「ダイエット」に関する質問 (1262ページ目)

今日からダイエット開始！ いい加減痩せなきゃダメだ。

ストレス発散方法 前は食べる事だったけど、今はダイエット中だから買い物するのがストレス発散になってる😗 とりあえずアマゾンや楽天で買い物かごにいれるとこまででストップしてるけどポチりたいーー！！ 2月に犬服4着内緒で買ったけどまた内緒で買ってしまいたい😗💕

完母のママさん、 1日どんなものをどれくらい食べてますか？ ある日のメニューとかでもいいので 食事、間食など。教えてください🍓 例えば、私なら… 朝→サンドイッチ、コーヒー おやつ→チョコ2つ 昼→生姜焼き、サラダ、ごはん おやつ→ケーキ 夜→蒸し鶏、サラダ、スープ みたい…

一昨日からゲホゲホうるさいな。 風邪じゃなかったらなんなんだよ？結核か？ 咳き込むけ息子が起きたじゃないか。 「おきたじゃん。」っていうと 拗ねて「あっちで寝よ」って 最初からそうしとけよ。 息子とうちにうつしたらしょーちせんわ。 ゲホゲホ言ってるのに ダイエット…

最近おデブに拍車がかかり、下っ腹がかなり出てきました。アラサーで代謝も悪くなり、ダイエットしなきゃと思いつつしなかった結果です。下っ腹には腹筋が効果的なのでは、と思い、ネットで『妊活中 運動 腹筋』と調べると、腹筋で妊娠しやすい体になる！のような記事を見かけま…

産後、妊娠線がいたるところに沢山できてしまいました。 太い線で色も濃く、薄くなってくると言われていますが、だいたいいつ頃から薄くなりますか？ あと、妊娠線を少しでも分からなくしたいのですが皆さんどんな手使ってますか？ ちなみに胸にもたっくさんあります。 正直産後…

毎日のようにカロリーも時間帯も考えずにご飯やお菓子を食べてしまいます。運動もしていません😢最近体重を計ってませんが、明らかにお腹と顔に肉が…(´･ω･`;) ダイエットしよう！と思っても結局いつもと変わらないまま１日が終わってしまいました( ºωº )💦 とりあえず、お菓子を…

置き換えダイエットおすすめ教えてください😭

オススメのダイエットサプリメント 知ってる方？ みなさん、どんなダイエットしてますか？❤

産後のダイエットで酵母がいいとネットに書いてあったのですが、 酵母飲んだことある方おられますか？ 効果はどうでしたか？

脂肪ぶよぶよ70キロとかある人も、拒食症とか無理なダイエットしたら、細く激ヤセするんですかね？？元々細い人は、ガリガリなるイメージあるけど、どうなんでしょう？

食事についてです。 妊娠6ヶ月なのにお腹が大きいとよく言われます。 病院でも少し太り気味とのこと…(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ 自分でもやばいと思い毎日歩いているのですが一向に減らず、増えるばかり…( ´•ω•｀) 皆さんは食事制限や妊娠中のダイエットなどどうしていますか？ 切実に体重を落と…

体重増加について… 今、5ヶ月（17週）です！今日は1ヶ月ぶりの妊婦健診でした。 で、診察室に入るや否や「先生に何か言うことあるよね？」とお医者様から… 「1ヶ月で2.5キロも増えてすみません」と回答しましたが、増えすぎだから。ほんとダメだからと延々お説教。。 妊娠前より…

最近旦那が勝手にダイエット(?)始めました。私的には反対です。明らかに太ってるわけでないので… で、さっき帰宅し、私が仕事終わって急いで作った晩ご飯には手を付けず、自分で買ってきた豆腐を食べてました。 食べへんの？と聞いたら明日の朝食べると。 せっかく作ったのに… …

ダイエットについてです。産後体重が戻らなかった分6キロほどあります💦少しずつでいいので体重戻したいのですがオススメの運動や食事メニュー教えてください！できたら食事を中心に教えてくださると嬉しいです😊子どもがいても出来る範囲でお願いします！特に痩せたいのは太ももと…

産後なかなかお腹が痩せなくて困っています。 すぐ痩せれるダイエット方法教えてください^_^

体重妊娠前に戻ったけど ダイエットしようかな 気合いだ( `･ㅂ･)و✨

ダイエットせなヤバいかなーと思い始めてるのですが、何かオススメとかありませんか？？ 無理なくあまりお金のかからない、手軽なものがいいです。

最近、チョコとカフェオレ好きな私がダイエットのためやめてみたら、頭痛がなくなった。あと疲れやすいのも和らいできたと思う💡これって甘いものを控えたからなのかな？私はチョコあまり食べすぎるとダメな体質なのかな💦いつまで続くかわからんけど、できるとこまでチョコ断ち続…

やせたいです(TT)だれかダイエットおすすめ教えてください

家でできるダイエット方法教えてください😭 食べ物でも、物でも何でもいいのでおすすめあれば教えてください😭

いつもお世話になっています🌸 そろそろ暖かくなってきたので、運動などをしようと思うのですが…産後のママさんはどんな運動をしていますか？ 私はお腹の肉はもちろんなのですが、お尻と太ももにお肉がついてしまってズボンなどが履けず悩んでいます(;_;) 産後のママさんで足痩…

妊娠5ヶ月になった途端に体重が52.7から54.5キロに... 減る様子がありません💧 ダイエットするわけにも行かないし 食事量も、食堂で働いているのでメニューもカロリーも計算してもらえてるので管理できていて 増えてません😭 来週検診なのですが、まだ4週に1度の検診で 前回から…

旦那との喧嘩？について聞いて下さい。 旦那は付き合ってる頃からどちらかというと痩せてる子が好きだと言っていました。 旦那と出会ってから7年が経ちますが、その間も少し太りだしたら太ったね、と言われたりしてきました(@_@) ただ、私も太ったと言われてもさほど気にせず…

体重についてです… 出産後すぐに妊娠前プラス3kgまで戻りました！ 授乳してたら体重減るよ！とか2人分やからたくさん食べなよー！！と言われバクバク食べてました… 未だに体重が元に戻らず、自分でもヤバイと感じてきました… ダイエットをしようと思うのですが、 子育てしながら…

2人目出産後、ダイエット等がんばり(自然に痩せた方でも)1人目妊娠前より痩せてスタイル良くなった方みえますか？ 子供は2人と今のところ決めているので、出産して落ち着いたら筋トレを少しずつ始めて、ある程度の筋肉をつけながら痩せて綺麗な体づくりをしたいなと思っているの…

はー昨日のダイエット番組見たせいでダイエットしなきゃって気分になった･･･ なっただけだけど笑 旦那も無言で見てた、無言の圧力笑 しかし自称であっても似てる人で女優の名前出せない😂😂😂笑

また添い乳してしまった😱 眠さに負けた しかも体重入園式ちかいのにダイエットもうまくいかず😖 食欲に負けた

カテ違いでしたらすみません…。 ママリ見てると、皆さん産後すぐ体重は戻ったとか妊娠前より痩せたとか見かけますが、なにか特別なことしてるんでしょうか？ そういうママさんは、母乳育児でも甘いものとか一切食べてないとか控えてるとかあるんですか？😣 退院時に3kg減、そこか…