※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ムーン
雑談・つぶやき

160センチで50~52キロ台の方に質問です。夕飯は白米食べますか?おかし…

160センチで50~52キロ台の方に質問です。
夕飯は白米食べますか?
おかしはどのような内容ですか?

ようやくダイエットに成功?し上記体重に戻りました✨でも今は夕飯は野菜とご飯は一口ほどでおかしもとらない悲しい生活です。(笑)

コメント

りん

白米食べます(*^^*)
お菓子はポテチとかより
チョコ系食べちゃいます💦

  • ムーン

    ムーン

    コメントありがとうございます。
    チョコはどの程度食べてますか?
    白米もチョコも恋しいです。(笑)

    • 5月30日
  • りん

    りん

    1日6粒とかです(*^^*)
    もとは161cm48キロだったん
    ですが、産後52キロから
    落ちなくて(´・-・`)

    • 5月30日
りんりん🍎

白米食べます❤️
おやつは妊娠前はあまり食べませんでしたが、妊娠してからはチョコやクッキー毎日食べちゃってます(・∀・)

いきなりたくさん食べずに少しずつ食べ始めたらいかがですか?🎵

  • ムーン

    ムーン

    ありがとうございます✨
    どかぐいが大好きですが少しづつ間食して様子みます😅

    • 6月4日
ぶりぼーぶり

おやつを食べたら晩ごはん無しにして
おやつを食べない日のみ晩御飯を食べてます♫

  • ムーン

    ムーン

    コメントありがとうございます。
    おかしのみの時のおかしの内容と量を教えていただけますか。

    • 6月4日
  • ぶりぼーぶり

    ぶりぼーぶり

    おやつはケーキとかドーナツとかお腹に溜まるものを食べたら、夕飯無しにしてます♫

    • 6月5日
  • ムーン

    ムーン

    ありがとうございます❤
    私もそうします💃

    • 6月5日