「ダイエット」に関する質問 (1081ページ目)

私の母の話です。 仕事も去年辞め、生理も終わって更年期のせいなのか、 激太りしてしまってます。笑 お腹から下半身が本当にこの1年でこんなに太る？ という感じで太ってしまってます。笑 やはり更年期なのでしょうか？ ダイエット方法何試しても上手く行きません。 体がブルブ…

ダイエットについてです！ 妊娠中は10kgの体重増加でした。 産後、1ヶ月ほどで妊娠前の体重に戻りましたが、体型が変わり果ててしまい、、、😂 尻は垂れ下がってて腰回りに肉は付いてるしお腹はデデーンだしどこから見てもおばさん体型になってしまいました😅 現在、10日程筋トレ…

産後落ち着いたら、ダイエットと気晴らしを兼ねて フラダンスかベリーダンスを習いたいと思います💡 ちなみにダンス、運動全くの初心者です…😅 どちらが続けやすい&初心者でも始めやすい&ダイエット効果が期待できるでしょうか！？

妊娠直前？か超初期？くらいに妊娠してることに気づかずダイエットをしてて3キロくらい減りました。 そこから妊娠がわかり、とりあえずダイエットはストップして…というか食べづわりでそんなこと考えずにダイエットどころではなくなり気持ち悪くなったらゼリーやヨーグルト、無…

1年間で5キロ増加してしまい もともと細い方でもないのでかなりヤバいです💧 皆様のおすすめのダイエット法ありましたら教えてください！ ちなみにヨガって効果ありますか？🤔

妊娠中の体重についてです。 元々痩せてなく 妊娠前でも 72㌔ありました お恥ずかしいですが。汗 旦那と交際を始めた時より20㌔増です( ﾟдﾟ ) 身長は163で、現在妊娠5ヶ月で73㌔です。 病院の方からは、特に体重について指摘はされてませんが ダイエットした方がぃいのでしょうか…

妊娠中にメディキュットなどの着圧ソックスを履いてもいいんでしょうか...？ それとも妊婦用の着圧ソックスとかあったりしますか？？ 出産後、旦那にはいつまでも女として見てもらいたい気持ちもあって体型変わらないようになにか妊娠中からできることはないのかなって考えてます…

昨日も投稿したけど、ダイエット公開アカウントの人。 昼にマックはやめなさい 間食にせんべいはやめなさい

1人目を妊娠し始めてから4年、毎年妊婦を経験していたので夏でも体型隠しの服ばかりでした💦 でも、今年こそは海で水着も着たいしいろいろ楽しみたいです！そこで、あと3ヶ月を目安にダイエットに効果的なことを教えてください！ あと3,4キロ落としたいです！！！

産後全く痩せない...。なんなら増えてる...😂 自分の意思が弱すぎる👊自分を1発殴ってやりたい。 昔にサラダチキンダイエットで加工した お肉が凄く苦手になっちゃったし😭💦 これ効果的だったよ！ってダイエット あったら教えて下さい！ 痩せろ自分！醜いぞ！

ジムに通ってる方いますか？？ 軽くダイエットと運動不足解消のために通いたいんですが、正直ジムってどんな感じなんでしょうか？ パートと主婦業の合間に時間あるとき通うって感じにしたいのですが、、、 通った経験ある方聞かせてください。

ダイエットしているわけでもなく体重落ちた方！ 何キロくらい落ちましたか？(*_*)

ああ、過食止められない。 ダイエットって続かない。(´；ω；｀) 157センチで56㌔.......50㌔切りたい

ダイエット公開アカウントで食べたものを毎日ツイートしている人がいるんだけど、メニューが 力うどん、マック、てんぷら、からあげetc お、お前…

平成最後のダイエットと称して頑張ってます😂 今まで毎日結構な量のお菓子を食べていたので それを頑張って減らして、食べない日があるくらい になってきました！！ でもやっぱり、週一くらいで我慢できずに 多めにお菓子を食べてしまいます… 結果、昨日より０.5kg増えてました😭 …

糖質制限ダイエットで痩せた方はいらっしゃいますでしょうか？ もしいらっしゃいましたら朝昼夜のメニュー教えて頂けると嬉しいです^ - ^ 是非参考にさせて下さい💖

みんななんで細いのだろう。痩せているのだろう… 私は身長が151しかないのに48.9キロもあります。生理で食欲が爆発してしまったとき52.7になってしまいやばいと思いダイエットを始めて今に至ります。けどここからがなかなか減りません。49キロくらいをキープしてる漢字です。娘を…

愚痴と相談です～ 旦那の生活スタイルがめっちゃイラつきます。 子供ができる前までと同様 自分のやりたいように、やりたい時に ゲームや睡眠、外出をしようとします。 朝起きれば30分ゲームし、子供の相手をしてても 気の向くままにタバコを吸いゲームをします。 飲み会も行っ…

ダイエット、エステ、マッサージ等に詳しい方教えて下さい！！ 太もものセルライト予防とお腹の脂肪に、こういったマッサージ機器の効果ってどうなんでしょうか？💦 毎日自分でマッサージするより続けやすいかなと購入を考えてますが、やはり自分で揉んだ方が良いのかな？？ 筋肉…

だいたいLINEで旦那に今日は疲れた～ってぼやくと翌朝冷蔵庫にスイーツが入ってるwww 今朝もいらっしゃった😂 まぁ...嬉しいけど...ダイエット...(笑) 朝食で食べちゃえばカロリー消費するし大丈夫かな…🤔💭

本気でダイエットしよって決めて ジムも通って 食事でもタンパク質など取り入れて 家でも軽めの筋トレなどしてた方 どのくらいで何キロ痩せましたか？

閲覧ありがとうございます。 添付画像は、今年の1/1～4/11までの基礎体温表です。 一年前にホルモン検査で排卵障害の疑い、更に子宮筋腫があると言われ、排卵を安定させるために5日間だけクロミッドを服用しました。その後、諸事情により妊活を一時休止していたのですが、今年の3…

長期のダイエットについて！ 産後もう２年経つけど全然痩せないです。 長期でダイエットしようと試みたけど続かず、、 とりあえず2ヶ月頑張ったけど、体重だけ2kg痩せただけでむしろ見た目太った気がしてならない。 そしたら一気にやる気が失せ、、😢 義務感があるとどうしても…

夜のお菓子がどうしてもやめられない😭 チョコ大好きで、とめられない。 お金ないのに買ってしまう。 もはや中毒かもです。 痩せたいのに... モニタリングに出てた山PのとこだけTVに釘付けで食べる手が止まりました！ 山Pはすごい。 英語をペラペラに喋った山Pにも私のすべては溶…

産後体重は元に戻ったけど、ぽっこりお腹、横に広い太ももが治りません… 夏に向けて痩せたいけど、何かいいダイエット法あったら教えてください😭 朝バナナジュース飲むのって良くないですか？

これで痩せた！や いいダイエット方法を知りたいです😂 食べ物、食事方法、運動など、 なんでもいいです🎶 教えてください！

今日初めて産婦人科に行ったんですが子宮検査で1週間後に来て下さいと結果待ちになりました！ それとは別に最近太ってきたのでダイエットしようと思うのですが腹筋とかしても大丈夫ですか？？ 妊活中にすると不味いですか？？

ダイエットしていますが 職場に冷蔵庫がなくても大丈夫な お昼ごはんご存知のかたいませんか？😢

ダイエットしていますが、職場では 冷蔵庫がないのですが なにかいい食材ありますか？💦 こうすればいいよーとかありましたら 教えてください😂

久しぶりに飲んだ～😍 やはりうまーーーいε=(´∀｀*)💕 入園式までのダイエットで少しの間禁酒してたから格別ლ(´ڡ`ლ) お供の🍇も美味い🤤✨ これで140円って安い気が😳💕 普段買わないから相場が分からないけど😂