⚡️ 今日、お腹がパンパンに張っていてでも子宮はかたくなってなくて 便…

明日からダイエット…は難しいので、まずは暴飲暴食を控えて、きちんとした食生活を送ろう‼️ 妊娠中は全然体重増やさなかったのに、産後の暴飲暴食のせいで+6㎏😵餃子体重測ってビックリ💦 自業自得ですが…。 このままではいけない❗ 明日からがんばります😭✨

きつい！産前のスキニー！笑 腿も尻もお腹も！！ きつくて鬱陶しいから最近家だと ゆるゆるステテコしか履いてない（笑） どうせ痩せたってママ友いないから 出掛けないしお洒落しても楽しくない ブスだから痩せても可愛くならない と思ってダイエットする気になれない

痩せにくい体質でダイエットに成功した方いますか？ もしよろしければダイエット方法と前後の体重教えてください😭

テレビで見れるエクササイズや、 ダイエット動画ありませんか？ Amazonプライムだけ登録してます！ 動いてダイエットしたいんですが、 映像見ながらがよくて… 携帯だと子どもが触っちゃってダメなんで、 テレビがいいんですが😅