コメント
はじめてのママリ🔰
食事改善と運動が綺麗に痩せました😍
周りからも「脂肪ある？(筋トレとかしてるから筋肉ばっかりと思ったみたい)」とか言われましたが普通に脂肪ありますが見た目が引き締まってるからそう見えないみたいです💪
🌸
パート始めて2ヶ月経たずに5キロ痩せました🤣
ひたすら歩いてます笑
食事制限は全くしてないです！
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ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪
コメントありがとうございます🤩
うわぁ🥹羨ましいです🤩
私もパートで歩き回ってるのですが、なかなか痩せずです😂- 3時間前
はじめてのママリ🔰
縄跳び痩せますよ！！
毎日20分くらいしないとダメですが😂
あとはYouTubeで全身運動のやつとセットでしてました😊
2ヶ月で5キロ痩せると思います！！
ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪
コメントありがとうございます🤩
綺麗に痩せるには食事と運動を気にしなければいけないですよね😭
食事改善と運動ってどのような内容で実践されましたか🥹？