「ダイエット」に関する質問 (1079ページ目)

ダイエットを始めて1ヶ月経つのですが、 0.1kgも減りません。筋肉がついて脂肪が減ったのかと思いきや、体脂肪は逆に増えています。 家で筋トレ30分、有酸素運動30分を毎日、 夜は炭水化物を抜き、間食もなし、朝昼もなるべく低カロリーを心がけてます。 昔はちょーっと食事制限…

今育休中で、仕事復帰するまでにあと３キロやせたいです 運動する時間がなくて、ダイエットをしたいのですが、 運動以外で確実にやせるダイエットを教えて下さい！

おすすめのダイエット方法ありますかー？ 産後体重が戻りません😫💦

せっかくダイエットしてるのに、 息子が自分の食べるお菓子やアイスを 必ず私の分も持ってきて私にくれます😱 嬉しい様な嫌な様な😭 食べないと機嫌悪くなるので食べます。 ダイエットの意味が( •́ •̀ )

痩せるぞ。痩せるぞ。痩せるぞ。笑 お菓子我慢！筋トレ続ける！夜はお米食べない！水分たくさん取る！三日坊主にならない！ みなさんのダイエット法は？♥️

産後24日目です！ ダイエットしようと思って 少し歩いたりスクワットしようかなとか思ってます！ もう動いて大丈夫ですよね？

産後の体型崩れの仕方… けっこう酷くないですか？😂 離乳して体重が増えるのは覚悟していたのですが、ただ太るというよりブヨブヨになっていくというか… これ効いたよ！続いてるよ！ っていうダイエットあったら教えてください🙇🏻‍♀️

週2ぐらいでタピオカ飲んでるけど そろそろダイエットせなヤバいから この生理が終わったら痩せるまでは タピオカ我慢しよう、、、（笑） タピオカ依存性や😑😑😑😑

生理の３日前って嘔吐した方いますか？今まで生理の３日前は調子が悪いとかは特になかったのですが、最近、ダイエットしてることが原因かと思ってます。教えてください。

授乳中だからなのか、夜の間食が止まりません（笑）ダイエットしないとやばいのに🙄🙄🙄🙄誰か止めてください。夏までに本当に痩せたいのに（笑）

みなさん、産後のダイエットや たるんだお腹ってどうやってもどしましたか？ 戻るものですかね？😭

産後お腹のお肉がやばいです笑 4月から仕事復帰なのに仕事着がパツパツですー笑笑 ダイエットしようと思うんですけどおすすめのダイエット ありますか？ 食べないとかは無理なのでこれを中心の食事とか このサプリメントを食事に足すといいよとかあったら 教えてください！ ち…

りんご酢とかいちご酢、飲みやすい！って聞くけどやっぱり無理だわ😭 ダイエットにちょうどいいや！とテレビで見て作ってみたり買ってみたり試行錯誤してみましたがやっぱり無理だぁ😭 好きになれない

最近、異常な食欲とイライラに悩んでいます。 お腹いっぱい食べてもまだ食べたい… とにかく甘いものが欲しくて欲しくて仕方なくて、食べてしまってから後悔することが多いです。ダイエットしよう、やめようと思っているのにそう思えば思うほどイラついて欲しくなってしまう。 原…

カテゴリがここで合ってるかはわかりませんが、メディキュットの水中ウォーキングタイプのものを使われた方いらっしゃいますか？ ダイエット効果は出たのか聞かせてください🙏

ダイエットの赤味噌白味噌について質問です。 赤味噌、白味噌はそれぞれ純赤味噌、白味噌なのでしょうか？赤味噌だけ売り切れで白味噌はたくさん売っていました。 みなさんは赤味噌は純赤味噌、白味噌は普通の味噌使っているのかな〜？っと。 今日はスーパー探し回ってやっと純…

今日の健診で痛いって噂の内診グリグリ してもらいました！★ 全然痛くなかったんだけど産院によって 強さが違うのかな？🤔 子宮口は指1本分だそうで…まだまだなのかなぁ😩 時々生理痛のような痛みはありますが(・∀・) もう、早く産んでしまいたいです😢 旦那とは遠距離なので産後落…

育児しながらできるダイエットってありますか？😭 今更ですが、 産後放置しすぎてそろそろやばいです😭 ジム行くとかはできないので、 子ども見ながらとか、食事とかでできるものでお願いします！ 人それぞれだと思いますが、 ○ヶ月で○㎏痩せたなども教えてくれると嬉しいです🙇‍…

周りが認めるデブにはなりたくないし まぁ旦那だけしか見ないからいっか！って思いたくないからダイエット開始しよう！ww よし！努力は美に繋がるぞ！頑張るぜ！

4キロが戻らない… 腹見るたびため息 パンツに乗っかるぜい肉にため息 明日から明日からってダイエット宣言するも、出来ないからため息 甘い物は食べないけどご飯が美味しくて🍚 いつもご飯の事考えてるww

次男、どうも突発性湿疹の模様。 高熱も四日目に入りました😱 解熱剤使って、熱を下げてるから、機嫌もいいときあるけど、キツいな。 私のダイエットも中断。 でも、家で出来る限り動き回る！ とりあえず、12時まで止まらず、家事しよう！！！ 次男が起きたら、中断するけど…

今周期、リセットしたらやりたい事！！ なんですか？ 私は運動不足解消と、マイクロダイエットやってみたい！！ そしてダイエットに反するけど思いっきりお肉食べたいっ！！

体重が増えすぎててやばいです、、。 食べるのは我慢したくない、、でも痩せたい、、。 なにかオススメのダイエット法ありませんか？

本気でダイエットしたいです‼ 来年は小学校の卒業式なのでなんとしてでも痩せたくて😓 太っているので10キロから15キロ痩せたいです。 2歳の子供がいながらできる事ありますか😖

今日から30分早く起き、ゆるくウォーキング、ランニング始めました！ ダイエット目的です。 もう見て見ぬふりが通用しません。笑 こどもが起きたり、雨の日は行けませんが、 性格上行けないことがストレスになりそうな気がします。 そんな日はその30分どう活用すれば、効果ありま…

独身の友達にモヤモヤ？イライラ？します。 前から思っていた事なのですが 話の端々でなんかバカにされているように感じます。 結婚して、子供ができて、 私は体型やファッション、髪型もメイクも 独身時代とはまったく違うものになりました。 昔みたいに自分にかけるお金も時間…

最近ダイエットのための筋トレ中に頭が痛くなり それからしばらく頭痛が続きます😥 1人目妊娠した時に同じようなことがあって また妊娠したのかな？ってちょっと不安です(´･ω･`) 他には 顔はポッと火照ってるのに寒いです これはただの風邪でしょうか？ そういえば今月生理来てな…

世の中から虐待がなくなりますように 本当に胸が痛い。 娘を産んでさらにいろいろな感情が増しました。 この瞬間にも、、 事件の記事を読むと気分が悪くなります。 本当に本当に言葉では言い表せない気持ち。 子どもたちはみんな幸せになるべきなのに。 ただただ辛い。 腸が…

脂肪燃焼スープダイエットで調べると1日目スープとフルーツのみとか2日目スープと野菜のみとか書いてありますが3食ともそうするんですか??それとも朝昼夜の内1食だけそうするんですか?? それと必ずスープとフルーツのみとかスープと野菜のみとかにしないとだめですか??

今日、古着屋さん?で中学の卒業式と 幼稚園、高校の入学＆入園で着る私の服を 想像するために着てみたけど、白っぽい スカート似合わない😅そして産後から ダイエットしてないからパツパツ🤣 皆さんどんなの着てますか? さすがに大学の入学時に買ったスーツは なんか場違いかな😣 …