あろ
夕飯のみご飯抜きダイエットおすすめです〜✨
おかずだけで物足りない時は、ご飯のかわりにお豆腐食べると満足感もあります🙆♀️
私は運動とか続かないので😅ダイエットの時はコレやるんですが1ヶ月も続けたら結構痩せました✨
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