「ダイエット」に関する質問 (1088ページ目)

1人目で元の体重よりプラス15kgになってしまい その時は鏡も見るのも辛かったです。 出産していまでは元の体重より5キロ痩せて 計20kg痩せました。少し痩せすぎたのも あるのですが、自分の中ではちょうどよくて キープしたいって思ってたんですが 2人目妊娠して、1人目のことも…

今日からダイエットします！！！ 勝手に宣言します😁 ・お菓子食べない ・ジュース飲まない ・ご飯おかわりしない ・菓子パン食べない ・腹筋する ・沢山歩く！ ・エアー縄跳び 無理ない範囲で！ほかに何かあるかなあ、、、 夜中走ろうかな😁

ダイエットに成功された方へ。産後太りましたが母乳育児だったので自然と体重は落ち、元の体重まであと2キロ！って時に余裕ぶっこいてたら産前体重より約10キロ太りました…(笑) 子供が1歳になったばかりのため、ウォーキングしに行ったり…走ったりはなかなかできません😢 そして…

おはようございます✨ 昨日投稿したのですがコメントなかったのでまた投稿させて頂きます。 一緒にダイエットしてくださるかを募集してます✌️ よろしくお願いします

ダイエットのやり方について教えて下さい。 混合なのですが、母乳の出が悪いせいか生後半年たっても全然痩せません…… 踏み台昇降や筋トレを出来る時にはやりたいと思っているのですが、筋トレはどんなメニューをやれば効果的でしょうか？スクワットと腰回しはやった方がいい…

ダイエットのサプリや酵素などで痩せた方いますか？ 産後飲みながら筋トレしようかと思ってます(*^^*) 痩せた痩せなかった教えてください😍 今はコンブチャマナ気になってます！

皆さんが成功したダイエット方法教えてください！ また、それで何キロ落とせたか、そのダイエット法を始めたきっかけもできれば教えてほしいです😅 体重が増えてしまって痩せたいのですが、今までダイエットしたことがなくて…何をしたらいいか迷っているので、参考にしたいです😂✨

ダイエットについてです！ 産後関係なくダイエットしてます！ 炭水化物抜きダイエットはリバウンドしますよね？😱

ダイエットメンバー募集！ 1ヶ月本気で頑張りたいです❗️でも一人では無理です❗️一緒にダイエットしてくださるかたを募集します★毎日のように体重を報告してくださる方だと嬉しいです(^-^) 身長&体重と一ヶ月後の目標体重を教えてください。 私は170㎝ 55㎏→53㎏になれるように頑…

夫が私の作った夕食をよく残します。 ダイエットしてる人みたいに、先にサラダやお味噌汁を飲み干して、今日もカレーに取りかかりました。 やるなと思ってたけど、案の定残しました。 悲しくなります。まずいのかなて。 いつも 昼食べるのが遅かったとか、うちは全然残して良い…

産後19日になりますが、完母です。 食欲が収まらず、ずっと食べてしまってます😰😰 食べては罪悪感の繰り返しです。 ダイエットってもう産後からすぐしましたか？ 顔がまるまるになってて不安です。

生後4カ月の女の子育ててる新米ママです！ 15キロ太って10キロは落ちたんですがそれから ピタッと痩せないのですが皆さんどうやってダイエットしてますか？ ちなみに生後すぐは混合で 生後3カ月からはほぼ完母になりました！

最近ダイエットはじめました。20キロ太り今まで履いてたデニム全て入らなくなりました。夏から旦那に二人目作ろと言われてるんですが妊娠したらどうせまた太るし今からダイエットしても意味なくね！といわれました。みなさんもそう思いますか？

出産してから元の体型に戻すのはいつ頃から始めましたか？ 2ヶ月ぐらいから腹筋などやり始めたのですがたまに出血があったので今はやってないのですが😅 どんなやり方でダイエットしたのかも知りたいです！

お昼だけさつまいもだけ食べてる方 いますかーー？ 気になってダイエット効果とかあるのか しりたいです笑

ここ1ヶ月1日一食しかまともに食べない… ほんと何なの…もうご飯あげるの嫌だ… ただでさえ成長曲線ギリギリなのになんでダイエットしてんだよ…

産後逆にデブになった方 いらっしゃいませんか〜？ 産む前153センチ57キロの おデブでした！ 妊娠中68まで行き、 産んでからは57キロまで戻りましたが、 食慾&間食止まらず 現在61キロになってしまい、 とうとうやばいです…笑 因みに完母で、 そろそろ断乳しようかと思います、 …

8ヶ月の息子は13キロあって、完母なんですけどムチムチで可愛い〜💕ってよりも私はデカすぎることが不安でした😭 いつも小児科の先生は大きいことはいいことやしダイエットする歳ちゃうし気にせんでええ！って言ってくれるけど気になってて数日前にママリに登録して悩んでること書…

2人目を出産してから今に至るまで合計15キロも太ってしまい ダイエットしたい気持ちはあるものの意思が弱すぎて できません😭 なにかいいダイエット法やサプリなど教えてください😭🙏 短期間で痩せたいです😭

70キロ代から50キロ代に ダイエットで落とされた方いますか？ 具体的にどういうダイエット したか教えていただきたいです🙇‍♀️

会社の人から一度ジャムをもらいました。 今、私はダイエット中なのもあって朝にパンを食べなくて…… しかもそのジャムは私はあまり好きじゃなくて。(夏みかん!?) で、まだ冷蔵庫に入ってますが…… この前、聞かれたので美味しかったと一応言いました。 そしたら、また貰ってくれる…

3人目妊娠中です。現在13週です。 1人目妊娠の時は、体重プラス5キロで、出産後、母乳で8キロ痩せました。母乳が終わったら元に戻りました。2人目妊娠した時は、プラス13キロも太ってしまい、結局痩せずにそのまま残ってしまいました…2人目産んだ後、5キロは痩せたのですが、なん…

やりたい事と、やらなきゃいけない事が たくさんある~🤣🤣🤣 ＊引っ越しの準備 ＊いろんな手続き ＊職探し ＊貯金 ＊節約 ＊ダイエット🤣 ＊息子のアルバム ＊携帯の契約変更 ＊いらないものをリサイクルに出す ＊ソファとカーテン探し ＊書類まとめ あとなにがあるだろ🤣 皆さんも…

ダイエットモチベーション上げかた教えて下さい(。>д<)

間食抜きダイエット、 晩御飯抜きダイエットなどで 痩せた方どのくらいの期間で何キロ 痩せれましたか？

今夫婦揃って ダイエット中です。笑 なので夜ご飯は抜きに今日から したんですが そうすると子供3人だけのご飯‥ 皆さんならどう作りますか？ 何を作りますか？ すこししか食べないので どうつくればいいのか‥笑💦

帝王切開で出産して3週間。 体重は気づいたら戻ってたものの 体型がなかなか…お腹ブヨブヨです。 帝王切開でもできる あまり負担のかからないダイエット法 何かありましたら教えてください😣💦 よろしくお願いします！

妊娠して20キロ太り、今14キロくらい元に戻り、あと戻るまで、6キロあります。なかなかこの6キロがしんどいです、産後半年です。みなさんいいダイエット知っていますか？

秋田日赤で出産された方に質問です⭐️今月、秋田県秋田市に引っ越してきました！現在、第二子妊娠中で今後は秋田日赤での診察と出産になります⭐️体重管理が厳しいと聞いていました。昨日初めて受診したところ、医師よりダイエット入院してる人がたくさんいるから気をつけてねと言…

ダイエット中おすすめの朝ごはんってありますか？ 朝は食べないと本当に死ぬので何か教えてください😭