妊娠・出産

妊娠中にダイエットをして成功した方っていませんか?😌赤ちゃんになるべ…

妊娠中にダイエットをして
成功した方っていませんか？😌

赤ちゃんになるべく影響のない範囲で
ダイエットをしたいのですが
成功された方のお話聞きたいです✨

一応いまやろうとしているのは
夜だけ米抜き+たくさんサラダを食べる。
っていうことです！🥦
7月中に仕事を辞めるので8月からは
ウォーキングも始めようと思ってます🚶

体質や元の体重など差はあるかと思いますが
何をやって何kg痩せられたか教えて下さい💗

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