サプリ・健康
産後2年経っても体重が減らず、ダイエットが続かない女性がいます。2ヶ月頑張った結果、体重は2kg減ったものの見た目が変わらず、やる気を失ってしまったそうです。長期的に続けられるダイエット方法についてのおすすめを求めています。
長期のダイエットについて！
産後もう２年経つけど全然痩せないです。
長期でダイエットしようと試みたけど続かず、、
とりあえず2ヶ月頑張ったけど、体重だけ2kg痩せただけでむしろ見た目太った気がしてならない。
そしたら一気にやる気が失せ、、😢
義務感があるとどうしてもやりたくないっていう意思の方が勝ってしまう😅っていう言い訳(笑)
唯一続いてるのは子育てと家事だけ(笑)
長期ダイエットで誰でも続くようなオススメありますか？？
- はじめてのママリ
コメント
ぴ
間食をやめれば全然変わると思います！
♡ちいかわ♡
紀文が出してる糖質ゼロ麺、オススメです😊
平麺タイプ、丸麺タイプ、細麺タイプ色々あります^_^
どれも1食15キロカロリー〜18キロカロリーくらいです。
オススメは平麺タイプです♪
うどん代わりに麺つゆで食べたり冷やし中華みたいにしたり色々出来ます^ ^
水切りだけすれば食べられるので楽ちんなところも◎笑😝
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はじめてのママリ
そんなものあるんですね✨高くないですか？😭
- 4月12日
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♡ちいかわ♡
定価は1つ150円くらいです😊♪
近所のスーパーは時々安売りするので120円くらいの時にまとめ買いします😍笑- 4月12日
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はじめてのママリ
今日見てきたらおっしゃる通り150円位でした！(笑)
安売り時狙います😂👏- 4月12日
はじめてのママリ
それができればいいんですけどね〜😂