「ダイエット」に関する質問 (1085ページ目)

産後直後は完母だったこともあり、すぐに痩せたのですが、ミルクにした11ヶ月頃から痩せなくなり逆に今はプラス4キロになってしまいました。。🙄 今からでもできるダイエット何かありますか？ これで痩せた！などあれば教えてください👏💦

産後、70kgから46kgまでダイエットしてのですが、二の腕の皮のたるみが… これってもうこのままなのでしょうか…？ どうしたら改善するでしょうか？ 肉割れはもう諦めてます。 皮のたるみだけでもなんとかしたいです。 教えてください！ （涙）

ダイエット？お腹痩せ？で質問です！ 足パカだけを毎日やってお腹のお肉や太ももなどに効果あった人いますか？ 効果あった方は毎日何回やってますか？ 横パカ、縦パカ両方やりましたか？ これなら続けられるかなぁと思って2日やってみました😅 今日もお風呂で自分のお腹を見ると…

明日は朝からケーキ取りに行って子供達のプレゼント買いに行ってショッピングしてお寿司とケンタッキー取り行ってご飯の用意してピザの出前も頼んだから来るだろーし、お寿司もピザもチキンもケーキも食べれるなんて幸せ💓💓 たくさん食べよー(*˘ᗜ˘*) 4キロダイエットしたのはこの…

産後クライシス気味。 私は今育休を取得して義理の両親と同居し 子育てをしています。 私の旦那はいつも仕事に朝の6時に家を出て 帰ってくるのは夜の8時くらいです。 そのため子供の寝かしつけ等行うと 子供との触れ合いはほぼゼロです。 夜泣き等の対応もしていません。 そんな…

トランポリン購入を検討してます 自分のダイエットと子供運動発達にと 本当に効果があるかが知りたいです♡ 場所を取るものなので‥ 実際に使ってる方教えてください!

産後、手軽にできるダイエット方法教えて下さい🌸 骨盤がかなり開いて？ゆがんで？入らない服があるんですが、これはもう整体とか行かなきゃ無理ですよね？ 2人育児しながらでも出来そうなダイエット知りたいです😭 特に下半身、おしり周りがひどいです！土偶みたいです💣💣

さぁ、朝から骨盤強制の予約入れてるし今日から、気合い入れてダイエットや(*´艸｀*) でも、今日の夜は美味しくご飯食べに行く予定(笑) ダイエットは明日からやね( ￣▽￣)

産後ヨガしているママさん達に質問です 私は体力の低下やダイエットがしたくて今ヨガが気になっているのですが、その間子供はどうしていますか?? 子供連れokな所ですか？それとも誰かに預けたりしていますか?? メリットデメリット、だいたいの値段、効果などを教えて頂きたいです…

女の人ってほんま強いなあと改めて実感。 命かけて子ども産む上に、旦那と子どものために毎日家守ったり男の人と同じくらいバリバリ働く上に、ダイエットやお化粧などなど自分自身の女磨きも頑張る。。。 これ男の人絶対出来ひんやろ！！ いやー女の人は男の人の何百倍もたくまし…

TWICE見てると少女時代とかKARA思い出すな〜😂 憧れて10kgくらいダイエットした記憶が（笑） TWICE見たら可愛すぎてまたダイエットしたくなった😍‼️やる気をありがとう💋

21週の妊婦です！体重が七キロほど増えて危機感を感じてますが、年子を家で見ており、イヤイヤ期にはいりよく泣く娘がさらに泣くようになりずっと泣いてます😭 上の子は上の子で口答えしたり暴れるし‥旦那も旦那で腹立つしストレス解消がなく食べてしまいます😭 みなさんどのくらい…

在宅でフルタイムで働いており、全然動かないのでどんどん太ってしまいます💦 オススメのダイエットや体重キープの方法がありましたら教えて下さい！

一人目出産して全く体重戻らず妊娠前より＋７キロです😭😭 最近妊娠検査薬をして陽性が出たので、お腹痩せとかはもう諦めました(笑) せめて二の腕だけでも痩せたい😭おススメのダイエットありますか？？ それと、2人目産んでから痩せました？？😅

ふー。子供達やっと寝た(@￣ρ￣@) 今日は朝からテレビ見たい！って叫ぶし、おもちゃばら撒くし大暴れ具合半端なかった…😩😩😩つ、つかれた😵😵😵ダイエット中だけどおやつにお菓子食べても良いですか🙄

教えてください！ 産後何ヶ月で元の体重に戻りましたか？? 妊娠中あまり増えなくて 7キロで出産したんですが、 あと2キロが中々落ちません😭 完母でお腹が空くのもありますが、 疲れているのもあって甘い物が辞めれません😭 体型が酷くて鏡見ると悲しいです。 完母の方はどうやって…

産後どのくらいで元の体重に戻りましたか？ 1人目は完母で3ヶ月で戻りましたが、今回は混合なのか？全く落ちません(^_^;) ダイエットに何かいい方法ないですか？😀

1番良いダイエット方は、ありますか？あまりお金のかからない方法で

ダイエット中にどーーーうしてもお菓子を食べたくて仕方なくなったらどうしますか？(>_<)

ダイエット始め、食べる量かなり減らしてる旦那がフラフラしながら仕事でかけた😑 今日からお弁当の量も減らし晩御飯はご飯と味噌汁のみらしい。 こいつ大丈夫か😦？

ダイエットしたいのに食欲がやばいです😩 ダイエットって言いながらYouTubeのラーメン大食い見てラーメン大盛りが食べたくなってお昼はラーメンの大盛り食べちゃおうかなって勢いです🤣 どうやったら食欲抑えられるんですかね…笑

ピルを5年ほど服用しています。 AMH値が下がるのですか？ 生理が重かったり不順(と言っても28～42日周期)だったので、婦人科にかかったところ、先生に生理軽くなるし楽だよ～と低容量ピルを処方されました。 確かに生理も楽で予定通り来るので服用を続けてます。 そろそろ妊活…

これは叱られるやつですね！！すでに+7kg！！ あぁぁクリスマスもあるしお正月もあるのに〜😱😱 切迫が怖いけどダイエットするしかないのか…… 胎動が地味に痛くなってきたけど私の太り過ぎで育ちすぎてなのかな？😰💦 1人目も栄養がいきやすいタイプなのか+10kgで3600ｇで産まれてき…

50歳近い独身の女性の知人について… 元々、綺麗な方ですが、 私から見ると異常にダイエットや見かけばかり 気にして、お昼に栄養ゼリーのみだったり… 他人との会話もそんな事ばかり。 痩せてない人を見ると反応したり… ある程度は、美を維持しようとする姿勢は 素晴らしいと思…

明日から晩御飯は、ダイエットの為に味噌汁とご飯のみにするって😓 もっと早く言ってよ…。 買いだめしてる野菜と肉とか私と息子で消費できるか…。キャベツ一玉買ってるのに😓 1歳の子と二人分なんて作る気しない…。 よけい晩御飯めんどくさいわ。 ちゃんと食べないと母乳にも悪いし…

出産してから女子力が急低下です😭 赤ちゃんを育てながらできるダイエットや美容法など何でも教えてください！！ 主に太っていることや、お洒落ができないことで悩んでいます🤷‍♀️💦

友達の自慢話で イライラした事ありますか？？ 私は妊婦の友達から 「先生に13〜14㎏は太れって言われた」 とLINEで言われた事です😑😑😑 わざわざ言うことじゃないし、 こっちはダイエット中じゃーー！！！！！ 「もともと細いもんねー！」なんて 口が裂けても言ってあげない！…

カテ違いだったらすいません。 我が家にはロングコートチワワの男の子がいます。 病院で痩せないと膝が大変なことになりますと言われました😅 が、ダイエット食に変えて、いざ！！ 散歩！と飼い主は意気込んでいるのに寒いせいでものすごい勢いで嫌がります😩😩 そのせいか全然痩せ…

筋トレはどのタイミングで行うのが効果的でしょうか？ ダイエット目的です！代謝アップ、たるみを取りたいです！ ご飯前、後、午前中、お風呂の後？？教えてください！

あーほんと痩せない😭😭😭😭 家にいると無駄にいろいろ食べちゃう。。ダイエット意気込んでも、我慢してる時間が長く感じちゃってストレスで暴食。。忙しかったらなぁと思ってしまう💦 時間あるんだからインスタの人達みたいに宅トレすればいいんだろうけどさ。。なかなかやる気になら…