「ダイエット」に関する質問 (227ページ目)

まだ産後2週間なんですが体重をあと10kgは落としたいんですがみなさんは産後のダイエットっていつからしましたか？ あと効果があったダイエット方とかあれば教えてください！

助けてくださいww 今から病院に電話したいのですが、私はとても電話が苦手で！ 私が電話するところは、整形外科で友達の知り合い(面識なし)が行きそこで痩せる注射を打ったそうです。 ダイエットの話をしてた時にその話を聞き後日友達にその病院名だけ聞きましたが、この場合電…

旦那が今日健康診断で、去年より5キロ体重が減ってたんですけど、食事の量はかわらずでダイエットもしてないのに減るのはおかしいですか？

母乳で痩せるって嘘じゃないですか😭？ そして母乳の量が増えません。 産後すぐに母乳自体は出ました。 10ml〜20mlくらいです。 助産師さんは今からこれだけ出れば大丈夫と言っていました。 退院後は混合で育てていました。 母乳を左右2分2分で飲ませて、その後ミルクです。 そ…

ブライダルエステで東京都、千葉県のサロンに行かれた方、良ければサロン名教えて欲しいです...ヽ( ´_つ｀)ノ 色々ありすぎて訳わかんなくなってます😭 色黒なのと太っているため、痩身エステや美白などにも興味があります！ 食事制限でダイエット開始より5キロ痩せましたが(臨月…

ダイエットのため、ステッパー買いました！！ 結構キツくないですか？！妊娠中、産後と運動していないこともあり、5分が限界です笑 ステッパーで痩せましたか！☺️ してる方いれば教えてください💡

嬉しかったので聞いて下さい！！ 去年の4月からダイエットを始めて1年3ヶ月、ついに10キロ痩せました😭😭 ようやく目標達成したのですごく嬉しい✨

生後21日目の赤ちゃんがいて 完母で育てています。 睡眠時間がバラバラになり朝も仮眠するようになったのと 元から朝は食べてなかったのもあり 一日2食生活です。 ダイエットしてるわけでもなくこれが普通で、 貧血などの症状も今の所なく、 母乳もしっかり出ています。 これ…

ダイエット始めたいのですが、 オートミールの食べやすい🥣食べ方ありますか？

さっきコメントしてくれた方ありがとうございます🥹💛 勇気出して誘いましたがやっぱりダメでした😂 ぎゅーってしてみましたが旦那は抱き締め返してくれることも無く、、 寂しいので外に出て美味しい空気を吸ってます😂 泣いちゃいそうですが分かってたことなので🥹 とりあえずもう諦…

ダイエットしたいのに、子供がごはんを残すからダイエットできない… だからって残った物を捨てるのはもったいなくてできなくて結局しっかりガッツリ毎日食べてしまう…😂 今日はお米を食べないつもりだったのに、何故か2人とも途中でうどんがいい！！と騒ぎ始めて結局2人分のごは…

−15キロ〜20キロの ダイエットに成功した方 どんな食事、運動してましたか？？

ぜーんぜん生理が来ません！！笑 妊娠の可能性は間違いなくゼロです。 前回来たのは６月初旬でした。 その前までも31.32.42などバラッバラで、 予測日もクソもないって感じで…😭 なんで皆さんみたいに予定通り規則正しく来ないんですかね💦 調べてもみましたがうーんという感じで…

ダイエットしてる方1日の3食何食べてるか教えてください☺️

今日は長男の6歳の誕生日🎂 なかなか妊娠できなくて病院行ったら、多嚢胞もあるけど、痩せなきゃ妊娠できないよと言われて3ヶ月で25キロのダイエット（肥満でした） そのあと 薬、注射をしながらタイミングを測り妊娠🤰（ダイエット中もタイミング診てもらってましたが、妊娠には…

断食ダイエットってどうなんでしょうか、、、 経験ある方教えてください🙇‍♀️

ニンテンドースイッチのリングフィットアドベンチャーって小一でも楽しめますか🥺？ 普段からマリオとかやるんですが、夏休み暇すぎて体力も有り余ってるので、リングフィットアドベンチャー買うか悩んでます😂 ちなみに大人も楽しめますか？ 妊娠中の運動や産後のダイエットに使…

※批判は無しでお願いします。 旦那さんに家族３人でプールに行こうと言われましたが、産後太りでとても水着を着れるような体型ではないため行きたくないです、というより行けないです😭 旦那さんは俺は気になったことないから行こう！でももし（私）が気になるなら着れそうよう…

身体の事、ダイエットの事、詳しい方教えてください💦 体重計でわかるタンパク質は、プロテインを飲んで回復できるものでしょうか？ 産後のダイエットをしたいと思ってます。 BMIは高くて27.3と肥満です。 産後1ヶ月なので、徐々に運動を始めようと思いますが、まだガツガツと…

専業主婦の方でダイエットされてる方1日何食べてますか？☺️

旦那と7月１日に性行為はしてますが ゴムありでしたし最後までしてません ですが生理が少し遅れ気味です ダイエットしてるのもあるのかな… 先月から中旬からダイエットし 今の時点で6キロ減。 急に体重落としすぎたんですかね、、

子供が幼稚園の間は、ダイエットのために朝ウォーキングして汗をかくようにしてましたが、夏休みに入ったのでウォーキングできない😭😭せっかく順調に体重落としてきてたのにこれじゃダイエットできない🥶🥶 夏休み前に一層励みたかったのに、梅雨だったこともあり雨ばかりで先週、先…

ダストちゃんの動画みて 今日からオートファジーダイエット？ 始めてみたけど続くかな… お腹空いた、早く寝たい( ߹꒳​߹ ) 口寂しくなるからお茶ばっか飲んでたら なんか水っぱらになって若干気持ち悪いし トイレ近すぎる笑 時間に問題があるのかな…😭 効果ありますように！！！

ダイエット中だから夜炭水化物抜いてるのに今日は朝昼夜3食食べちゃった😭 明日のお昼はサラダとゆで卵にしよ😭

明日は初めての参観日だ🏫✨ ほとんどの学校が4月や5月にある中、うちの学校遅いな〜と思ってた😂 何着ようかな😳⁉️ ママリでもたまにそんな質問あって キレイめワンピ着ました〜 普段着で行きました〜 などあったけど迷うな🤔 もっと真剣にダイエット取り組めばよかった〜🤣💦 皆…

完母でダイエットいつぐらいから始めましたか？🥲 早く元の体重に戻りたいけど、食べなきゃ母乳作られないし、食欲すごくて自分の体見て悲しくなります。 ダイエットした方どのようにしたかも教えて欲しいです🥲

ダイエット中なのに、 育児のストレスで今日思いっきりお菓子をバカ喰い。 イライラするとプチンとキレて、歯止めが効かなくて大量にお菓子を食べてしまいます、、。 気持ち悪くなるくらい。 明日の食事を調整すれば、体重は増えないですよね、、🥲 甘いもの控えてほどほどにして…

151センチ 55キロ ダイエット頑張ります…

ダイエット始めるのにまずなにからしたらいいですか？

産後太りがヤバすぎて😂 みなさんどんなダイエット方法しましたか！？ 1人目は勝手に落ちたのに2人目は勝手に落ちない😂