「運動」に関する質問 (95ページ目)

出産後、体重も戻して、産後2年以上産前の体重をキープしてる方、普段の運動や食生活はどのようなことを気をつけていますか？ ダイエットをしたくて、自分に喝を入れたいです。教えてください🙏🏻‎

最近時間ができてきたのでダイエットしようと思います。 アラフォーなので痩せにくいことは承知です。 以前かなり激しめにダイエットして、短期間で痩せましたが、今は戻ってます😓 今回は体重じゃなくて見た目を重視したいです。 何か良い方法ありますか？ 普段は完全に何も運…

無痛分娩でも吸引にならなかった方いらっしゃいますか？ 初産か経産婦か、産前に何か運動などをしていたか、産む時に意識したことなど教えてください🙇‍♀️

生後9ヵ月の息子が未だに寝返り出来ません。保健師さんにそのうち出来ると言われ、信じて見守ってここまで来ましたが限界です。とても辛いです。 そもそもうつ伏せが嫌みたいでうつ伏せさせても、すぐにうつ伏せから仰向けに戻ります。(寝返り返り？というのはできます。) 床に足…

ハイハイせずに育った子いますか？👶 9ヶ月です👶 ずりばい→おすわり→つかまり立ちとできるようになり 今そろそろ伝い歩きしそうなくらいです。 ハイハイとばす子もいるよね〜と楽観的に考えてたのですが たまたま見た投稿で発達に影響あるとか、 運動神経が、、とか、ハイハイさ…

まばたき意外の運動チックってどんな動きですか？ 素早い動き意外のものもありますか？

八戸市　運動に力を入れている保育園、認定こども園、幼稚園 をご存知の方教えてください。 子どもが体を動かすのが好きなので🥰 園の雰囲気がわかれば尚うれしいです。 柏崎小学校、吹上小学校、小中野小学校学区辺りでよろしくお願いします。

1歳2ヶ月くらいの子供へのクリスマスプレゼントについて🎁 体幹を鍛えるためにおうち運動ができるようなもの(バランスボードやロディなど)が気になりますが、おすすめのものはありますか？ また、賃貸アパートの2階住みなのでロディなどは跳ねたりしたら隣や下の階への騒音も気に…

子どもの運動発達について。 傾斜が45度ほど&ボルダリングのような足元にホールドがついた坂を、(足だけで登るのは無理でも)手足を使って登れるようになるのは何歳頃からでしょうか？ 近くに良いなと思う遊び場があるので連れて行きたいのですが、下は普通に固い木の床なので行こ…

1歳半になったばかりの男の子。 発達がゆっくりで心配しています💦 1歳半健診は引っかかるだろうなと覚悟していますが… 同じようなお子さんで1歳半以降 急激に発達面が伸びたり、定型発達で成長した方はいますか？？ 指差しを全くしないのと指示が通らないのが特に不安です…🥲 ・…

放課後デイ探しアドバイスください。 今度4月に小学校1年生になる男の子です。 診断は受けていませんが、自閉症傾向で手先が不器用、運動苦手、同世代のコミュニケーションが苦手な子で保育園でも１人でいることが多いそうです。 ある程度の会話はできます。 放課後デイと学童…

3年生の息子のことです。 1年半程習い事でサッカーをしていたのですが 本人のモチベーションと上達具合、送迎云々で 最近辞めました。 このまえマラソン大会があり ドベから6番目ぐらいでした。。 1年半毎日のように走ってきたのに 帰宅部の子にも負けるのかよ、、と 見に行っ…

臨月のとき、どれくらい運動をされてましたか？

子宮口ガチガチで、全く降りてきてないのに赤ちゃん3000超えてます😭 たくさん歩いてと言われても上の子に合わせて歩いていたら全然前に進まないし、運動になんてなりません… 上の子の時も同じように言われて一日2時間歩いてましたが、子どもいるとそれも難しいですね。 早く降…

臨月妊婦です。 もうすぐ予定日ですが、全く妊娠兆候がありません。 腰痛で腰が悲鳴をあげていて、毎日しんどいです。 運動したほうがいいと思うのですが、 腰痛と眠気でなかなかできません。 運動しないことが原因で陣痛がこないのでしょうか？

2人目産んだあと自然に痩せるだろうと思い食べたいものを食べたりしていたらお腹周り背中周りにたっぷりお肉がついてしまいました。😱 間食を止めようと思っても次の日には何か食べてる自分が怖いです笑 毎食後に飲むといい漢方を飲んでますが。 飲んでるからと言って痩せれる訳で…

整体など通ってジーパンが入るようになったんですが 体重に変動はありません。 確かに骨盤だけ元の位置に戻っただけなのはわかりますが 体重もあと2キロ減って欲しいです🤣 ここから徐々に減ってくるのか、それとももっと運動を増やしたり食事制限などしないと痩せていかないので…

年中なんですが、同じ月齢の子はどこまでできますか？ 運動系や勉強系など... 教えてください☺️🙏

HELLP症候群じゃないか気になります。 現在35w6dです。 元々白衣高血圧のため、自宅でも血圧を測っておりました。 今週マタニティジムの血圧測定器で測ると、運動後は89や87だったり高めです。 運動前は70から80前半。 専属の助産師の方に赤ちゃんの脈拍も測ってもらいましたが13…

産後 Eカップだった胸が Bもあるかないかで、垂れ下がり小さくなったんですが 最近ジムに行きだして運動してるからかじゃっ〜〜かん 大きくなった気がします！筋トレに効果あるんですかね！？

疲れてて怠いけど…今日は運動頑張るぞ💪

「発達障害の傾向はないものの、発達ゆっくり」という理由だけで、療育に通うことは可能でしょうか。 1歳半の次男についてです。もうすぐ1歳半健診です。保育園は来年の4月から通う予定です。 【息子の状況】 •歩き始めは1歳2ヶ月 •発語はママのみ •指差しはかなり限定的ではあ…

産後10kg太って子供で3キロ落ち、そこから2キロ落ちて現在妊娠前より4〜5kg太ったまま…… 妊娠前がガリガリだったのもあるけど見たことないお腹・腰回り・お尻で服も思うように着れずプチショックです 産んだら痩せるとか言ったの誰〜！！ 周りの人は6ヶ月くらいから食生活戻した…

すごくくだらない質問です🤣 年長さんくらいの男の子でモテる子って、どんな子だと思いますか？👦 年長の息子が今モテキです笑 色々な女の子のママに、娘が〇〇くんのこと大好きで…とか結婚するって言ってる！とか言われたり、幼稚園の先生にも、年下のクラスの女の子が〇〇くんの…

1時間ちょっと有酸素運動してからプロテインを先程飲みました！ お昼ご飯抜きますか？？運動前におにぎり１個食べてます！

身長154センチ３６歳です 産前は43-４４キロ 20台の頃は40-４２キロくらいでした いま3人目産後５６キロくらいまで太りました。 7ヶ月で１０キロほど落ちて45-４６キロです。 154センチで４５キロくらいはぽっちゃりですか？😓 年齢的にもそれくらいでいいものでしょうか。。 い…

娘の担任の先生のことで悩んでいます。 転校してきて2ヶ月ほどの小学校一年生の娘がいます。先生が高圧的で冷たい物言いの方で、娘は出来ることもやらなくなってしまいました。 毎週図書室で本を借りるのですが、迷って決められずにいると、決まらないならもう借りなくていい！と…

妊活中です。 朝から娘が 「今赤ちゃん泳いで運動してるんじゃない」 「お歌の発表会の日にお腹に来るとおもう」 って言ってきました😂 もうすぐ発表会。 赤ちゃん来てくれるのかなー🤭

妊娠中、引くほど体力が落ちています。 徒歩5分のスーパーに買い物に行って帰ってきただけでヘトヘトで、一旦ゆっくり横になったりしないと体力が回復しません。。 つわりはもうほとんどなく、食欲もしっかりありますが、体力の低下がひどいです。。 体力をつけるにはどうしたら…

旦那が風邪を引きました、心配ではなくイライラします。 朝は出勤時間ギリギリまで寝て、飲み会の次の日は昼過ぎまで寝て、夜は週一で趣味の運動へ出かけ、オムツやミルクを買う時は高いと言うのに自分の服や靴は平気で買う…、あげたらキリがない。 仕事してるし人と会うことも…