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なおたん*✧︎
雑談・つぶやき

ゆるゆる糖質制限ダイエットメニュー(*˙˘˙)。夜をかなり糖質は制限する…

ゆるゆる糖質制限ダイエットメニュー(*˙˘˙)♡
夜をかなり糖質は制限するためお昼は外出るし、
ご飯の量は少なめにして食べてます☆*。
過食時はひどい時ご飯2杯は最低食べてましたからね(´･_･`)
それが一杯になるのはだいぶ違います！
タンパク質は多めに。

そして私は今日28歳最後。
ママリのプロフを明日には29歳に変えねば🗿

コメント

オン眉さん

素敵ですーん♥
久しぶりに見たら
お子様おっきくなってたー！° ✧ (*´ `*) ✧ °

  • なおたん*✧︎

    なおたん*✧︎

    ちむさんお久しぶりです( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )♡
    だいぶ大きくなってますよ( ･ᴗ･ )⚐⚑⚐
    もう服は110です笑

    • 5月14日

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