「ダイエット」に関する質問 (812ページ目)

ここでしかけないことなのですが、 妊娠中に14キロ太り（妊娠時60キロです）身長は160です 産後三ヶ月で体重が妊娠わかった頃に戻って 油断してたら今70キロになってしまいました、、 お酒大好きで毎晩飲んでたらいつのまにか 太りました😱昨日旦那がわたしと娘が 遊んでるところ…

下半身ぽっちゃりの方は どんな洋服着ていますか？😭 どこで洋服買いますか？ 上下ともどんなのか教えてください！ 写真があれば嬉しいです🙌 私はぽっちゃりではなく 完全にデブの部類ですが、、 後ろ姿完全にゾウです😱 洋服着るの嫌になります(笑) 痩せろって話なんですけどね😩…

産後お腹に効果的なダイエット方法ありますか？😊

グラマラスパッツを着用されたことのある方に質問です。 インスタなどで口コミがすごいですが、実際つけ心地はどうですか？浮腫は取れますか？ 着圧が凄くて履くのが大変と聞きましたがそこまで着圧がすごいと逆に血行が悪くなるのではないかと不安です。 普段はワコールのシェイ…

早くもお腹すいてたまらない 妊婦です。 もともと体重も多いですし、 妊娠しても体重が徐々に減っていく方が 理想だと言われています。 妊婦でもできるダイエットありますか？ 皆さん空腹はどうしのいでますか？

韓国の歌手女性のダイエットの仕方にビックリ しました。 朝丸々１つりんごを食べ、運動 昼は、さつまいも丸々か、バナナ２本、運動 晩は、プロテイン、運動で、 丸々５日間で、五キロ痩せるとの事。 韓国の歌手のダイエットの仕方は、 ハードなので、 それのせいかコンサート中…

皆さんに質問です。よろしくお願いします。 今絶賛ダイエット中なのですが、食べないダイエットは無理だし😞、かと言って子どもを主人に預けてランニングもちょっと不安で無理です😥 でも、出来ればあと2〜3ヶ月で10キロは目指したい！ 着たい服があって、お腹があって無理でした😭 …

私が「腰痛い」っていうと「俺も」と夫。 ちょっとはダイエットとか筋トレとか努力すればいいのに。正期産を迎えてる妊婦と、ただのメタボを一緒にしないで。 肩もんでとジェスチャーまで。いやいや、こっちでしょと。確かに今日は夕食(ラーメン)も作ってもらったし、洗い物もし…

生理が1週間来てません😱 (妊娠ではありません。) 出産前、元々生理不順ではありましたが、 予定日から3〜4日遅れ程度で必ず 来てはいました。 特に今月、過度なストレスや 不摂生、ダイエットなども全くやってません😅 どのくらいで病院受診したらいいんですかね😅？

ダイエットのため、YouTubeでハンドクラップ見つけてやってます！⭐️ 今日は上の子が早く寝ちゃったので、旦那も一緒に🙌 最近2人で話したりすることが減ってましたので、何となく照れくさかったですが、3回目くらいから旦那が『はあー！はあー！へっ！へっ！あー！😫💦💦』と変な声…

155センチ61キロのおデブです 妊娠するとまだお腹が出ないような時期にお腹周りに優先的にお肉がつくようなことがありますか？？ 最大体重68キロのころよりお腹が出ていてびっくりしています😭 ダイエット＋つわりで体重が減って、妊娠2ヶ月のときは胸よりお腹は引っ込んでいたの…

もうすぐ6ヶ月なのに、すでに7キロ太りました。1人目の時12キロ太って2キロ戻ってなくて妊娠したので、 すでに1人目の臨月の時の体重です。つわり中と食べつわりだったんですがお菓子や甘いものは食べたくなく青じそドレッシングのサラダなど食べてました！ しかしつわりが終わっ…

肥満です。 身長173cmで89kgあります… 82kgで妊娠して(この時もやばいですが) 出産日前日は85kgで 3kgしか増えなかったのですが… 産後1か月で全く食欲がなくて 75kgまで落ちたのに、 ストレスで馬鹿みたいにたべて 89kgまで増えました… 軽いダイエット的なのはしてましたが …

ダイエットのやる気スイッチが 入りません😂 食べなきゃいいんだろうけど 明日から～明日から～と 菓子パンにお菓子食べまくりな自分が 嫌になります😓 といいつつまた食べてしまう～笑

ダイエットしたいのに甘いものが辞められません‥。 昼食後と午後のおやつが特に‥😢 皆さんどれくらいの頻度でお菓子食べますか？ いいねで教えて下さい😭 あとお菓子辞められる方法オススメあったら教えて下さい🙏

なかなか妊娠出来なくて、、 排卵が出来てなかったみたいだからお薬飲んで 排卵するようにはなったけど半年は ずっと授かれないから、今日産婦人科で あと何を改善したら授かりますかって聞いたら 痩せなさいと、、、😥 やっぱり痩せた方が授かれるんだなって ダイエット頑張らな…

ダイエットのインスタについて。 画像みたいなインスタ記事を探してます。一度見た事あって、保存したつもりができてなくて、、、探してるんですが、見つけきれなくて😣😣 白地の背景に手書き〜みたいな感じだった事は覚えてるんですが、画像のものより項目が多かったと思います…

やばい、やばいぞ…ダイエット中なのにお昼ご飯食べ過ぎてしまった😫カレーとザンギ3個…おまけのマリービスケット😱何やってんの私😭生理って恐ろしいな。 これはもうたけまり先生の100分ダンスやるしかない… 娘が幼稚園に行って1人になると解放感ありすぎて自分を抑えられない💦💦 明…

広島市でダイエット向けのリンパマッサージおすすめ店知ってる方いますか？代謝をあげたりリンパをしっかり流したりして痩せやすい体質にしたいです。

妊娠中の体型にコンプレックスを感じるようになった 周りの目線も気になるようになって同じような方いますか？💦 会った人の目線がお腹に行くのも嫌で、お腹触られるのもなんか嫌で周りの人にどう思われてるのかなと気にしすぎなのはわかりますが、それに加えてこれは自分が悪いの…

揺さぶられっ子症候群についてです。 まだ生後3週間の息子のことを旦那があやす為に縦抱きで細かく上下に揺らしました。うまく表現できないのですが、痙攣とか揺れるダイエット器具のようなブルブルとした揺れです 何秒間もやり続けたわけではないですが、 揺らして息子の顔見て→…

暑さで食欲がわかない 甘いものジュースばかりになってしまいます( ；∀；) この暑さの中マスクをして働いてます😷 お店は全ての窓と扉全開なので🍃 クーラーついてるの？ってレベルの中 火は焚いてるし熱いお湯で洗い物したり お店を走り回ったり🏃 それで私が食欲ないというと …

18wになりました😊 体重の増加が気になります…。 1人目のとき13キロも太ってしまったので 今回は気をつけようと思っていたのですが 1人目に無かった悪阻があってご飯が美味しいんです🍚😭 そのせいで悪阻で2キロ減ったのに そこからプラスで4キロも増えました😞😞😞😞 ダイエットはダメ…

ファスティングダイエット成功した方いますか？何か置き換えましたか？？

はじめまして。 育休中です。 この機会にダイエットと思っています。 小さい子供がいるため、ジョギングなど外での運動ができません。 そこで、 ①おうちの中で出来ること ②お昼ご飯をスムージーなどに置き換えること を考えています。 みなさんが実践して効果があったダイエ…

35wで体重が+5.6kg…上2人の時よりは抑えられてるけど、よくないですよね( ; _ ; )妊娠中のおすすめダイエットあれば教えてください！

旦那が最近肥えてきてる。。。 元々おデブさんで、結婚後8キロ減、ここ1年で元よりもでかくなってきてる_(´ཀ`」 ∠)_ ピーク時の出会う前の写真見せてもらったけど、そこに近づいてきてる。 何かこっそりダイエットさせる方法ないかな、、、

ちょっとつぶやきです。 生理不順で6ー12日あたりが生理予定日。 昨日からごく少量の茶おり。検査薬は今朝で陰性。 生理が来るんだろうけど、いままでこんなことなかったのにな…と思いつつ…心当たりが一つ☝️ コロナの自粛期間入ってから体重が3kg増えたこと！😂 過度なダイエッ…

昨日から、夜だけ炭水化物抜きダイエット はじめました！笑 ここ1ヶ月ゆる〜くダイエットはしてたのですが、 １ヶ月で2キロ痩せ、、 もう少しだけペースあげたいな って思い。。😂 夜だけ炭水化物抜いた事のある方、 参考までに、どのくらい痩せましたかー？😆

夜ご飯に作った豆腐のエビマヨ風が美味すぎてダイエット中にも関わらずつまみ食いしてしまったー🥺🤤🤤