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ちゃい
妊娠・出産

妊娠6ヶ月で7kg太り、ダイエット方法を相談したいです。つわりがあり動けず、産婦人科でも体重について言及されず心配しています。

今週で妊娠6ヶ月になります🤰
今回たべづわりのせいかもう7kgも太ってしまいました😱💦
通っている産婦人科は優しいので体重のことは全然言われないですが、自分的にかなりやばいと思っています。

まだつわりがあってなかなか動けないのですが、妊娠中でもできるダイエット教えてください🙇‍♀️💦💦💦

コメント

deleted user

私も既に+10キロで危機感だけが凄いです(笑)ダイエットっていうか、なるべくキープがよろしいかと思います☺️最近昨日のメニューは冷しゃぶサラダ、味噌汁、卵豆腐を食卓に出して旦那と頑張ってます💪

  • ちゃい

    ちゃい

    ヘルシーメニューいいですね❤️
    臨月になると一気にまた太るので今から恐れてます😱💦

    • 5月7日
deleted user

自分ももう6キロ太って通ってる
産婦人科もなんにも言ってこない
とこなので諦めもついてきました笑
結構10キロ以上太っても
産後完母だと痩せるよって
言われるので危機感薄れてきて、、笑

  • ちゃい

    ちゃい

    前回16kg太って元に戻すのにかなり苦労したので今回はなんとか10kg内にしたいです🙈💦💦

    • 5月7日