コメント
はじめてのママリ🔰
はじめまして！
つわりがおさまって、
調子に乗って食べてたら、
いっきに4キロ増加して。
毎日、10分だけウォーキングしたら、赤ちゃんは大きくなったのに、わたしの体重は3キロ痩せてました😌
わたし自身、びっくりしました(笑)
なかなかダイエット難しいですが、妊娠さんにとっては、動く時間を少しとるだけで、10分のウォーキングが30分ぐらいになるみたいなので。
おすすめします！
退会ユーザー
できるだけ家にいないことですかね🤔
私は家にいると食べちゃうし、ゴロゴロしちゃうので、がんばって息子と毎日公園通いしてました😄
里帰りしたら近くにいい公園がなく、がーって体重増えたので、やっぱりある程度の運動？散歩？は大事だなって思いました😅
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R♡mama
やっぱり運動しないと増えますよね😂
娘と公園行ったりウォーキング頑張りたいと思います☺️
ありがとうございました💞- 5月31日
R♡mama
ウォーキングで3キロも痩せたんですか😳！！
妊娠中は体重一気に増えたりするから焦りますよね😢
早速今日からウォーキング実践してみます🙋🏼♀️
ありがとうございます💞