「ダイエット」に関する質問 (1087ページ目)

妊娠中こんなにお腹がおおきくなってしまいました。 なので、もうすぐ生後三ヶ月になるのにまだお腹がぽっこりしたままです。 どうしたら凹むのか知りたいです。 母乳あげてるので過度なダイエットはしたくないです。 これ効果あったよ‼️っていうのあったら教えて下さい🎵

ゆる〜くダイエット中😊💦 朝体重測って増えてる？！っと思ったらポケットに携帯入れてたの忘れてそのまま測ってた(￣▽￣;)

産後1年以上経ってから -10キロ以上のダイエット したことある人いますか？🙋‍♀️ もしよければ何をしてたか、 何を食べていたかなど 教えてもらえるとありがたいです！！ よろしくお願いします🙇‍♀️

八時間ダイエットについて、 八時間ダイエット。試してみたいのですが わたしは寝起きに朝ごはんは抜きで青汁ショウガを飲むのですが そこからカウントしなければだめでしょうか？😂

いつもと違う行動とられれば、浮気疑っちゃうなぁ。 いつも給料が発生しない会社の講習会なんて参加しないのに参加するって言ってみたり、髪は自分で切ってたのに床屋に行くようになったり、ダイエット始めてみたり…………。 携帯みたけど浮気の証拠でてこないし、でも不安～😭

せっかく妊娠前に、耳つぼ・食事見直し改善・サプリ併用ダイエットして、健康的に10キロ痩せられたのに😭 今じゃリバウンドバリに戻ってしまった😭痩せたい… 皆さんどのようにして痩せていますか😭

フラフープは、 ダイエットに効果ありますかね？🙄✨ 購入して実践してみようかと考えていますが、 経験ある方いらっしゃいますか？

8時間ダイエットを今日から始めました〜！！ が、、お腹減った〜！！11時半に旦那が自分のために作ったチャーハンを2、3口食べて、7時ごろに最後りんごとみかん食べて今日は終わりです😂😅 きゃー！痩せたい！けど食べたい欲がおさまらない！笑 27日に忘年会があって久々に友達と会…

皆さんオススメの美味しいダイエットメニュー教えてください😊 主人がダイエットを決意したそうです！わたしもしないとだけど💦

皆さん産後、どのくらいでダイエットスタート しましたか？ また、何をされていましたか？✨

今流行ってるこういう長めのタイトスカートを セールでウキウキで買いました！😊 しかし、腹は出てるわ太ももは張ってるわ 尻はでかいわで、なんともかっこ悪いシルエットに💦 トップスを長めにしないと着れたもんじゃないー😱💦 ダイエットを決意したのでした😭 こいつを必ず履きこ…

2人目出産して1人目の妊娠前の体重より痩せた方いますか？^^; 私自信が1人目出産してからの産後太りがかなり激しく･･･本格的にダイエットしようと思った時に2人目妊娠発覚^^; つわりがあり2キロほど痩せたものの今は食欲戻り0.7太った状態ですが1人目の臨月時より体重があります…

即効性のあるダイエット教えてください

おススメお食事ダイエット教えてください！

うわあああ！ 低糖質ダイエットとパーソナルジム 体重停滞中、、 頑張れ私ー！！ クリスマスケーキ2つどうすんだ私ー！！ 励まし＆喝お願いしゃっすううう！🥺🥺

旦那の服装について。 ここ数年ずっと同じ服装です。 服を買うのも試着とか面倒なタイプで、買うならネットで買うと言ってます。 身長170、体重70〜80 (ダイエットしたりでこの辺いったりきたりしています) お腹がかなり出てるのでどんな服装がいいのか悩んでいます。 上着やトッ…

昨日私のためにドーナツを食べずにとっておいてくれて嬉しかったのに！！ 寝るときには3個は絶対入っていたのに！ 俺はもう食べたから残りはママの分だから食べてねって言ってたのに！！ 今朝、朝食を終えて家事も一段落したからおやつにしようと思って紙袋を開けたらドーナツが…

ダイエットしてますが全然痩せません😂 スクワット、腕立て、腹筋して お菓子食べない、18時以降食べない 3食ですが毎回食事量は少なめです。 夕食はお米抜いてます。 なんで体重減らないんでしょうか😂 やはりお酒が原因ですか？ ビール毎日500mlを二本飲みます。 週末だと4本飲…

みなさんは産後どれくらいで体重元に戻りましたか？ もともと妊娠前は155センチ41キロでした。 妊娠して54キロまで太りました笑 今産んで13日目、47キロまで減ったのですがそれからなかなか減らなくて、、、 あと6キロは自然にやせますかね？それともダイエットしないとやせない…

完母なのに全然やせなーーい！ 4人目だから？ あと10㌔…きついなぁ↓↓↓ 4人以上産んでて ダイエットに成功した方 どうやって痩せましたか？ また どれくらいの期間かかりましたか？ 教えて頂けると嬉しいです。 骨盤矯正とか サプリとか お金のかかること以外でお願いします(*`･…

最近、夜は鍋にしています(ダイエット＆野菜不足解消のため) 鍋のレパートリーが少ないのですが、皆さんは何鍋が好きですか？ キムチ鍋・ごま豆乳鍋・モツ鍋・担々鍋・水炊き・あごだしの鍋・おでん(笑)は作りました。 材料も手順も簡単なものあれば教えてください。

妊娠前に痩せたのに、妊娠してからどんどん太り、産後も多少減ったもののダイエットした時に比べて酷い有様です😭 かなりの気合と余裕がないと頑張れないタイプなので、せめてここで宣言させてください‼️ 3月の自分の誕生日までに、まずは7kg痩せます💪 最終的にはダイエットして…

今日は1日イライラしたから 明日はもう自分のことだけ考えてくれて 思いっきりストレス発散する！ ダイエットしてるけど マック食べいってボーナス入ったから いいスキンケア用品買っちゃお！ あと実母に預けて1人で買い出しにも 行って朝風呂入る！！！！！！！！

ダイエットが全然続かない😢意志が弱い私が悪いけど。笑 年末年始までに少しでも痩せたかったな、、、😅

既に7キロ増し… ダイエットではなく体重維持しかないですよね？ 切迫で運動や散歩は一切できません。 食事でオススメあったら教えてください(T0T)

ダイエットしていると公言してる幼馴染みは絶対にダイエットしてません。 そんな子に内祝いを食べ物にしたらまずいですよね？(笑)

妊娠中 体重が16キロ近く 増えました。 産後 6キロ 落ち、今2キロ増えました。泣 母乳も止まってしまい、完ミです。 皆さんは どんなダイエット法で痩せましたか？ 効果あったやつはオススメ教えてください ☺︎☺︎ 後 お腹がまだ子供いる？ってぐらいおっきいので お腹の痩せ方…

ニノさんの歌グランプリ見てる方いますか😂？ ニッチェの歌がすごい共感したw 水素水ダイエット…なんかいや。笑 てか無駄に歌うますぎる🤣

卒乳太りがヤバいです😭✨ お腹～太ももにだけ肉がついた気がします… おすすめのダイエット、補正下着なので教えてください！

すみません🙏さっきも似たような質問したんですけど、結婚式のためにがっつりダイエットしたいんですけど、もし、母乳が出にくくなってしまったら、生後9ヶ月で断乳は早いですか？離乳食だけではまだ無理ですよね？ミルクも飲ませるものですか？