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ぽん
雑談・つぶやき

今完全母乳の授乳中なので過激な食事制限はできません😢ですが6月末まで…

今完全母乳の授乳中なので過激な食事制限はできません😢
ですが6月末までに痩せておきたい行事があります！！
何かダイエット法教えてくださーい😂

コメント

あろ

夕飯のみご飯抜きダイエットおすすめです〜✨
おかずだけで物足りない時は、ご飯のかわりにお豆腐食べると満足感もあります🙆‍♀️
私は運動とか続かないので😅ダイエットの時はコレやるんですが1ヶ月も続けたら結構痩せました✨

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