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とろん子
サプリ・健康

妊娠中、ダイエットして痩せた方いませんか?やり方など教えてくださ〜い…

妊娠中、ダイエットして痩せた方いませんか?
やり方など教えてくださ〜い!😭

コメント

み

妊娠中はとにかくお腹すいたらスイカ食べてました!赤ちゃんが大きい&体重増えすぎ妊婦でしたが、スイカは体重減りました(^-^;
一応カロリーメイトで栄養も取りつつ、私の体重は減っても赤ちゃんはどんどん体重増えてましたよ(^^)

たんたんmama 🐰💜

ひたすら歩いてます(^_^)
上の子がいたら ぐーたらしてる暇もないので
体重はそんなに増えないです🎶

iron

ウィンドーショッピングや頻繁に散歩に行きました🙂水分沢山とるのもメリット沢山ですよ🥰🙏