「ダイエット」に関する質問 (1082ページ目)

本気でダイエットしよって決めて ジムも通って 食事でもタンパク質など取り入れて 家でも軽めの筋トレなどしてた方 どのくらいで何キロ痩せましたか？

閲覧ありがとうございます。 添付画像は、今年の1/1～4/11までの基礎体温表です。 一年前にホルモン検査で排卵障害の疑い、更に子宮筋腫があると言われ、排卵を安定させるために5日間だけクロミッドを服用しました。その後、諸事情により妊活を一時休止していたのですが、今年の3…

長期のダイエットについて！ 産後もう２年経つけど全然痩せないです。 長期でダイエットしようと試みたけど続かず、、 とりあえず2ヶ月頑張ったけど、体重だけ2kg痩せただけでむしろ見た目太った気がしてならない。 そしたら一気にやる気が失せ、、😢 義務感があるとどうしても…

夜のお菓子がどうしてもやめられない😭 チョコ大好きで、とめられない。 お金ないのに買ってしまう。 もはや中毒かもです。 痩せたいのに... モニタリングに出てた山PのとこだけTVに釘付けで食べる手が止まりました！ 山Pはすごい。 英語をペラペラに喋った山Pにも私のすべては溶…

産後体重は元に戻ったけど、ぽっこりお腹、横に広い太ももが治りません… 夏に向けて痩せたいけど、何かいいダイエット法あったら教えてください😭 朝バナナジュース飲むのって良くないですか？

これで痩せた！や いいダイエット方法を知りたいです😂 食べ物、食事方法、運動など、 なんでもいいです🎶 教えてください！

今日初めて産婦人科に行ったんですが子宮検査で1週間後に来て下さいと結果待ちになりました！ それとは別に最近太ってきたのでダイエットしようと思うのですが腹筋とかしても大丈夫ですか？？ 妊活中にすると不味いですか？？

ダイエットしていますが 職場に冷蔵庫がなくても大丈夫な お昼ごはんご存知のかたいませんか？😢

ダイエットしていますが、職場では 冷蔵庫がないのですが なにかいい食材ありますか？💦 こうすればいいよーとかありましたら 教えてください😂

久しぶりに飲んだ～😍 やはりうまーーーいε=(´∀｀*)💕 入園式までのダイエットで少しの間禁酒してたから格別ლ(´ڡ`ლ) お供の🍇も美味い🤤✨ これで140円って安い気が😳💕 普段買わないから相場が分からないけど😂

1週間頑張ってダイエットしたら 何キロ痩せると思いますか？🤔

産後、10kgくらい太ってしまい戻りません… そこで、18時以降食べないダイエットをしたいのですが、 旦那が私が夕飯を食べないと怒ります。 標準体重以上あるのでどうしても痩せたいのですが、 無茶なダイエットするな！と怒るんです😓 運動も子どもがいるため思うようにできない…

生理が1ヶ月決めません… 元々不順ではあったのですが 産後生理はちゃんときてました。 最近 夕飯をあまり食べず、、 ダイエット〜ダイエット〜って なってたのでそれのせい？ストレス？ 妊娠の可能性は低いと思います。 みなさんはこの場合どうしますか？

通販で6着も服買ったけど、1枚しか入らない…（羽織りもの🤣） フロントボタンが閉まらないの初めて…太ったとは思っていましたが、胸がこんなに大きくなってたんだ…と改めて思いました。 あーあ。プチプラだけどお金勿体無い😢全部可愛いしトレンドの服なのに😱売るのも勿体無いくら…

ダイエットしててこれ効果あったよって家で出来るなにかありますか？？今は食事制限しかしてないですが、来月の頭らへんまでにあと5キロくらい痩せたいです😂

結婚式まで9ヶ月。 二の腕、脇、背中の肉をどーにかしたいです。 おすすめのダイエットありませんか？ 納豆ダイエットとかってどうなんでしょうか😅

授乳中ダイエットシェイクを飲んでダイエットしてたかたどのシェイクを飲んでましたか？？

今日から妊娠7ヶ月です。 同じくらいの方妊娠前から何キロ体重増えましたか？ 私は68キロスタートでつわりで64キロまで減り、今測ったら71キロになっていました💦やばすぎです。 つわり終わってから1ヶ月に3キロペースで増えています。 ただでさえ、産後太りが戻らず8キロプラスか…

ダイエットに効果的？とおからパウダーが流行りましたが､フジサワのおからの素と言う商品は水で戻さずにそのまま(この状態のまま)食べれるんでしょうか？(´•_•`)

みなさん何かサプリのんですか？ バストアップやダイエットなどの！！✨✨

来年は長女も小学生！ まだ年長になったばかりだけど ランドセルのこととか卒園式､入園式に 着る服を見てるのは楽しい♡笑 けどその前にママはダイエット(◜ᴗ◝ )笑

産後で10キロも増えました😭 今はもうミルクに変えたのでダイエットを始めようと思うのですが、何か良いダイエットありますか！？教えてください😭😭

妊娠してから体重管理のために夜ご飯はサラダを食べるようにしているのですが妊娠前の食生活では縁のなかった便秘に悩まされるようになりました。 妊娠前にいちどだけキャベツダイエットをやったときにも便秘になったので今回もサラダの影響かなと思ったのですが同じような経験…

妊娠初期はどのくらいのダイエットや筋トレ運動などしていいのでしょうか？

現在妊娠29週ですが、すでに体重が+8キロです。 なんとか出産時まで現状維持もしくは+10キロで抑えたいです(あわよくば+5キロまでマイナスにしたいです) . 仕事もあと3週間ほどで退職するので、 今の事務仕事以上に動かなくなることが 予想できてしまい、体重増加が怖いです。 . …

いいダイエット方教えてください

妊娠を きっかけに、食生活のみだれで 妊娠糖尿病になってしまいました💧 薬を飲むまでではありませんが、 内科で 体重を落とすようにと言われました。 産後も 育児をしながら なんかだらけては お菓子を食べるみたいな 感じでした。 今は、ダイエットを始めてとりあえず 食べす…

妊娠中でもできる太ももダイエットって なにかありますか？？ 元々下半身デブで妊娠中歩くことはあるけど 運動は全くしてないので 妊娠中でもできる筋トレなどありましたら 教えてください🔅 いま18週で安定期です！