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しず
サプリ・健康

ダイエット中です❗158センチ 60キロ7キロ減めざしてます🍀先週は夜は炭水…

ダイエット中です❗
158センチ 60キロ
7キロ減めざしてます🍀

先週は夜は炭水化物を抜いていましたが、まったく体重は減らず。。
落ち込んでいました🙍💨⤵

でも昨日生理がきました✨✨
少しは落ちやすくなりますよね?
ここからがんばります❗❗

ダイエット中の皆様、がんばりましょ~😆

コメント

ぽん

わたしもダイエット中です!、炭水化物抜きやってます!あと気休めで痩せすぎ注意ダンスやってます😂

  • しず

    しず

    素晴らしいネーミングのダンスですね!!調べてみます笑

    • 8月29日
  • ぽん

    ぽん

    なんかヒルナンデス!でも取り上げられてました笑笑
    毎日踊るようにしています笑笑

    • 8月29日
  • しず

    しず

    踊りました!息子が眠そうだったので抱っこしながら足だけで!途中で息子寝ました(笑)
    汗かきますね~😆✨続けてみます✨
    教えてくれてありがとうございます🍀

    • 8月29日
  • ぽん

    ぽん

    汗かきますよね!!
    頑張りましょう💕

    • 8月30日
deleted user

生理中って停滞しますよね😭
私も2ヶ月で9キロ落としたので、目標まであと、4キロ頑張ります👍

  • しず

    しず

    はい、生理中の停滞と思いたいです(笑)
    2ヶ月で9キロ!!😃✨
    すごいです!
    わたしも頑張ります🍀

    • 8月29日