マミリン
はじめまして。
糖質オフですかー！すごいですね！😳
私もなかなか痩せなくて…１８キロ中１６キロまで落としてそこで止まりました…。（←そもそも増えすぎ🌀）
とにかく息子の散歩がてら2時間くらい歩いてます。あとはたまに３０分くらいのランニング。😭
私は糖質オフなんて無理なので…ご飯を少なめにして、オヤツも減らして…。
妊娠前までは高校生男子みたいな食事量でしたが、今は少食な女子くらいの量です。
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