サプリ・健康
ランニングを楽しむママさんはいらっしゃいますか。ストレス解消やダイエットに役立っている方の体験や効果を教えてください。
ランニング好きなママさんいらっしゃいますか？(^^)！
私は仕事復帰後ストレスが溜まりに溜まり、、日々ランニングに本当に助けられています！
また産後戻らない8キロも少しずつ減ってます！（食事制限してないので、本当に少しずつ。。）
メンタル、ダイエット、ストレス発散、何目的でもいいのでランニング好きなママさん、是非効果や実感、やってることなど自由に教えてください(^^)おなじ同士を見つけたいです！
- ママり
はじめてのママリ🔰
元々陸上部だったので走るの大好きです😊
先月から緩く再開してます！
体力戻したい、ダイエット、気分転換目的です😊今月同窓会とか忘年会が多いので、今は切実に痩せたいです笑
朝(夜中？)走るのですが、冬の凛とした空気が大好きです💕
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