サプリ・健康
ダイエットを始めて2ヶ月で4キロ減少し、運動や食事制限をしていないのに体重が減り続けています。飲み会での暴飲暴食後も体重が減ったことに疑問を感じています。
153cm
9月にダイエットを始め2ヶ月で4キロ痩せました
もう1ヶ月以上運動も食事制限もしていないのに、体重が少しずつ減っていきます
昨日は職場の飲み会があり、食べて飲んで二次会も参加し、今体重測ったら飲み会前より更に減ってました
今までなら暴飲暴食した次の日なんて1キロくらい増えるのに…
どっかおかしいんでしょうか🥲
ダイエット前48kg、ダイエット後44kg、今41.5kg
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
カロリーを上げると痩せるのはよくあることです😌
いわゆるチートデーです。
私も体重停滞したら摂取カロリーあげますよ👌そのほうが痩せるのです。
ママリ
私は43くらいがベストでダイエットやめたのに、今何もしてないのに体重が減るから病気を疑ってて
これ以上痩せたいわけじゃないです
その他気になる症状もあるし、夫が送ってくれるそうなので病院行こうと思います
はじめてのママリ🔰
無理な減量は甲状腺に異常をきたすこともあるので、今回BMIがかなり低くなってあることもあり、確かに疑ったが良い可能性もありますよね💦
お大事になさってください💦