「ダイエット」に関する質問 (1263ページ目)

完全母乳なのに3人目なのか体重がなかなか減ってくれません。。。 オススメのダイエット、こうしたら痩せたよ。ってのあれば教えてほしいです！！

ダイエットについて質問させてください(^^) 産後１カ月ちょっとで、産前体重に戻ったのですが 筋肉が落ちて脂肪が増えただけみたいで。。 体脂肪率が8パーセントも増えていました😫 体重が戻ってやったー＼(^o^)／と思っていたのに、 体型も変わってしまって悲しです。。笑 同じ…

3ヶ月とちょっとで43キロまでおとしたいです。 身長は155cm 妊娠してから人生で初めて50㌔超えました😢 木曜日から朝と夜をプロテインダイエットしています😳 運動も ✩腹筋50 ✩腕立て50 ✩ペットボトルダンベル60回ずつ ✩脚パカ50 ✩両手を合わせ力いっぱい押し合うのを30秒 ✩ウエス…

骨盤スリムチェアをお使いの方いらっしゃいますか？😉 産後の骨盤矯正、ダイエットをしたいのですがなかなか運動もベビーカー押しながらだったり抱っこ紐だったりで出来ず、、、もともと坐骨神経痛があって産後骨盤が広がって歪んでるのが自分でも実感してて走ろうとすると痛いで…

糖質制限ダイエット成功した方いますか？？ 家族のご飯作りながらどうやってするのか知りたくて…できたらどのくらい痩せたかも教えてください（ ｉ _ ｉ ）

文章が雑になるかもですが 愚痴？悩み？です。 ２年前、長男が０歳組のとき、 １？２個上の子が 息子のことを気に入ってくれ、 ある日帰り道、 突然、『○○(息子の名前)くーん！』 と言ってきて、 わたしは、その子とそのママに挨拶し そのママが『帰り息子が○○くんってうるさ…

あー。物欲大爆発😂 あと１ヶ月くらいしたら産まれとるはずやけ 洋服たくさん買ってしまう😭 産まれて１ヶ月はおでかけなんかできんのに（笑） でもダイエットのやる気があがる♡痩せたい♡ 今回も頑張りますか🤰 旦那にバレたら怒られるなー（笑） でもへそくりやけいいよね♡笑

ちょっと前まで、しっかりダイエット頑張ってたのに、最近は誘惑に負けていっぱい食べてる🙍🏻‍♀️ ダイエットどころじゃないし食べまくりでお腹がドンドンでてきた🙍🏻‍♀️ 今日からはちゃんと本気でダイエット頑張るぞ！！！！！

産後どんどん太ってきました(´；ω；｀) 楽しみが食べることになってるからだと思うんですが😭 どうしたらストレスをあまり感じずダイエットできますでしょうか？

今日体重計を購入し、ルンルンで乗ってみたら過去最高記録の体重を叩き出してました🌚 完母で体重落ちまくって激ヤセ。まだまだ余裕と調子こいて丸1年…完全に詰んだ…😂 今年の夏過ぎから2人目妊活予定なので、それまでに何とか過去の栄光を取り戻したい🙄笑笑 食事制限は思い当たる…

妊娠中で、お通じも悪くて太っていく 一方です。 無理なくダイエットをしたいのですが このダイエットいいよ！！って言うやつ ありますか?? 太っていく自分を見て病んでしまいそうです…

妊娠してお腹だけじゃなく顔も足も腕も 太った方いますか？😅 もう既にプラス16キロ太っていて 顔も足も腕もなにかも太りました😅 鏡を見るたびにがっかりします💦 どこもかしこも太ってしまった方 産後元の細さに戻りましたか？😭 産後１ヶ月過ぎたら ダイエットで筋トレをしよう…

LINEニュースにあがってたヴィエンナちゃんの半年間フラフープダイエット、とんでもないくびれだったけど、結局何かしらでダイエット成功出来る子は何やっても成功させるよね！ わたしみたいに色んなこと言い訳にやらない奴はいつまでもデブのままなんだ_(-ω-`_)⌒)_ あのクビレは…

そばの実ダイエット経験ある方いますか

出産から5ヶ月経過… 体重もどってません😂😂😂 いいダイエット方法教えてくたさい🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

10㌔近く痩せた！って方、いいダイエット方法教えてください！！！！！

二の腕、はら、お尻、太もも、、、、 全部でかい😐 こおいうダイエットしたら痩せました！ って言うのを教えてください！！

結婚式楽しかった〜〜💓💓 子連れで準備は大変だったし、妊婦でダイエットも出来ない、そしてなかなか動かない夫にはイライラ...でもいざ終わってみると、式はあっという間で幸せな時間だった😊 余韻に浸ることもなく日常に戻ってしまったけど、写真を見る度に幸せな気持ちになる。…

絆創膏ダイエットが効果的と 聞きましたが本当に痩せますか？！ 代謝が上がると痩せやすくなる と聞き オヘソの下に指をあて1.5本のところを 押さえると痩せやすくなると聞きました オヘソの上に4本指をあてそこを押すと 代謝が上がると聞きました オヘソの上に2本指をあてそ…

完ミで産後しっかり痩せた方は何かダイエットとしたのか、どのぐらい痩せたのか教えてください♪ 妊娠中プラス13キロで出産して5キロ減から2ヵ月ですがそこから少しも痩せません😢

今日からこそ…今日からこそ！！ダイエットする｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡朝からクリームパン食べちゃったけど← もうすぐ産後半年だ…このままの顔は嫌だー｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

ワンオペ子育て中でもできる！ダイエット教えてください💕💕

産後から体重がまったく減ってません。 お腹もダルダルで出産前の服がきつくて困ってます😰散歩はしてるつもりですが、効果なく💧 帝王切開の為腹筋をすると傷が痛みます💧みなさんはどんなダイエット方をしてますか？

産後太りについてです。 今日久々に自分の全身が写った写真を見て、太りすぎててびっくりしました… 産後6ヶ月までは順調に体重は減っていましたが、離乳食を始めてから2ヶ月でプラス4kgに… ちなみに妊娠中プラス8kg、産後6ヶ月まででマイナス11kgでした。 完全に痩せたからと油断…

最近心が病んでる気がします。 娘も一歳半になり、だいぶ楽になってきたとは思います。 イヤイヤ期っていっても、まだまだ全然だし、楽な時期なんだと思う。 けど、自分がどうしても感情のコントロールが出来ず、すぐ怒鳴ってしまう。 最初は生理前症候群的な、ホルモンのバラン…

産後2年。今まで何回もダイエットを頑張っても3、4日で挫折してたのですが、、今回は一週間以上続けられてます。。 今は、ゆるい食事制限にチョンダヨン、ビリーのdvdをしてます。 踏み台ダイエットというのを見て、踏み台買おうか迷ってます。 ランニングは子供がいてできない…

体重について質問させてください！ 3月に出産をしたのですが、妊娠中よく食べてしまい＋14kgも増えてしまいました（´-`）出産直後に5kg減って、それから2ヶ月経ちますが全然減りません。 つまり妊娠前からほぼ＋10kgのままなんです😭💦 しかも完母です…。よく出るので、赤ちゃん…

産後、なかなか痩せない。疲れやストレスでつい食べちゃう。 だめだ！痩せよう！ここに決意表明します！ サンゴダイエット、頑張ってらっしゃる方いますか？どんな風に頑張ってますか？

得損のTVでまたねぎヨーグルトダイエットを見た方で実践された方いますか😄 痩せましたか？🧐 以前から気になってたんですが味が不味そうで🤮 便秘気味だし本当に痩せるならやってみようなと思ってます😆