コメント
hayama
筋トレをしていると確かに太りにくくはなりますが、
チートデイがあるように一週間に1日ぐらい爆食しても（ほどほどに）急に増えたりしないと思います！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「体重」に関する質問
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愚痴程度に聞いていただけたら幸いです。 現在妊娠7ヶ月ですが、5月頭～6月末まで妊娠悪阻で休職し、7月から1週間ほど仕事復帰できたのですがめまいがするようになり後期つわりが始まったのか嘔吐もあるため、また休職し…
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寝る時に子供が自分のお腹の上で寝ます 体重15キロ近くあって毎日やられて肩こり寝不足半端ないです。 そうだったよ〜って方何歳くらいでやらなくなりましたか？ あと数ヶ月で3歳なのに全く終わる兆しありません😭
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1歳 ご飯全然食べない 体重も増えない、身長も伸びない 白米も嫌だ パンも嫌だ 麺類もいやだ 何作っても食べない 食べたくれたかと思ったら1口、2口で要らない どうしたらいいんですかね😥
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hayama
チートデイは私は一週間に一回儲けてました！
確か停滞期のときにチートデイがあると効果あるとか聞きましたけど🤔
ストレス溜まりますよね😂
3児のママ
チートデイってどれくらいで入れるといいんですか？
順調に痩せてて停滞期がないのでチートデイ挟むのは良くないと思ってたんですが
さすがにストレス溜まってきますね💦
爆食してしまったら蓄積されるのでしょうか？体重は痩せてたけど脂肪としては残ってますよね？💦
3児のママ
1週間に1回はチートデイないとストレスになっちゃいますね💦
今6キロ痩せたのですが、
まだ太ってるのであと5キロ痩せるために頑張ります💪🏻