「ダイエット」に関する質問 (628ページ目)

ダイエットの反動で2日連続すごい量の過食をしてしまいました😂 チートデイだと思って明日からまた頑張ろうと思いますが、反動くらって元の体重です。。 同じような方いますか？

産後本気でダイエットした方いますか？ どんな方法でダイエットしたか教えてほしいです！🔥

産後の身体の状態についてです。 元々ぽっちゃりで164cm60kgでした。 妊娠中食べまくって86kgまでなりました。笑 産後76kgまで落ちましたが、周りからデブデブと言われてます😅 仕事が化粧品関係なのでさすがにこの体型では復帰するのはまずいので、なんとか痩せたいのですが、無…

この連休で太ってしまった方いますか.... もうやばいです自粛した分美味しいもの食べようってなって贅沢三昧した結果腹が凄いことにww 明日からダイエットします💦

ダイエット亭改めダイエット風Miご飯🤤😋 今日はおでん🍢 まさか8月におでん🍢作るなんて 思わなかったな😂笑 身体あっためながら ゆっくり食べよ🤤🍴 召し上がれ〜✨

1ヶ月で1キロずつ体重減って行くのってどうなんですかね？ ダイエットはしてないです。 機能性ディスペプシアと過敏性腸症候群、軽い不安障害と診断されてます。 血液検査異常なしでしたが甲状腺の検査は入ってませんでした。（首のエコーは異常なし） 元々の体重は47.48キロ…

みなさん妊娠中の体重管理どうしてますか！！ 1人目はつわりが生まれるまであって臨月で➕5キロだったんですが今回はつわりがなくいつのまにか9ヶ月現在で➕12キロです。。。 妊娠中ダイエットしてるひととかいるんですかね？ 体重減ることはあるんでしょうか、、？ みなさんどうし…

山形屋の焼きそばのカロリー分かる方おられませんか？？ 大体でも予想でも！ ついでにミニサイズのカロリーはどうでしょうか？？ 野菜は２分の１日分ぐらいありそうですが、どうですかね🤔 ダイエット中ですが食べたくて🤣

ダイエット頑張ってる方 どんな風にモチベーション保ってますか？ 私が飽き性でなかなか続かず 四苦八苦してます💦 参考までにお願いします🤲

1人目うんでから産後約2年半。 2人目産んでそろそろ4ヶ月。 一回り大きくなった私をみて旦那がバカにするのが鬱陶しい。 て言ったって結婚した時160センチ49キロ。 1人目産んでから一回激痩せして44キロ。 現在50キロ。 爆発的に太ったわけではないけど、確かに仕事辞めてババ…

ダイエットでお腹や足に巻くEMS機能のある機械がありますが、効果があるのでしょうか？ 主人が結婚前にスレンダーストーンを使ってかなり痩せたそうでその機械を借りました。 この手のEMS機能付きダイエットグッズで痩せた方いますか？ 主人を疑うわけでは無いのですが実際効果ど…

元々８０キロ近くあり、出産後７キロ減ったのですがまた戻りつつあります。 すくすく育っていく娘を見て楽しい反面、子供の化け物並みの体力に今後ついていけるのか？かなり不安です。 ダイエット&体力をつけたいのですがお勧めの方法ありませんか？

妊娠前54キロ→悪阻で50キロ→臨月68キロ→産後1ヶ月半58キロ…58から減りません😭なんなら今見たら59なってました😇 ダイエットのモチベアップの為にワンピースを買おうと思うのですが、オススメのブランドありますか？🥺 予算は2万円で韓国系の綺麗めファッションが好きです！ まだ2…

食事制限でダイエットしている方！ 1日どんなものを食べていますか？ 自分では食事制限してるつもりなんですが、間食がだめやろって旦那に言われました💦 私の食事メニューは、 朝　トースト（チーズトーストの時もある）、たまご、ヨーグルト、珈琲 昼　厚揚げ　納豆　豆腐　…

産後痩せた方に質問です！ダイエット何をしましたか？

46kgのガリガリ夫、22:30に帰宅して23時から夕飯。 昼にカレー大盛り食べたからって味噌汁だけでいいかなーと😨 何でそんなにダイエットみたいなことしてんの😩❓ 私は育児疲れで今日丸一日過食してしまったというのに… いくら食べても太れませ〜んって人、絶対1日の接種カロリー少…

産後22日目9キロ痩せた お盆やること無くて酒飲んでたら2キロ太ったwww 明日からまたダイエット頑張ろ お盆期間 私→10時に起きて酒飲む→夫がツマミを作ってくれたから酒飲む→YouTubeみながら酒飲む 夫→3時間おきにミルクとオムツ替えに加え朝5時に起きて朝食食べさせて洗い物昼…

ブラックコーヒーってダイエットにいんですか？

置き換えダイエットのおすすめってありますか？？ 基本的に朝か夜どちらかに置き換えやろうと思ってて、事務仕事なので日中は動くことはないんですけど、プロテインとかだと運動する人しか微妙ですか？？ 目指せ−10キロで笑 ながーい目で頑張りたいです🤭💛

小学1年になる長男が居ます！ コロナの自粛関係で体重が増えてます！ 肥満に近いと思います！ 誰か簡単ですぐ出来る運動やダイエット法などあれば教えてもらえますか？ スイミングとかですか？

妊娠糖尿病です。 今、食事療法ですが、ダイエット食みたいなので 炭水化物とってますが 全く体重増えなくて焦っています。 同じような方いらっしゃいますか、、 42キロです。 そして胃の圧迫もあり吐き気と息くるしさで そんなにたべれません😭 こまめにはとっています。

RSこじらせて子供達二人とも2週間くらい保育園お休みしてます😂それに娘は夏休みで子供達がここ2週間勢揃い…。朝ごはん食べたかと思えば、すぐに昼ごはんの準備、そして夜ご飯にお風呂に…。１日ご飯ばっかり作ってる気がして嫌になります😭💔 ダイエットしたいのにストレスで食べち…

ダイエットしてる方どんな食事、食生活送ってますか？😭 参考にさせてください😭💕

ダイエットをしたいのですが、 夜ご飯でこれは多いですか？ 色合いが悪くて申し訳ないのですが… オクラ3本（おかか醤油） ピーマンの豚こま詰め2個（甘辛照り） 白茄子の出汁煮（おかかポン酢） オクラ納豆半パック 米 とうもろこし3等分

産後3週間が経ちました。 育児って大変ですね🤢💦 ダイエットしてないのに、妊娠して15キロ程増えたのに何もしてないのにもうマイナス10キロ近いです🤣 でも、お腹がだるんだるん💦💦 お腹引き締めるのは筋トレとかしかないですかね？💦 後、筋トレやダイエットするならいつ頃からし…

みなさんならいつ妊活再開しますか？ 身長159cm第一子妊娠前54kg、第一子出産直前66kg、現在62kg。第一子の時は病院の体重管理がなく、めちゃめちゃ太ってしまいました😱第二子では気をつけたいと思っていますが、今のまま妊娠したら、体重が心配です😱ちなみに帝王切開でした。第…

妊娠中でもプロテイン飲んでる方いらっしゃいますか？ ダイエット目的ではなく筋力の維持が目的のつもりです。

産後9ヶ月からの骨盤矯正は手遅れでしょうか？？ ダイエットしてもなかなか痩せないので、骨盤矯正にやっと通おうかと思ってます。 産後すぐワンオペ、産後鬱気質がありなかなか通えず、、、で今になってしまいました🤣 元々姿勢も悪いので、骨盤矯正してから運動しようと考えてま…