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はじめてのママリ
サプリ・健康

産後9ヶ月にしてやっと妊娠前の体重に戻ったー😭✨約11kg近く増えたけどな…

産後9ヶ月にしてやっと妊娠前の体重に戻ったー😭✨
約11kg近く増えたけどなんとか体重戻って凄く嬉しい😂
仕事復帰するまでダイエット続けよう🤗
年齢も30超えてるから戻るか不安だったけど、なんとか戻せて良かった、、
嬉しくて思わず投稿しました😇

コメント

はじめてのママリ🔰

ダイエット成功おめでとうございます🎊
私も30超えですが、体力作りも兼ねてスクワットとストレッチを頑張っているところです。
維持するのが大変ですが、これからもお互い頑張りましょう👊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    出産して6kgはすぐ戻ったけど残りの5kgは地道な筋トレと食事制限でした😅
    ありがとうございます😊
    お互い産後無理せずに頑張りましょう💪🔥

    • 11月28日

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