「ダイエット」に関する質問 (500ページ目)

みなさん、スキンケア何使ってますか?まだ２０歳になったばかりなのに育児に追われ家事に追われで化粧水すらつけるのを忘れちゃいます、、ドライヤーなんて月に2回するかしないかくらいです。。 肌も身体ボロボロだけどなにかいいスキンケア教えて下さい、、市販のでお手頃な金額…

ダイエットしようと思うと余計に食欲が湧き食べてしまいます💦 無理なくダイエット出来た方、どんな方法でしたか😭？？

今日薬局にダイエット効果ありそうなものを買いに行こうと考えてます！ もちろん運動も頑張ります！ オススメのマッサージオイル、サプリや、漢方系、 プロテインみたいなもの、薬局で買えるもの教えてください！

元々、顔の肉がヤバくて二重アゴだったんですが🤣、妊娠を期に更に肉が増量してしまいました🤣🤣🤣🤣🤣 体はなんとか痩せつつも、顔の肉だけが本当に落ちません！！！！(笑) 何か顔のダイエットしてる方いたら、方法を教えて欲しいです🤣🤣

ダイエットを初めて10日。 体重が減ったけどまた増えてきた😳 でも体脂肪率が少し減ったということは筋肉が増えたと信じたい(笑)

水曜日から息子の突発で1日中抱っこかおっぱいの日々！！！ 置けば泣くし、置けてもご機嫌なのは数分！😭 昨日やっと熱が終わったけど今日も甘えん坊は変わらず😭😭 せっかくダイエットが続いてたのに宅トレは思うようにできず、外出できないストレス、泣かれるストレスでお菓子を食…

痩せたい。 本気で痩せたいです。 このままだと本当に大変。 何か良いダイエット教えてください😭😭😭😭

子育てしながらダイエットしている方に質問です！ 運動(筋トレやYouTubeなど)はどのタイミングでやっていますか？？🤔 YouTube見ながらトレーニングすることが多く、今はお昼寝のタイミングで行ってます🤔！最近寝かしつけると寝落ちしてしまうことが多々ありトレーニングできない…

妊娠中の水酸化カルシウム摂取について💦 体重大幅増加中のため、ご飯に粒こんにゃくを混ぜるダイエットをしようと思うのですが、こんにゃくの凝固剤として使われる水酸化カルシウムって体に良くないものなのでしょうか、、？ 毎食、もしくは晩御飯のみこんにゃくご飯に切り替え…

私は身長164センチです。 2人目出産後５６キロで、ダイエットで５２キロまで落ちました。でもそこからが全然減りません。。。 ５１キロまで落ちたのですが、１キロすぐ戻ってしまいました😭どーしたら体重おちますかね🥺

ダイエットや筋トレでよく言う、○○を3セットと言うのは 1日のうち（例えば朝昼晩）にやればいいのか、1回のトレーニングで3セットやるのはとではどちらが効果あるのか分かる方いますか？ 分かりづらかったらすみません💦

5歳長男の食欲衰退について。 食べるの大好きだが動くの大好き走ると早い！116cmの24キロと太ってる訳では決してないがお腹はぽよんな男子。 1月半ばに胃腸風邪をやり、高熱・嘔吐1回と下痢多数をした後に整腸剤等処方してもらい治りました。 それを機に食に対してトラウマにな…

仕事についてのご相談です。 一人でエステサロンを経営しています。 今後のサロンの方向性で悩んでいるので相談にのっていただけますか？ 1.ダイエット（痩身）専門サロン 2.ダイエット（痩身）もフェイシャル（美肌）もあるサロン どちらが魅力的ですか？ どちらがよいと思い…

このダイエットゼリーご存知の方いらっしゃいますか？

一年前に履いていたデニムが 履けなくなってました。笑笑 こんなことって本当にあるんですね😂🤣🤣 ダイエット決意します🔥

今日から母子同室…😊 久しぶりの新生児、楽しみなような体力が不安なような🤣 出産したら自分の太り具合にびっくりもしたし！😂 育児開始とダイエット、同時にしなきゃ。

皆さんならどうしますか？ 母の身元保証人の話しです。 母との全ては書き切れないのですが… うちは離婚しており、今母と祖母の2人暮らしで私と26歳の弟がいます。 母が来週からアルバイトを始めることになり、本業の方もやってます。 そこで私に身元保証人になってほしいと連絡…

100kgオーバーの超肥満妊婦です。 高血圧も指摘されています。 昔から肥満体質で、過去に一度睡眠時無呼吸症候群と診断されました。CPAP治療とダイエットで治っていたのですが、ここ数年でリバウンドしました。 睡眠時無呼吸症候群を診断されたときは、口呼吸、大きないびき、寝…

産後6ヶ月ですが痩せません笑 みなさんどんなダイエットしてますか？

6月に結婚式を予定しています。 二の腕むちむち、背中が贅肉だらけでなんとかしないと！と思いつつサボってしまいます😱 みなさんどうやってダイエット継続していますか？

大学生のときからとても仲良く、今でも年に3.4回会う友達がいます。 その子とアラサーになったね、おばさんになりたくないよね〜みたいな話をしていて、私が「妊娠出産したら老けたなーって感じることが多い」みたいな話をしたら、 その友達に「○○ちゃん(私)は確かに太ったけど…

あーコロナコロナコロナ。 本当嫌になる。そしてほぼ愚痴投稿お許しください。 育休始まって上の子保育園退園。 一時保育で週3の預かりをお願いしようと思っていたら、まん延防止等重点措置が解除されるまでは利用が出来ない😂 上の子が最近体力ありあまるのか夜寝る時間になっ…

ねりあんって、もちろん太りますよね？😣 ダイエット中には大敵ですよね？😭

今日のダイエット👉👉👉 朝上の子の野球弁当⚾️作りから始まり飛び起きたせいで低血圧な私はフラフラしながら何とかカツカレー弁当完成👏 目が覚めるかなーとたけまりさんするが余計にしんどくなっちゃった😱 今日は少なめな運動で昼ごはんもラーメン2口で便秘解消したので体重が1キロ…

昼ごはんのラーメン、下の子がめっちゃ食べて私一口だったぁ😭ダイエット中だしそんなお腹空かないからいっかと思ってたら、さっきから空腹すぎてクラクラ(𖦹‎ࡇ𖦹‎) ローソン行ったけどどれもカロリー爆弾にしか見えなくて鍋用の豆腐とラー油買って帰って終了😵 とりあえず飴でもなめ…

旦那と些細な事でプチキレられたのですが、これは私が悪い流れでしょうか😖 （帰宅してご飯のために冷蔵庫を開けながら….） 👨また苺なんか買って〜　←高いのでそんな頻繁には買えません （一歳の下の子用に買ったお高めの生鮭の切身を発見して） 👨たっか！！何これ、鮭は高いな…

ダイエットしてる方、生理中 甘いもの食べたくなったとき どうしてますか？😭😭

年末年始から引きずってます… 年末年始に暴飲暴食してから 胃袋が拡大して2月になる今でも 食べる量がバグってます。笑 例えば今日だと 朝 ソーセージひと口包ロール2個 ミルクパン1個 バナナ 豆乳 娘が食べてたポリコーン一緒にポリポリ笑 ナッツとドライフルーツ オートミール…

大好きな桜スイーツの季節がやってきた～❣️🌸 絶賛ダイエット中でお菓子禁止やけど😂この時期しか食べれんしちょっとぐらいいいよね😭 オススメの桜スイーツ(お菓子でもドリンクでも)があれば教えてください🥰💕