「ダイエット」に関する質問 (225ページ目)

🐷ダイエット記録 お盆(8/10)までに➖3kg目指します!! 7/23 55.9キロ 7/24 55.0キロ 7/25 54.1キロ

小2の長女がダイエットに目覚めました、、 小学生でダイエットなんてという気持ちと、でもまぁまぁでかいしな、ダイエットいるかという気持ちがあります。笑 身長128センチくらいで体重は34キロくらいです。 クラスでも大きい方です。 ダイエットというより、野菜をたくさん使っ…

冬に6歳になる年長組です。 体重が26kgあり、昨年の1年間で6kgも増えてしまい 栄養士さんから注意がありました。 まるまるしてて大人からは可愛いとかわいがられますが、 やはり私服はダラんとしたもの、ウエストも 大きめじゃないときついと言って パジャマみたいなダル着のよ…

ダイエット中の朝ごはんって結局なにがベストなんでしょうか？🥺 抜くのは良くないですよね？ あとみんながよく朝に飲んでるプロテインってどんな効果のために飲んでるんでしょうか？

同じような方いらっしゃいますか！ ダイエットしてるわけでもないのですが明日食べちゃったらどうしようって思って毎日が憂鬱です。 グミひとつでも太ると思ってるし食べた時にはもう自分のことが大っ嫌いになり何もやる気が起きなくなります。 毎日頭の中は体重のことでいっぱい…

【夫婦仲改善作戦】 旦那との普段の会話が少ない、レス、育児などで最近爆発してしまいました😅 旦那に、もっとコミュニケーション(世間話、育児の相談、ラブラブしたいなど)を取りたいと伝えたのですが、今住んでる場所が田舎だから都会の方に住んでる義母宅行けば、いろいろ外…

マクドナルドのナゲットって太りますか？😂 ダイエット中なんですけど食べたくて😭 タンパク質の塊じゃ無いんですか、、？🫣

最近朝が食欲なくて、箱のスイカバーの小さいのなら 食べれる感じです！ ダイエットしてるんですが、朝からアイスのみだと太りますかね？ 昼はさっぱりのサラダうどんです！ 夜は150カロリーのマンナンごはんにとろろと納豆と キムチとオクラを入れて食べてます！ お昼にたまに炭…

産後のダイエットでお腹、太もも何か締め付けたり、履いたりして痩せた方、オススメの商品ありますか？

毎回するする詐欺のダイエット開始💄 今日の夜ご飯 中町綾サラダ 納豆 味噌汁 明日もがんばろ！！！

最強のダイエットメニュー教えてください🫶 これで満腹感すごい！ってものが知りたいです👏 ※玉ねぎ、長ネギ苦手なのでそれ以外で🙅‍♀️

年長の娘が110センチの22キロあります！！ 結構太ってます💧 旦那もやばいよ！！みたいになっててダイエットしたほうがいいんぢゃないの？！と言われたのですが皆様ならどうしますか？ 子供の時期にダイエットってどうなのかなーって思う反面太り過ぎも良くないなぁとも思うし😢 …

ダイエット2日目 娘と夕方ウォーキング40分 昨日は子供達が寝静まったあとに行ったんだけど 夜道怖すぎて帰りは旦那に迎え来てもらった😂

ダイエットのアドバイスを下さい🙇‍♀️ 産後の体重が4キロ減りません。 30代に入った事・育児の疲れ発散で食に走る事が増えた・行動がほぼ車になった(運動不足)と自分で改善出来そうな事は思い浮かぶのですがまず意志が弱くて、、 まずは何から始めるべきでしょうか🥺 運動はお家…

足痩せ(ももではなく、膝〜ふくらはぎ、足首)成功した方いらっしゃいませんか？ どうやって痩せましたか？ 私はゾウのような足首のない太い脚をしていて、ずっとコンプレックスです。 もちろん何回もダイエットを試みたのですがウエストなどは効果が出るのに足首、ふくらはぎ、膝…

ご自身が思う不妊の原因ありますか？私の場合は、 ・若い頃無理なダイエットをした ・去年まで生理周期が21-24日だった ・おりものでない ・経血少ない ・骨盤が歪んでいる ・お酒をよく飲む です。病院で一通り検査しましたが問題なく原因不明不妊です。みなさんの思う原因を教…

1週間で1.5kg増？！既にこんなに太ってんのに？！ 食べすぎた自覚ありすぎてなんも言えない🫣 明日からマジで、本気で、ちゃんとダイエットする😭 本当に頼むわ自分😭😭😭

妊娠検査薬について。 普段生理不順で1週間遅れることも稀にあるタイプです！ 今日で生理予定日から8日経ちました。 生理直前くらいのタイミングでダイエットを始めたこともありまた遅れてるのか〜と思っていたのですがやけに吐き気がしたり食欲がないな〜夏バテかな〜でも念のた…

料理が苦手、子どものご飯作りがしんどいです… 私自身、料理するのが好きじゃないし食べることに興味がなく、かなりの少食なので、冷凍のドリアとかパスタとかレトルトカレーで済ませてしまいます。 子どものご飯はほとんど白米にベビーフードかける、レトルトカレーかける、ふ…

【断捨離】産後も着る服って?? 初めての妊娠で、安定期のうちに断捨離をしたいです。 産後に着れる服・着やすい服がどのようなものか分かりません。 もともとフェミニン・美人百花系の服が好きです。 ①バックファスナーのワンピース(ウエストゴム無し) ②ウエスト総ゴムのワンピ…

ダイエット中ってコンビニのザルそば食べてもいいんですか？

同じく悩んでいる方、経験者の方体重管理について教えてください！ 妊娠初期にも悩んでいたものがぶり返したので質問したいです🥺似たような身長、体重の方に聞きたいです！ 現在、18週妊婦です。164cmでBMIで10キロ増加目安。 初期はつわり(食欲、吐き気、頭痛、よだれ)がひどか…

二の腕にめちゃくちゃ効くダイエット知ってる方いませんか〜😭 二の腕に肉がすぐつくタイプでなかなか落ちにくく大根みたいな太さでコンプレックスです。。 動画、画像　なんでも良いです。教えてください🥲

産後1年経過後から少しずつダイエット中です。 写真の正直な感想をお伺いしたいです。（雑な写真でお見苦しく申し訳ありません。） 暑くなってきて、短パンやスカートなど、足を出しても見苦しくないでしょうか。

ダイエット中ブラックコーヒーは良くないですか？😭

🐷ダイエット記録 お盆(8/10)までに➖3kg目指します!! 7/24 55.9キロ 7/25 55.0キロ

ピル飲んでから痩せづらくなったもしくは太った方いらっしゃいますか？ 低用量ピルを1年半継続して服用してますが、ダイエットしても体重が減ることがなくむしろ1,2kg増えました😭 痩せたいので服用やめようか悩んでます😢

気に入ってるけど産後太って入らなくなった服、痩せるかもしれないから おいときますか？ ダイエットする気はないのでメルカリに出すか迷ってます😆

大学の友人の結婚式二次会で新婦とは別の友人から、 「え？もしかして、2人目出来た？」 と、お腹を見ながら言われました😳 その友人とは、5年以上会ってない上に、 私は、入籍後、幸せ太りし、産後太りし、 確かに最後に会った時から 15キロ以上は体重が増えたと思います🫢 でも…

産後の生理はいつ頃きましたか？？ 上の子の時は３ヶ月くらいで来たのに 下の子は２ヶ月ちょっとで母乳やめてるのにまだこない😔 ダイエットがっつりしてるからかな？ それなら一旦ダイエットも休めようかなと思ったり… みなさんいつぐらいにきましたか？？