「ダイエット」に関する質問 (1054ページ目)

ダイエットで、 このサプリメントは効果あったよ！！ ってのがあったら教えてください(^^)

お恥ずかしい質問なんですが… 出産して今月で1年になります。 なかなか体重が戻らず筋トレダイエットをして体重5キロ落ちて引き締まり、痩せてきてます。 ですが！！！ 未だにマタニティショーツしか履けません💔 というのも、妊娠前のショーツ履けるのは履けるのですが…明らか…

第2子妊娠中で、今5週くらいと言われました 1人目の時は悪阻がかなりひどかったんですが いまは、そんなそんなで 体重ご増えてくばかりです。 たまにむかむかしたり胃もたれ？ や、吐いたりすることもあるんですが 本当にたまにです。 そこでですが、妊娠中にできる ダイエット…

37才です。痩せる方法教えてください！ 下の子が寝ない子で二歳前くらいまで、ずっと昼寝はおんぶでした。大きめな子で当時15キロ近くなり体が限界になりおんぶをやめたのですが、そのおんぶが筋トレになっていたようで、その後太り始めキープしてしまっています😰プラス断乳した…

この時間に食べ物を食べないダイエット、３日めで終了いたしました。 しかも、結構な量を食べました🤤🤤ハハッ こんな時間まで起きてなきゃいいのに、まあ寝られないですよね〜！ 眠剤飲んで朝まで寝たいけど、子供いる以上は私にはできない。 薬のおかげもあるけど、寝るまでの記…

いいダイエット方法ないですか？(｡•́•̀｡)💦

旦那さんがテレビに出てる子には 可愛い言うくせに 私には？(笑)と言ってみた。 そしたら…だって太ったからさぁ。 だそうです。ショック。 出会った頃は確かに痩せてましたよ… 病を抱えていたからなのと… お付き合い4年➕そろそろ結婚記念日で3年。 計7年一緒にいます。 自…

妊娠中、やっと安定期に入りそうです。 先日の検診では、もう大丈夫！ほぼ安定期に入ったと思っていいよとのことでした。 ただ、体重が、、、、 食事を気をつけてと言われてしまいました。 どなたか、妊娠中の食事や ダイエットされた方いますか？ 真剣に悩んでいて教えてほし…

妊娠してから3キロ太ってしまいました。。 身長152センチで先程測ったら52キロに。。 お腹周りはもちろん、足がとんでもなく太くなりました。泣 妊娠中にできる脚やせやダイエット方法などありましたら教えてください(´；ω；`)

産後全く痩せずむしろ太ってしまっていて困っています(´・ω・｀)元々低血糖気味で糖質制限をしていたので糖質制限ダイエットも全然ダメだし、骨盤矯正も行くのが遅かったのか効果なしでした… 仕事もフルタイム週2〜3始めてほぼ立ちっぱなしか歩きっぱなしの職場なのに増えてしま…

11月に結婚式をひかえてて6月23日からダイエットしてます！！62キロあったのが56キロまでおとしました！でも今日の朝から腹痛がひどく、ふらっとするときもあります😢授乳しながらで無理しすぎたかな（ ; ; ）ダイエット内容は完食なし、飲み物はお茶か水で朝お昼はご飯に納豆、…

以前からこちらで相談していましたが、歳の差夫婦18歳ですが子供なし、セックスレスなど悩んでいます。セックスしない理由子供をつくらない理由を私のダイエットや転職など言い訳にされています。また言葉や態度での表現も全くなく、かわいいや綺麗、愛してるなどもまったくあり…

さっき体重計乗ったら産後から3キロ、産前から6キロも太ってました… 妊娠中は臨月まで9キロプラスで優秀妊婦だったのに、臨月で2キロ太り最終11キロプラスでした… その後夜泣きやらの睡眠不足でげっそりとし、一時的に産前よりも痩せていた時期もあったのに今ではお腹の贅肉と無…

ただ今妊活中です。 これをやって妊娠した、 妊活中でこれやってる、など。 例えばダイエットとか体質改善とか。 参考にしたいので教えていただけますか？👀

出産して退院するまでに 皆さんどのくらい体重落ちましたか？？ 出産しただけで（特にダイエットとかせずに） 単純にどのくらい減るものなのか知りたいです！

不妊治療お休みします！😃♥ お休みしてる方、お休みしてたことがある方、どんなことされてましたか？ 私はダイエットと食生活の改善を頑張りたいです🌟料理苦手だ～😵 でも！お休みしてたときに妊娠された方いますか？ お休みといいつつも、妊娠したい！って考えてしまいます😅💦

妊娠前の体重まであと6キロというところ で間食をしてしまい、10キロになりました …。 (ほぼ完母です) このままじゃだめだと思いダイエットしよう と思っても口だけになってしまってます。。 出産後どうして痩せられましたか😭？

妊娠中の体重管理、体型変化について…。 現在6ヶ月ですが既に体重が4㎏増です😭💦 妊娠前は身長157cm、体重55㎏で元々太っているので、+7～10㎏以内で出産したいと思っていました。 ですが安定期に入り、食欲が増えて1週間で1～2㎏増えたり💦 増えると焦ってしまい昼食をゼリーのみ…

批判はおやめください🙇🏻‍♀️ 旦那が私とはしてくれないのに夜中にAV観てること発覚⚡️ こうなったらとことん磨いて綺麗になってまた惚れさせたい！！ ダイエットに美容に、この際ロングからショートに切ってメイクも変えてイメチェンしてみようか⚡️ 皆さんダイエットや美容で、…

自分記録 7月3日からダイエット開始 85.9キロ😇 韓国ダンスダイエット💃 あすけんでカロリー調整 3分フィットネス

身長165センチあります。 体重の増減が若い頃から激しく、最低で48キロでした。 妊娠出産を経て、先月 数年ぶりに体重を測ってみると人生最大の73.5キロ😭そりゃLサイズのレギパンがきついわけですよね。 そこで朝昼はいつもどおり食べて(おかわりはナシ)、夜ご飯の炭水化物を抜く…

旦那がダイエットの為、夕飯を抜いてます。 おかげでめちゃめちゃ楽出来てるんですが 私は毎晩納豆ごはんか卵かけご飯か ウインナー焼くか冷凍からあげチンするかの4択です。 洗い物減らすため全部ごはんの上に乗せてます🥺笑 あと+旦那の為に作った千切りキャベツ😂 2週間目にして…

産後３ヶ月で生理が戻ったのですが、産後初の生理は量も少なく、痛みもなく、３日程度で終わりました。 ２回目は量はそこそこで、２日目の痛みもそこそこで、10日くらいダラダラ続きました。 こそから約３ヶ月来なくて、ラッキーっと思っていたらついに来てしまいました😅 今回は…

寝る前と起きた時の体重の差が1-2キロあります 普通ですか😭？ わたしは人よりよく食べるとは思ってますが 寝て起きただけでこんなに違うのは やっぱり変じゃないかと思い始めました ダイエット始めたので急に気になり始めました(笑)

ダイエットになる食材て何がありますか？

完母でダイエットしてる方いますか？ どのようなダイエットをされてるか聞きたいです！

痔について教えてください😢 最近排便後の肛門痛に悩まされてます。 娘産んでから便秘が原因で数回切れたことがあるのですが、ここ最近はダイエットをしていて、えらい快便です。毎回ではないけど結構不快で💧 痛みは切れた時の痛みに似てます。 出血は一切なく、数時間すれば治り…

教えてください ！ 22w5d 只今初期から6キロ増加( ⌯᷄௰⌯᷅ ) 前回からプラス3キロで 先生に 間食をやめる 水分をとりすぎない 次回検診まで現状維持を言われ… 57キロです。 食事は、 ☀️7:30 旦那のお弁当おかず残り 昼 13:30 トーストor おかず少量+ごはん 🌙19:30 おかず+ご…

おススメダイエット教えてください！ それでどれくらいの期間で 何キロ痩せたかも教えていただきたいです🥺❤️