「ダイエット」に関する質問 (1055ページ目)

食べすぎてお腹張り裂けそう😭😭 ダイエット中なのに、こんなんしてたらいつまで立っても痩せない… ダイエットを健康のためって思うようにしてるけど、それも上手くいかない😭

カロリミット摂取している方、いますか？ 二人目を産んだ後、全然体重が落ちないし、むしろ増えてきているので😭なんとか5キロくらい落としたいのですが、 運動もなかなか続かないし、おやつもなかなか辞められず😭 効果あるなら、試してみようと思うんですけど、カロリミットっ…

３日で3キロ太りました。 もう体重コントロールが無理です。💦 オススメのダイエットメニュー優しく教えてください😭 体重がほんとにやばいです。痩せることって可能でしょうか😭😭😭😭

低糖質ダイエットをしている方に質問です😊 白米（もち麦、雑穀、玄米）は１回で食べる量は何グラムにしてますか？？ 参考に教えて下さい♪ あすけんの、ゆる糖質制限中です(￣▽￣)

春雨ダイエットしようと思って業務用の１㎏ポチったんだけど、普通のいもデンプンのやつだったー！！(。´Д⊂) 緑豆の方がいいとか書いてあるのに失敗した😭😭

産後のダイエットについて みなさんどのようなことをして痩せましたか？ 結果とやり方などお聞きしたいです(；＿；)(；＿；) 私は蒟蒻ゼリーと妊娠中処方された下剤でとりあえず 今日から1週間やってみようと思います。 あまりにも下剤服用するとダメみたいなので1週間下剤で 続…

本日２回目の投稿です。（笑） 私は毎日ゴロゴロして妊婦生活楽しんで過ごしています。 旦那が朝早いのでそれに間に合うように起きてお弁当を作り旦那を送り出して自分は寝て… お昼前に起きてお昼ご飯を食べてゴロゴロしながらテレビや携帯をいじって。 いい時間になれば夕飯作っ…

妊婦でもできるダイエット法や エクササイズ、とかなにかありますか？😹

ダイエットしようとすると 逆に太って 普通の生活してる方が 減ってくんですけど 同じ方います…？💧

お尻と太ももに効くダイエット教えてください！

頑張って体重40キロ代に落とした方や、頑張ってないけど体重40キロキープしてる人って、大体1日何kcal摂取されてますか？？参考までにおしえてください🙆 今ダイエット中で、50キロ前半までおとしたいんですけど タンパク質多めにとるようにして筋トレ頑張って1300キロカロリーに…

妊娠時で70キロあった方いますか？ 娘を出産後、減ることなくむしろ増え… 昨日検査薬で陽性が出て体重管理しなきゃなと思っております💦 お正月あけからダイエットはしてましたが4キロ減って…という感じです😭💦 何かされてること教えて下さい🙇 食事面特に聞きたいです☺️

ダイエットして実際に痩せた方！ダイエット方法教えてください😭😭

春雨でダイエットしてみようかなぁ😅 夕食を春雨メニューにしてみる！ 100均にたくさん売ってたし🙂

産後から約1ヶ月と2週間が経ちました。…しかし、ほとんど痩せない…。 妊娠前からプラス17キロ。 現在で、プラス11キロになりました。たった6キロしか減っていません…。 是非、ダイエットのアドバイスをお願いします！ ほぼミルク育児です。 最近ですが、スクワット30回、six pad…

質問ではないです。 ただの幸せの噛み締めです。 誹謗中傷はいりません。 結婚して1年半 妊娠9ヶ月目 妊娠まではラブラブだったのに 妊娠がわかってから だんだんお腹が大きくなるにつれ体重も増え しんどくなることも増え楽な格好しかしなくなったのもありますが セックスがな…

人生で1度も痩せてたことないから1度でいいから痩せてみたい！！！ でも何かしら理由つけてダイエットしないのが続いてるんですけど、最近の理由は「母乳出なくなったら困る！！🤣」 この先痩せることないんだろうなぁ😂😂😂

ダイエットにジョギング始めたいんですけど、子供いて走ってるって人、どのタイミングに走ってますか？

オススメのダイエット教えてください〜

痩せすぎ体型が本気で悩んでいます。 10代のころは、部活おわりよく食べていたので一般的にぽっちゃりなほうでした😅 20代にはいり、ダイエットをして痩せたのですが、そこから30代結婚出産をし、回りからは「細すぎる」と言われるくらいになりました😅 「細い」ならまだしも「細す…

もう少しで産後2ヶ月を迎えるのですが一向に体重が落ちる気配がありません。あと7キロくらいあります。 ほぼ母乳で育てているのですが、、授乳中はいくら食べても減っていくのは本当なのでしょうか(><)いつ頃から体重に変化みられましたか？育児中のダイエットをなにかされてまし…

ダイエットに成功された方にお聞きします！ 朝、昼、夜の食事メニューを教えて頂けないでしょうか＾＾？ 宜しくお願い致します★

ダイエットしてる方でサプリ飲んでる方、どんなものを飲んでますか？ 教えてください😌

何ダイエットが一番続きますか？ 効果ありますか？

あー甘いもの食べたい😹😹 お菓子は買わないようにしたから探してもないんだよね😭 仕事の記録書かないといけないけど、頭回んない😭 おにぎりでも食べて頑張ろうかな😱 ダイエットとか絶対できないやつ💦

ダメだ。調子に乗りすぎた💧 ダイエットしようと思っても続かないので、ここで宣言します✋🏼 154cm56㌔のデブです。半年で10㌔落とします…。 産前の自分に戻れるように💧 おすすめのダイエット方法教えて欲しいです…(笑)

6ヶ月に入ったばかりです。ここ1ヶ月半で3キロも体重が増えてしまいました。お腹はあまり出てないんですが、おしり周りと太ももがかなりしっかりしてしまって困ってます。2週間前の検診で毎日30分歩くようにと言われ歩いていますが増える一方です。 フルタイムで働いているので晩…

ダイエットで足パカされて足痩せしますか？(^^)

私は元が肥満で妊娠してしまい、病院からも痩せてください。と言われちゃったのですが、妊娠中の運動方法やダイエット方法でオススメなもの等ってありますか？ 病院ではそこまで詳しく教えてもらえなかったので😅