「ダイエット」に関する質問 (1055ページ目)

久しぶりに喪服に袖を通したら腕がパツパツでした😭💦 着れないことはないんですが、息子もまだ抱っこ抱っこですし、お茶出ししたり動かなきゃいけないと思います💦 そこそこ良いものを買ったので破れるのが怖いし、買おうと思います!! 今ダイエット中でようやく4キロ落ち、このまま…

産後のダイエットについての質問です！ ただいま産後の一週間ちょいなのですが、筋トレ始めるには早いですか？ 子宮が元の大きさに落ち着くまで待った方がいいのでしょうか🙄？ まだ結構ポっコリしててとても目立ちます(笑) 産後すぐに筋トレ始めた方とかいらっしゃいますか？ …

お腹と腰周りのダイエットについて教えてください😭 上の子を妊娠する前は150cmで37〜38キロくらいで 妊娠してから17キロも増えました。 産後1年で完全に元に戻り、体重も妊娠前より落ちたり同じになったり、 特にダイエットはしてませんでした！ ですが、下の子を妊娠してから ＋…

産後のダイエットなにしてますか〜！？ 体重あと2キロ戻らないし 体型はおなかぽちゃぽちゃだし どうすればいいですかーー！！ ちなみに帝王切開です！

ゆで卵ダイエットしてるかたいますか〜？

ダイエットするなら産後が1番いいと聞きました！ 1人目は産んだ直後は足、おしりなど痩せてたのですが 完母だったせいかおなかのへりが半端なく ばくばく食べてたらあっという間に 太ってしまいました。 なので今回はがんばろうかなと思ってるのですが、 足、おしりを重点的に痩…

現在妊娠30週の初マタです。 吐き出す所がなくて辛いので愚痴らせて下さい... 妊娠前から+10キロ増 そろそろやばいよーと前回の健診で怒られました💦 自分でも食べ過ぎの自覚があったので気をつけようと思いダイエット開始したのはいいのですがご飯を減らしても減らしても増えて…

旦那の職場の結婚して子持ちの女性から 週2.3回のペースでラインが来てます😭 仕事の内容とか用事があるなら私は 何とも思いませんが、、内容が ・ダイエットしてるの、成功したらなんか ご褒美ちょうだい！ ・悪酔いしそうなワイン飲んじゃいましたー ・明日フォローお願いしま…

旦那が変えられないとこばっかりいじってきて傷つきます。 太ったとかなら痩せられるしいいけど鼻が小さいからダメなんだよ。とか身体のことなどずっと指摘してきます。 私は産後太りひどかったので頑張ってダイエットしたり身なり綺麗にしたりと努力してるつもりなのですが、ど…

帝王切開で出産された方に聞きたいのですが… ①産後のダイエットで運動はいつから始めましたか？🤔 ②ユニクロで売ってるガードルを買おうかと思ってるんですが、使ってるかたいますか？🤔 感想をお聞きしたいです！(>_<)

ダイエットしてる方、なんのアプリ使われてますか？ 記録などなんでもいいのでオススメ教えてください🙇🏻‍♀️

今日は38歳の誕生日でしたが、旦那と喧嘩して別々に寝ています。なんかもう離婚した方がいいのかなと思っています…妊活したいのにセックスレスです。 結婚して6年目妊活して3年目ですが1年実質お休み状態です。 私は子供は欲しいのですが旦那は要らないというタイプ 私の気持ち…

旦那に私の発言のせいで怒らせてしまいました。 皆さん私は間違った事を言ったのでしょうか？ 先週、旦那から ケツがでかい、ケツが歩いてるみたいで脚も短いから 救いようがないよね。ロングスカートの方がいいよ？と 言われてからダイエットしてます。 それで夜は炭水化物を…

1ヶ月で何キロ痩せれるか、という ダイエット企画を旦那がはじめて1ヶ月たちました。 その1ヶ月間、友達とほぼ毎日夜ジョギングを していたのですが仕事から帰ってきて 友達が来るとすぐ出ていって2.3時間帰ってきません。 家事も育児も何もせずに出ていきます。 そして子供が寝…

ダイエットの事で聞きたいのですが 2人目出産してぶよっぶよのでぶに なりまして… お腹どえらい浮き輪ついてて… 何かいいダイエットあったら 教えてくださぁーーーーい😭😭😭 これで痩せたよ～とか是非是非😭

主人が一年間で17キロも痩せてしまいました。ダイエットしたわけではありません。仕事が忙しく、寝不足なのと、休日は子供の面倒も見てくれるので体力てきにキツイのはあるのですが、なにかの病気ではないかと心配です。このような場合は内科へ行けば検査してもらえるのでしょう…

おからパウダーでダイエットした方いますか？

ダイエット中の身です。 食事量を減らしてるからか、晩御飯前にお腹すきました💦 お菓子が食べたくて仕方ない。 ずっと食べたい物、ガマンするの？ 確かにデブだし、中性脂肪1238とか糖尿のけがあるとか、肝臓も若干悪い数値だけど、ダイエットすすめられて頑張ってるけど、食…

ご飯（お米）が大好きで、ダイエットしなきゃなぁって、方いらっしゃいますか？ また、痩せた方でもいいです。 何やりましか？ 晩御飯時だけ、ご飯抜きでも効果ありますかね🤣

すっきりフルーツ青汁飲んで頻尿になられた方いますか？丁度飲み始めてから痩せたのですが調子悪いです…。かなり頻尿が酷くなりました。今日からフルーツ青汁やめようと思います。もしそれで治ればこの青汁のせいですよね？ダイエット食品には危険がいっぱいですね

旦那に冷蔵庫がいつもなんで何も無いの？と言われました。私は野菜は全部カットして冷凍できるものは全て冷凍します。 まず冷蔵庫って調味料、卵、乳製品、飲み物、大体作り置き3.4品ぐらいしか入れるものなくないですか？？何を皆さん入れてますか？？ あとご飯についてです。…

ダイエットしようと思っていて ウォーキングで、1000キロは 少なすぎますか？

食べつわりだったかた、つわりが終わった時にどのくらい増えてましたか？ その後制限して増やさないようにしましたか？ ダイエットとかできないので制限するしかないのでしょうか？

今日のお昼は ツナキムチクリームスパ(*･ω･) 今まで食べてたパスタの量を半分にした✩⋆*॰¨̮⋆｡˚✩ ダイエットの影響か食べる量がかなり減りました(°ω°)

生理周期とダイエットについて詳しい方教えて下さい！ 生理前はダイエットしても無意味ですか？ 生理後は痩せやすいと言いますが生理中はどうですか？ 具体的に生理後いつからいつまでを頑張るといいのでしょうか？🥺 また、甘いものを飲みたい、食べたい時は どの時期がオススメ…

ダイエットしたら妊娠したよ～って方いらっしゃいますかー？自然妊娠でも人工受精でも体外受精でも方法は問いません。 最近ダイエットを始めました。妊活のためというよりは健康と、このままではヤバい！という気持ちで始めました。 恥ずかしい話、去年の今頃より5キロ以上体重…

プロテインって授乳中でも大丈夫ですか？ ちなみにプロテインの効果って何でしょうか？ 筋肉付きやすく、、ですか？ 友達が産後のダイエットにプロテイン生活始めたみたいで、、ダイエットに効くのでしょうか？

明日で24週になります！ やっと７ヶ月です🤰 １人目もトータル18キロ太り…… あと３ヶ月もあるのに もはや10キロ近く太ってしまいました😂 気をつけてはいた(気持ちだけ)けど 悪阻が終わってからの止まらない食欲。 何もしてないのにお腹が空く現象。 動かなきゃ！と思い動いたら…

アラサーになって すごく太りやすくなりました😭 というかすぐに肉がつくようになり、 細身だったのに下腹もぽっこりだし ぶよぶよになってきてしまって、、😭 みなさんどのようなことしてますか？ また子育てで外に走りに行ったり ジムに行く時間など到底持てず、、😭 良いダイエッ…

ダイエットのスイッチが入らない… やばい夏服着れないー😭 抱っこ紐すると肉が目立つー！食い込むー！