「ダイエット」に関する質問 (1261ページ目)

皆さん ダイエット食何作ります？？

初めての質問です😊 よろしくお願いします☺️ 産後の骨盤矯正について質問です😊 出産は緊急帝王切開でした。術後腹腔内膿瘍で再手術した為に産後の骨盤ベルトをつけるタイミングを失いました😱💦 術後の経過は良好で、先日検診した時にスポーツを始めてもOKとのことでした。ダイエ…

妊娠中12キロ増え、生後3ヶ月までミルクよりの混合 そして現在妊娠前から+10キロ... 元々62キロだったので今72キロです(；ω；) 救いようのない感じで人生のMAXです(；ω；) このまま二人目妊娠したらと思うと ゾッとします... 皆さんどのようなダイエットされてますか😢？ また…

今日は友達とランチしてからうちでのんびりお菓子食べながら語って思い出話してすごい息抜きになった😋✨ ランチしてきな！って普通に言ってくれるパパに感謝😭🙏🏼 また明日から頑張るぞ〜❣️ 引き続きダイエットも頑張らないと😳💨💨

何かいいダイエット方法 これで痩せた！ これ本当に痩せるサプリ！ などダイエット成功した人教えてください お腹と太もも骨盤周り悩んでます

よし、来月こそ節約！！と意気込んだ途端 欲しいものが溢れてくる自分が嫌になる💦ダイエットは明日から♪が私の場合節約は来月からで 毎月同じことの繰り返し。 服買っても平日は子供に汚されてもOK、授乳しやすい伸びてる服しか着ないのに... 物欲がぁーーー(;￣ー￣A 節約…

授乳中の結婚式のドレスについて相談です。 1歳1ヶ月の娘を連れて4月末に家族で妹の結婚式に参列します。 身内のみの少人数を呼ぶなかで、皆さん落ち着いたベージュや黒、ネイビーなどが多いので、妹からできれば明るい華やかな色を着て欲しいとの要望がありました。 赤よりの…

自分の後ろ姿がひどい体型だった。 ダイエット頑張るぞ！

産後65キロあった体重を48キロまで減らしました。 もともと妊娠するまでは56〜58キロありました。身長は158センチちょっとあります。 目標体重を50キロにしてダイエットしていましたが歯止めがきかず、今でももっと減らしたい、45キロまで減らしたらダイエット終わろうとかと考え…

ダイエット8日目🐷 2キロの減量に成功ー！！！この調子この調子😆 よっしゃー！！もっと頑張ろう💪('ω'💪)

ダイエットに成功した人に聞きたいです どんなダイエットですか？ 今実行中の人も教えて下さい(^_^)✌ よろしくお願いいたします🎵(^_^)✌ 一緒に頑張りましょう🎵(^_^)✌

ダイエット中なのに我慢出来ず寝る前に合計800キロカロリーぐらいのお菓子を食べてしまいました。

夏までに少なくても10キロは痩せたいです。 オススメのダイエット方法などあれば教えてください！

ダイエットマシーン？用品？ 買おうと思ってます！ あまり大きいのは無理なのでEMSを買おうと思ってるんですが、使ってる方いたらオススメ教えてくださいm(__)m 多分通勤時やお皿洗いなどの家事の時につけます。 値段、どこで購入したかなども教えてもらえると助かります。

前回の相談はきちんと解決しました。 相手もパニックになっていたみたいできちんと話すことが出来ました。 皆さん本当にありがとうございます。 これとはまた別で、今妊娠7週目で食べづわりがすごくて食べてないと胸焼けみたいになります。そしてありえんばかりの食事をしてしま…

きのう病院で 「これ以上体重落とさないでね！」 「体重もうちょっと頑張って増やしてね！」 と言われたのですが… 私よりもっと痩せてて妊娠してる人も山ほどいるし、そんなに痩せてるつもりはないのですが ちなみに身長154 体重43です。 ( 10月に40㎏切りそうなところまで落…

6ヶ月と半分を過ぎた妊婦です。 もともと肥満体型で、 身長151センチ、体重63キロで妊娠がわかり、 いま64.1キロです。 小さい時から肥満体型がコンプレックスで、 ↑だったら痩せろというのはわかってます… いじめにも合い、色んなダイエットもしましたが、 ストレスで絶食した…

こんにちは✨ ただいま37週の初マタです☺️ 妊娠してから体重が40kg→53kgに‼️ 体も重いし浮腫むけど食欲はすごいです笑 皆さん産後の体重変化、ダイエット どうされてましたか？😭

こんにちは( *・ω・)ノ 生理の事ですが気になる事があるので 相談させてください 生理は30日型でほとんど遅れず予定日通りに始まるんですが 今回21日遅れてます😥 最後に夜の営みしたのが1月でその後の生理2月はきました✨ なので妊娠は100%ないです ってことは 1⃣原因は女性ホルモ…

今日子育て支援センターで先輩ママさんに、「縦揺れが好きな子は泣いてるときスクワットがおすすめだよ！」と教えていただき、今息子抱っこしてスクワットしてたのですが、たまたまかもしれませんが泣き止んでめっちゃ笑ってます🙄💓💓 ただ私の体力がないので休憩中です😂😂笑 息子…

夕飯何にするか迷う…💦 豚肉、鶏むね肉、とりひき肉、ほうれん草、人参、玉ねぎ、ニラ、ブロッコリー、じゃがいもあります。 昨日は3色丼でした。 簡単に作れるもの何かありますか？ ちなみに、旦那がダイエットする言っておきながら何もしてないので…😅 ヘルシーなものならな…

ダイエット中の旦那がいるんですが、 夜ご飯のメニューがなかなか決まりません😑 1歳の息子と取り分けできたら最高です☺️！ 何かありますか🤔？？

皆さん、効果があったダイエット法をぜひ教えてください💡 効く効かないは人それぞれかもしれませんが、色々試してみて自分にあった方法を見つけたいです。 食事制限以外で教えてください🙏🏻 具体的に、どのくらいの期間でどれだけ痩せれたかも伺いたいです！

コロッケって1個だけで200kcal、overなのね(°Д°)shock！ ダイエット記録つけて初めて知った！💥衝撃Σ(-∀-；)

青汁ダイエットやってる方いますか？ 置き換えてますか？ あと効果どうだったか知りたいです(´•ω•｀)♡

使ってよかったコスメや 美容道具？やダイエット用具、食べ物ありますか？？！！

ダイエットがてらベビーカー転がしてチョット遠くの公園🚶‍♀️🚶‍♀️ もう少しで満開かなー？

基礎化粧品でオススメあれば 教えて下さい😭💦 この約2年半妊娠出産などで 自分に時間かけれませんでしたが、 体型、見た目、妊娠出産前に戻したいです！ ダイエットオススメと、 シミが薄くなるもの等何でもいいです(u_u) これ使ったらこうなった！ などオススメ教えて下さい！ …

ごめんなさい、愚痴です(T_T) 近所を犬と娘と散歩してると、近所のあまり知らないおじさんに 犬太りすぎ 犬が可哀想 可愛いからってご飯あげすぎたらあかん とか色々言われました(T_T) 確かにめっちゃ太ってます💦 去勢手術して一気に太った エサはダイエットフードを少なく…

育児休暇を待機児童の為に、2ヶ月伸ばしてもらいました。 体重もあと2キロで妊娠前の体重に戻る!と言う時でした。 2ヶ月でまさかの7キロ増で、臨月の体重になってしまいました。 4月から仕事復帰なのですが、制服が妊婦の時の制服にしないと入りません。 どなたか良いダイエット…