妊娠・出産
2児の母です。二人目出産を気に子宮下垂になってしまいました。産後8ヶ…
2児の母です。二人目出産を気に子宮下垂になってしまいました。
産後8ヶ月今は落ち着いてきて生理の前後になって
少しずつ落ち着いて行くのですが
最近、周り太ったねと言われるように
とりあえず、お腹が出てきたという自覚症状から
腹筋を鍛えるトレーニングを始めたのですが
そのおかげで子宮がおりてくるようになり困っています。
このままではお腹のダイエットも難しく
痩せたい気持ちと思い通りにならない気持ちで
毎日凄く落ち込んでいます。
一度産後6ヶ月の時に病院に行ったのですが
その時は産後半年ならこんなもんですと
言われて終わりました。
子宮下垂だとダイエットもできなくなりますか？
食べ物を変えたり、量を減らしたりは
してますが子供たちがいるので運動は中々できません。
今までもダイエットを初めてすぐに子宮下垂で
やめて、というのを繰り返しています。
何か方法ありませんか？痩せて見返したいです。
子宮の不愉快ともお別れしたいです。
同じような方やアドバイスありましたら
欲しいです。お願いします。
- サリー
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