「ダイエット」に関する質問 (224ページ目)

小学生以上の男の子のお子さんがいるママさんに質問です🙄 【『世界中で一番かわいくてキレイのはママ』という魔法】は何歳の頃に解けましたか😂？ 私はぽっちゃり以上肥満以下(いや、肥満かな😂)で、もちろん全くかわいくもキレイでもない(だいたいすっぴだし😅オシャレセンスもな…

ダイエット1日の食事何食べて良いか分かりません⋯ 誰か優しい方メニュー組んでくれませんか？😭

ダイエット中です🥺さつまいもを取り入れたいんですが、どこで買ってますか？😭ネットでもおすすめあれば教えてください！スーパーのは高すぎて💦💦

愚痴です、、、 旦那外ではいい顔します。 あたしにはおいデブとかいったり、 太ったのは確かですが、 ダイエットも頑張ってます、、 旦那も太ってます。 なのでなおさら言われると腹立ちます （痩せて見返すつもりですが、） 俺がいないと、ご飯食べれないだろ？とか 言われてめ…

オートファジーダイエットしてます🙋‍♀️ 10時から18時までの間、カレーやらお菓子やら、しこたま食べたはずなのに辛いです🥹笑 でも少しずつ減ってきているから、諦めずに頑張るぞ💪

生理前、しかもダイエット中なのに食欲に負けて今この時間にガストの唐揚げ、海からクン、ブタメン食べちゃいました😨 食べてから後悔する…

旦那とのレスで悩んでいます。 産後2~3ヶ月に１回しかしません。 子供が生まれて1年経ちますがそんな感じです。 私の実家暮らしなのでやりにくいのはわかりますが、階が別れてますし、家でしたこともあります。 でも回数変わらず……。 誘っても、「疲れてるから……」「週末しよう」…

旦那にいつなったら痩せるの？と言われました 現在下の子産んでから1年1ヶ月経ってます 身長153cm体重46kgです 私自身も痩せたいとは思ってます でも何かしら理由つけて痩せれません（生理前、生理中だし食べてもいいよね！等） 上の子妊娠する前はダイエット知らずでなんぼ飲み…

ダイエット中だから毎日してた晩酌をせめて金土日だけにしたんだけどそれだけでもあまり浮腫まなくなったし体重の減りも全然違う…😂 やっぱお酒は太るのかな🤔

ダイエット4、5日目 生理3、4日目だから軽めにウォーキング20分 貧血ぎみか今日はウォーキング後に頭痛 体重計の電池をやっと交換したから 今日から体重測定 ・身長　152cm ・体重　57.8kg 7.8月目標 ①1日1動 ②55kg代

生理中のダイエットどうしてますか？ いつも通りしますか？

お腹のお肉と もう足が太くなってきて みなさんなにかダイエットしてて これ食べたり動いたりしたら お腹へこみました！細くなってきました！みたいなのあれば教えてください🙏

精神科の薬を飲み出したら 45キロ→82キロ と、、 激太りしました😭 食事制限 ストレッチや筋トレなどの運動で 82キロ→60キロまで 落としました😵‍💫 せめて50キロ半ばまで落としたいのですが 60キロから 全然痩せません😭 良いダイエット方法ありますか？😭😭😭

１ヶ月後に弟の結婚式があるんですが、 それまでに出来れば6キロ痩せたいです！ ダイエット方法教えてください！

おばあちゃんうざすぎ😫😫 昔は自分の娘2人育児放棄してたくせに、ひ孫のことだけうるさい… お腹下してトイレで目離してる間に肉じゃがとか、生の桃、そうめん(大人用)、せんべい食べさせたり… やめてって言ってるのに…😞 挙げ句の果てにお水あんまり飲まないからって、はちみつ入れ…

運動した翌日、体重増えませんか？ 最近ちょっとダイエットをはじめていて スクワット80回、腹筋ローラー１０回 してます。 体重が１キロちょっと増えました。 運動しだすと体重ふえるのはよくありますか？ ショックで😢 筋肉はまだついていないはずです（笑） また、おすすめの…

ダイエットについての質問です😣 元々肥満体型です。現在ダイエット開始から2ヶ月、体重は約8%減です。 先週あたりからおそらく停滞期突入してます😭 なにをしても今までのように減らずです、、、。 これまでより更に摂取カロリーも糖質の量も減らしました。もちろん間食などはして…

152cmなのですが 体重を今朝測ったら服脱いで45kgでした、、、 産後ピークで痩せたときに39〜41kgだったので その頃と比べたら太ったと旦那にも言われ、、、 ダイエットしたいのですが いい方法ありますか？？ youtubeはほぼ占領されてるので ほかで何かいい案あれば、、😅 あ…

授乳中のダイエットは母乳に影響しますか？ 元々、体重が45kgで妊娠で57kgまで増えました ダイエットもなにもせず現在49〜50kgなんですが、 45kgまで落としたいです。 食事制限でのダイエットはやめておいたほうがいいでしょうか？

お腹減ったーー 今日は朝昼食べてないし、16時間ダイエットしてるしで明日のお昼の12時までは何も食べれない… デブの自分がいけないのだけど…😭😭😭😭😭

弁当の簡単なおかず教えてください🙇🏻‍♀️ 旦那がダイエット中の為、野菜を使ったものだと嬉しいです🙇🏻‍♀️

似たような質問してすみません🙇‍♀️ 嬉しい事があったので吐き出させてくださいm(_ _)m 12月にピークで98キロあり今79キロです！ 適応障害があるので緩くダイエットしてるんですが こんだけ落ちてジーパンのサイズも10月に88センチを買ったんですが今日73センチのジーパンを履い…

少しでも痩せて水着着るためにダイエットしてるのに生理前の食欲のやばさを言い訳にめちゃくちゃ食べてしまった…自己嫌悪の嵐…

ダイエット中ですが 暑すぎてお酒飲みたいです😥 お酒はハイボールにしてるのですが おつまみのオススメあれば 教えて欲しいです！

ジーパンのウエスト10センチ小さくなったら 皆さんなら喜びますか？🤔 去年の10月頃ウエスト88センチのジーパンを買いましたが今日ウエスト79センチのを貰って履けました😊 体重は10月は測ってなかったので不明ですが 2月頃92キロあり今は79きろです！ 12月ごろ女性相談所に入っ…

ダイエットしなきゃと思っているのに食べてしまう。 自分に甘すぎる。くそくそくそ カロリー少なくて食べ応えのある食べ物なんですか？ どなたか喝入れて下さいませ。

ダイエットしてるの知ってて私に甘いもの買ってくる旦那どう思いますか？🥲🥲🥲

産後の抜け毛やばくないですか？😂 櫛で解くだけでこんな抜ける！？ 禿げない！？って心配になります😢 体型もなかなか戻らないし😭 痩せたいけどエネルギーなさすぎて、、ダイエットできる人ほんとすごい！

ダイエットしようとユーチューブの動画見ながら筋トレやらやっているけど… 骨盤が歪んでるのか左足の方が右足より動きが悪いのがよく分かる🥺 片足パカパカだけでも大分つらい🥲

ダイエットの嬉しい話です見たくない人スルーしてください😭 産後8ヶ月、100センチ超えのお腹も40cm細くなりました😭😭😭 体脂肪率も7パーダウン、 体重は出産直前からは22キロダウン！！！ また、今回三人目の子ですが1番落ちるスピードが早く！ガッツリダイエットはしてないのでこ…