「ダイエット」に関する質問 (499ページ目)

つわりについてです。教えていただきたいです。 妊娠前はチョコレートや甘いもの、ダイエットしなきゃ〜とか思いながらも好きで毎日食べておりました😅 ですが妊娠5週目あたりから甘いもの全く食べておりません。 食べなきゃいけないみたいな場面がきたら食べれますたぶん。でも…

ダイエットで気にされてる事はなんですか？？ 私は今ダイエット1週間目ですが、筋トレと食事は夜8時までにとしています！皆さんどのようにされてますか？

コロナで延期していた結婚式を今年の秋、冬あたりにやろうという話が出ています。　 ずっと憧れていた結婚式ですし、旦那は延期のままやる気がなくなってしまっていたのですが気持ちが変わり、やっと話が進みそうで、私としてはとても楽しみですし、絶対にやりたいと思っています…

ダイエットおわって体重を維持してる方に質問です！ ご褒美デイのようなものは作ってますか？ どのくらいの頻度でやってますか？ 教えて欲しいです🥲✨

ダイエットしてる方、夜ご飯メニュー何食べてますか？？時間も知りたいです！！

この間の離婚の話も出るくらいの 大喧嘩＆話し合い から、主人が一緒に出かけてくれなくなりました 恐らく私が太っているからです。 現在ダイエットしてます。 どう思いますか？仕方ないですかね💦 今まで普通に外食とかも行ってたのに… 本当は恥ずかしかったんだと思います。 そ…

オススメのダイエット法教えてください🤮 運動以外でお願いします🙇‍♀️

完母で食事制限ありのダイエットしてる方いますか？ どれくらい制限してるか教えてください！

プロテイン（ザバス）をダイエットの為に夜の置き換えにしたら痩せますか？🙊

大幅ダイエットして生理が来なくなった方いますか？ きちんと生理来るようになるのに 時間はかかりましたか？ ダイエットして痩せましたが 生理が止まりピル飲んで来させてましたが ピル辞めたらまた生理が来なくなりました… きちんと生理が来てくれる日が 来るのか不安です… …

はぁ。ショック。 一時期ダイエットをしていて、コンビニで味玉を購入してたんですが、禁止されている添加物が10年間もいれられてたらしいです。 幸い子供にはあげてませんが、コンビニやスーパーで購入したお惣菜も何が入ってるかわからないですね… 添加物全て悪だとはいいませ…

ダイエット、、、しなくちゃ、、😱 なんかいい方法ないのかしら、、 朝食べれない体質、飲み物も受け付けない まずお腹空かない 昼過ぎまで何も食べず 1時とか2時にお腹が空いて食べる 赤さんがいるからラーメンとかすぐ食べれるもの選びがち、、、 旦那はシフト制の仕事で …

16時間ダイエットで食べていい時間何を食べてますか？

あと10日後までに少しでも顔痩せしたいです😂 効果あった体操？みたいなのありますか！？笑 まず10日で効果なんて出ないですかね？💦 あとダイエットしてる方、いつもどんなもの食べてますか？ 間食はやっぱり無しですか？😭

ダイエットしているけどおやつも食べてOKにしている方、食べすぎない方法ありますか？😢時間決めるとかですか？

1歳の子がいるんですがジムかプールに行きたいんですけど(ダイエットのためにww)みなさんならどうしますか？何かいい案下さい！上の子が幼稚園に4月から行くのでそこらへんでいきたいなぁと🫡 週3の2時間くらい行きたくて身近に頼れる人はいないです！

ダイエット方法についてですが、 ブランク知ってますか？ ブランクを始めてから３日目ですが お腹が筋肉痛です！ 効いてる証拠ですか？ 筋トレしながらダイエットしてる方いますか？ 10キロ落としたーい💦

なーーーんかモヤモヤするのでここに書きたいと思います。 夜の営みについてです。 産後太ってしまい、性欲湧かないのもそのせいかもね。と主人に言われ、、私が痩せれば良いだけの話なんですが、、 食べても食べても太らない主人。 私は食べるとすぐに肉がついてしまう。。 …

お見苦しい脚、失礼しますm(_ _)m 骨ストです。 一目瞭然、足首は細いんです。 太ももが太すぎてバランスが悪い。 腕も同様、手首は細いですが二の腕が太いです。 こんな体型、どんなダイエットが合っているのでしょうか？

最近、ちゃんと16時間ダイエット出来ず… 朝ごはん食べてしまってる…

ダイエットしている方 朝は何食べますか？？

ダイエット成功した方教えてください！！ 食生活どんなの食べてましたか？💦 ダイエット初めて どのくらい、何キロ痩せたかも教えてください😭

息子がちょいポチャです😥 112cm22キロの5歳児です。 ちょっとぽっちゃりしたお子さんをお持ちのお母さんお菓子を以前より制限や運動など何か対策されてますか？ 見た目はそんなに太って見えませんし、わざわざダイエットまではさせるつもりはありません😌 ただ、このままにしてお…

ダイエットのためと言うより健康のために運動してる方何してますか？ 私は続けないと意味が無いのでハンドクラップ1セット毎日やってます。それ以上だと続きません

ダイエット中で夕飯スープのみにしてるのに毎回この時間お腹すいて我慢できなくてゆで卵ひとつ食べてしまうのやめたい…しかもちょっとマヨつけてるし…

お久しぶりすぎる…ママリになります…。 ダイエット無事にリバウンドしたので戻りました…。 母乳やめて3キロ増えてカムバックです…😂😂😂

ダイエットしなきゃやばいな…と思いながら… ひきこもりなのに… 昼ごはん食べて昼寝しておやつ食べて… また晩ごはん…って感じです 一人の晩ごはんは なるべくヘルシーにと思うのですが… どんなもの食べたら太りにくいのでしょうか？ 家にいるだけで動かないのに ご飯食べるのが行…

１ヶ月で2キロ痩せたい……！ １ヶ月後に健康診断があります笑 1年前の健康診断より、いま4キロ太ってます笑 去年の結果が出てきて、目玉飛び出るかと思いました😂 こんなに増えてるなんて……😂 4キロは無理なので、せめて２キロ…‼️ 痩せたいです‼️ 良いダイエット方法教えてくださ…

別居してから、ストレスと子育て仕事で 体重がどんどん増え今では妊娠中の体重までになってしまいました…158.5cm体重は教えられないほどおでぶです。 皆さん効果の出たダイエット方法を教えてください😔