コメント
はじめてのママリ🔰
プロテインは無糖ですか？
ウォーキング３０分は短いと思います。筋トレもスクワットなどユーチューブで検索すると効果的なものあります！
まなみ
こんばんは☆
私もダイエットしたいです😊というか私も痩せなきゃいけない体型です💧
今、生理中なので終わったらはじめます💪
頑張りましょうね😌
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レナ
こんばんは!仲間いると心強いです💦ありがとうございます。お互い無理しないでがんばりましょうね☺️
- 3月15日
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まなみ
痩せるのってほんと難しいですよね🤣💦
私はYouTubeで竹脇まりなさんの動画見て体、動かしてます😊- 3月15日
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レナ
かなり効きますか？痩せるのかなり難しいですね😭何回挫折したかって感じです💦
今回でダイエット本気の最後にしょうとがんばってます!- 3月15日
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まなみ
竹脇まりなさんの動画いろいろあるので私はやりながら、自分に合ったやつをやってますよ😌
けっこう汗かいたりするものもあるのできくんじゃないかと思ってます😁
私もやってはやめの繰り返しですよ😂💦
今回こそはと思ってます😊- 3月15日
レナ
プロテインよくみないと分からないです💦今近くにないので!往復にすると１時間なんですが短いですか？朝と夕方２回いってます😔